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屁股太大怎么辦

病情描述:
坐的時(shí)間太久了,就發(fā)現(xiàn)自己臀部有些寬,而且肉也特別厚,所以想得到改善。屁股太大怎么辦?
共1個(gè)回答
謝洋春 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
屁股大的大可以從運(yùn)動(dòng)方面做一些改善,建議經(jīng)常游泳、騎自行車或者經(jīng)常做仰臥起坐,這些方法都能有效的瘦臀部,還可以經(jīng)常練習(xí)舞蹈,主要目的是幫助身體塑形,也能輔助減輕體重,如果是因局部脂肪太厚,無法通過運(yùn)動(dòng)來達(dá)到減肥瘦身目的,也可以直接將局部的脂肪抽出來,或者給局部注射溶脂針,可以瘦成小臀。在減肥期間切記不要經(jīng)常久坐,否則脂肪會(huì)堆積在局部。
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