精神分裂病人的飲食注意事項
患者：女，24歲
共1個回答
- 崔界峰 副主任醫(yī)師 去掛號
- 北京回龍觀醫(yī)院 三甲 心理咨詢科
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焦慮癥如何治療及預(yù)后
目前治療焦慮癥的方法有很多，比如行為療法以及心理動力學(xué)療法的患者，可根據(jù)自身的情況來選擇治療方案。而在病情有所緩解以后，依舊需要遵照醫(yī)囑定期服用藥物，同時還要學(xué)會調(diào)整好自我情緒。
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如何預(yù)防抑郁癥復(fù)發(fā)
預(yù)防抑郁癥復(fù)發(fā)，在治療的時候，一定要規(guī)范治療，藥的劑量要足，不能擅自停藥。特別是在鞏固期，不能覺得自己見好就不用藥，這樣就會容易復(fù)發(fā)。另外，抑郁癥這種疾病，和心理、性格有關(guān)系，所以抑郁癥的治療是藥物治療加心理治療，兩種方法結(jié)合在一起，效果就會更好。 抑郁癥屬于一種高發(fā)疾病，復(fù)發(fā)率也很高，因此，預(yù)防復(fù)發(fā)非常重要?；颊咴谌粘５纳町?dāng)中，需要注意培養(yǎng)自己樂觀、開朗的性格，以及積極向上的生活態(tài)度。另外，要注意多角度看待問題。如果遇到不良事件，要注意調(diào)整自己的思維模式，要采用積極的認(rèn)知模式和行為方式，預(yù)防疾病的復(fù)發(fā)。此外，要注意不要長時間給自己過大的壓力。除此之外，患者如果產(chǎn)生不良的情緒，要及時化解，及時與他人溝通交流。60673次播放 2018-08-30
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焦慮癥心跳加快是什么原因
焦慮癥屬于常見的心理疾病的一種，主要的癥狀和表現(xiàn)以情緒方面為主。在發(fā)病期間，患者常見的癥狀有焦慮、恐慌、緊張、心跳加快、坐臥不安等等?；颊叱３Ｈ狈Π踩校焯嵝牡跄?、心煩意亂，對外界事物失去興趣。嚴(yán)重的時候會有恐懼，對外界的刺激容易出現(xiàn)驚恐的反應(yīng)，常伴有睡眠的障礙和植物神經(jīng)的不穩(wěn)定，比如入睡困難，做惡夢，容易驚醒，面色蒼白或者潮紅、容易出汗、手指發(fā)麻、眩暈、心慌、胸部有窒息感、口干，還有腹部發(fā)脹或者是便秘、腹瀉、月經(jīng)不調(diào)等等。 心跳過快是焦慮癥最常見的癥狀之一，主要是由于交感神經(jīng)過度興奮所引起的，可以通過以下幾種方法加以調(diào)整和治療。第一放松，當(dāng)患者出現(xiàn)心慌、肌肉緊張或身體發(fā)抖的時候，可以通過深呼吸、冥想等等方式讓身體盡快放松下來，消除自己的緊張感。第二適應(yīng)，心跳加快的時候，患者要正確面對克服焦慮和害怕的心理以后，面對類似的情況就不會再焦慮了。第三轉(zhuǎn)移注意力、休息，當(dāng)患者充分休息的時候，是可以讓身心放松的，會減輕心理焦慮的情緒。所以平時要保證充足的睡眠，平時不要熬夜。第四傾訴，焦慮癥一個主要的治療方法就是傾訴，讓傾聽者充分聽焦慮者的傾訴。第五就醫(yī)治療，嚴(yán)重的焦慮癥一定要到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的治療和控制。語音時長 03:1062280次收聽 2021-11-05 -
重度抑郁治療方法
重度抑郁的治療方法： 抑郁癥分為輕、中、重三種等級，一般情況下會有一種測評量表，它有個簡單的劃分方法，比如，抑郁癥稍微影響到患者的生活、學(xué)習(xí)、工作、功能等，考慮它是中度抑郁癥。如果它影響患者的學(xué)習(xí)、生活和工作，就考慮它是中度到重度。 如果病人覺得整天不想出門、不想去上班、學(xué)生也不愿意去上學(xué)，甚至連飯都不想吃，每天呆在家里，還賴在床上，也沒有任何社會活動，嚴(yán)重的話，連求生的欲望都沒有了，這種情況就是重度，這種情況的治療需要藥物治療，如果需要住院，那么也需要配合藥物治療，必要的時候需要用ECT來進(jìn)行治療，就是電擊治療。如果藥物治療和其它的輔助治療措施得當(dāng)，病人有較好的資源，例如家屬的細(xì)心陪伴，一部分患者應(yīng)該能逐漸痊愈。語音時長 01:5950879次收聽 2019-07-24 -
抑郁癥的自我治療
自我調(diào)理需要花一些時間來梳理內(nèi)心。梳理自己的時候要先問自己現(xiàn)在情緒怎么樣，自己最近面臨什么樣的壓力，哪些是外在、哪些是內(nèi)在。有些人會壓力過大，這時需要思考哪些因素與自己有關(guān)，哪些因素與對方有關(guān)。 自己調(diào)整還有一種方法是轉(zhuǎn)移注意力。做一些簡單、自己喜歡的事情。每個人都有一些愛好，如聽音樂、散步、打乒乓、釣魚、看書。做喜歡做的事能轉(zhuǎn)移注意力，投入到自己的愛好之中，可能會忘記抑郁。56780次播放 2018-09-28
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抑郁癥能痊愈嗎
抑郁癥通過有效的治療能痊愈，但是抑郁癥能否治好，第一看癥狀重不重，第二看到底是為什么是焦慮，背后的能力和資源，第三個要看性格。 例如一個患者因為沒能升職而患了抑郁癥，他認(rèn)為自己資歷夠了，但是并沒有為升職管理崗位做相應(yīng)的準(zhǔn)備，比如搞好人際關(guān)系、學(xué)習(xí)管理方面的書。這樣即使將他升職到管理崗位，也不一定能駕馭這一崗位。 后來在治療過程中，這個患者也慢慢領(lǐng)悟到，自己不愿意承擔(dān)太多的壓力，自己不是很在意追求職位，現(xiàn)在還在的技術(shù)崗位上工作。但是又心有不甘，所以現(xiàn)在還在服藥，但是癥狀好了很多。語音時長 03:4461792次收聽 2018-09-29 -
心情不好焦慮該怎么辦呢
心情不好，焦慮的時候要學(xué)會適當(dāng)?shù)膬A訴，能讓心情好轉(zhuǎn)；還可以聽一聽輕音樂、放空大腦、發(fā)一發(fā)呆、保持良好的睡眠等，也能讓不良情緒得到緩解。
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非典型的焦慮癥
有些患者可能身體有各種不舒服，但常規(guī)治療均無效果，經(jīng)檢查也沒有明顯器質(zhì)性的因素，這種病人大量散落在各個科室，實際上這是軀體化癥狀。 如果仔細(xì)詢問，發(fā)現(xiàn)大多人容易擔(dān)心、焦慮、睡眠多夢、噩夢驚醒、失眠、難以入睡。每一項癥狀都不典型，所以歸到不典型的焦慮狀態(tài)。使用Hamilton焦慮量表來檢測，可能有時候大于八分，有時候未必大于八分，所以一定要透過癥狀了解背后的心理因素，要了解患者的情緒、睡眠、家庭、工作、人際交往等因素。57984次播放 2018-09-28
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一遇事就緊張心跳加速應(yīng)如何解決
一遇事就容易緊張，往往會導(dǎo)致心跳加快，這種情況下，人人都有，很多情況屬于正?，F(xiàn)象。個人表現(xiàn)，在臨床上被稱為焦慮的表現(xiàn)，這時患者，腎上腺素激素會分泌過多，從而引起心跳的加速。此外還有部分患者，可能患有神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象，此時應(yīng)該及時的到醫(yī)院進(jìn)行就診，來進(jìn)行檢查和治療。 對于神經(jīng)衰弱引起的遇事就緊張，心跳就加快，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些能夠抑制交感神經(jīng)過度興奮的藥物，比如說比索洛爾、美托洛爾、心得安等，能夠有效地改善患者的心慌、心悸等心跳加速的癥狀，具有焦慮癥狀的患者，此時應(yīng)該往專業(yè)的心理醫(yī)生處，進(jìn)行心理上的指導(dǎo)，解開自己心理上的困惑，避免焦慮、抑郁癥的發(fā)生。 患者日后應(yīng)調(diào)整好自己的情緒，規(guī)律好自己的作息時間，不要長時間的熬夜，要保持充足的睡眠，以避免精神壓力過大，以保持心情健康、愉悅。也可以多參加一些戶外活動，多與他人交流，既能夠放松心情，還能夠緩解自己的焦慮癥狀。 注意一些會讓自己心跳加速的事情，可以盡量的避免，當(dāng)然也可以迎難而上，克服自己的恐懼心理，成為一種習(xí)慣以后，心跳加速的現(xiàn)象就會緩解，或者消失。當(dāng)然一緊張就心跳快，這是一種正?，F(xiàn)象之外，還和每個人的心理素質(zhì)有關(guān)，心理素質(zhì)強的人，往往受外界環(huán)境影響比較小，對于心理素質(zhì)比較弱，可以通過積極參加社交活動，積極參加運動的鍛煉的情況，是能夠逐漸慢慢改善的。 當(dāng)然這一運動就心跳快，心跳加速，和個人的心理素質(zhì)，和身體體質(zhì)都有一定的關(guān)系。對于體質(zhì)比較弱的，可以增加體育運動，增加戶外活動可以進(jìn)行改善。對于這種心理素質(zhì)比較弱的，可以多參加社交活動，多參加公眾活動、集體活動，這樣也能夠逐漸的避免、克服自己的恐懼心理，成為一種習(xí)慣以后，心跳加速的情況就會緩解，甚至消失。語音時長 03:0191588次收聽 2021-11-05 -
老年焦慮和老年癡呆有什么不同
老年焦慮和老年癡呆區(qū)別在于焦慮是一個情緒的表現(xiàn)，比如坐臥不安，擔(dān)心害怕、恐懼等。癡呆是表現(xiàn)為患者智能下降，反應(yīng)能力總體下降等。 這兩者可以重疊，癡呆的老人可以有焦慮，如果老焦慮、抑郁，再加上年齡越來越大就容易癡呆。語音時長 01:4256693次收聽 2018-09-13 -
精神分裂癥有哪些表現(xiàn)
精神分裂癥有很多不一樣的癥狀，首先也就會出現(xiàn)幻覺，另外也可能會出現(xiàn)思維破裂，除了這些之外，也同樣會出現(xiàn)明顯的情感冷漠等現(xiàn)象，所以必須要引起重視。
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一個人經(jīng)常自言自語正常嗎
一個人經(jīng)常自言自語是否正常要根據(jù)具體的情況來分析。如果是在思考問題的時候偶爾自言自語或者是因為性格內(nèi)向?qū)е碌淖匝宰哉Z，屬于正?，F(xiàn)象。若患有精神分裂癥或者是腦部的器質(zhì)性病變，經(jīng)常自言自語不正常。
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精神分裂如何自查？醫(yī)生推薦這幾種方法
精神分裂是患者的思想、行為、性格等發(fā)生改變的精神類的疾病，我們可以通過自查的方式來及時發(fā)現(xiàn)精神分裂。當(dāng)出現(xiàn)失眠、丟三落四以及對身邊的人出現(xiàn)敵意的時候，就說明已經(jīng)患上精神分裂了。另外，出現(xiàn)莫名發(fā)脾氣、幻覺以及被害妄想的時候，也可以說明已經(jīng)患上精神分裂了。
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焦慮癥心跳加快是怎么回事
焦慮癥屬于常見的心理疾病的一種，主要的癥狀和表現(xiàn)以情緒方面為主，心跳過快是焦慮癥最常見的癥狀之一，主要是由于交感神經(jīng)過度興奮所引起的，可以通過以下五種方法加以調(diào)整和治療。 第一、放松：當(dāng)患者出現(xiàn)心慌、肌肉緊張、身體發(fā)抖時，可以通過深呼吸、冥想等方式讓身體盡快放松下來。第二、適應(yīng)：心跳加快時，患者要正確面對焦慮和害怕的心理。第三、轉(zhuǎn)移注意力或休息：當(dāng)患者充分休息時，是可以讓身心放松的。第四、傾訴：讓傾聽者充分聽焦慮者的傾訴。第五、就醫(yī)治療：嚴(yán)重焦慮癥一定要到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)治療。100118次播放 2021-09-02
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強迫癥的危害
強迫癥屬于焦慮障礙的一種類型，是一組以強迫思維和強迫行為為主要臨床表現(xiàn)的神經(jīng)精神疾病，其特點為有意識的強迫和反強迫并存，一些毫無意義、甚至違背自己意愿的想法或沖動，反反復(fù)復(fù)侵入患者的日常生活。 患者雖體驗到這些想法或沖動是來源于自身，極力抵抗，但始終無法控制，二者強烈的沖突使其感到巨大的焦慮和痛苦，影響學(xué)習(xí)工作、人際交往甚至生活起居。51678次播放 2018-09-28
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咽炎有痰黏黏的吐不盡
咽炎有痰黏黏的吐不盡可能與咽喉黏膜炎癥、分泌物增多、纖毛運動障礙、細(xì)菌感染、過敏反應(yīng)等因素有關(guān)。1、咽喉黏膜炎癥：慢性咽炎導(dǎo)致咽喉黏膜長期充血腫脹，黏液腺分泌功能亢進(jìn)，產(chǎn)生大量黏稠分泌物。治療需避免辛辣刺激飲食，可遵醫(yī)囑...0次瀏覽 2025-12-17
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長時間站立小腿會變粗嗎
長時間站立一般不會直接導(dǎo)致小腿變粗，但可能因肌肉疲勞或靜脈回流不暢引發(fā)暫時性腫脹。小腿形態(tài)變化主要與肌肉使用方式、體液代謝及遺傳因素相關(guān)。站立時小腿肌肉持續(xù)收縮以維持身體平衡，可能因乳酸堆積產(chǎn)生酸脹感，但日?；顒恿客ǔ２?..0次瀏覽 2025-12-17
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白癜風(fēng)對人體的危害有哪些
白癜風(fēng)主要危害包括皮膚色素脫失、心理壓力增加、紫外線敏感度升高、伴隨免疫異常及少數(shù)患者可能出現(xiàn)眼部病變。白癜風(fēng)是一種因黑色素細(xì)胞破壞導(dǎo)致的皮膚疾病，主要表現(xiàn)為皮膚出現(xiàn)邊界清晰的白色斑塊。1、皮膚色素脫失白癜風(fēng)最直接的危害...0次瀏覽 2025-12-17
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二尖瓣膜前瓣脫垂可以不治療嗎
二尖瓣膜前瓣脫垂是否需要治療取決于病情嚴(yán)重程度。輕度脫垂且無癥狀時可能無須特殊治療，但中重度脫垂或伴隨癥狀時需積極干預(yù)。二尖瓣膜前瓣脫垂是一種心臟瓣膜結(jié)構(gòu)異常，部分患者可能終身無明顯癥狀。心臟超聲檢查顯示輕度脫垂且無血液...
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讓眼白變白變清澈小竅門
眼白變白變清澈可通過保持眼部衛(wèi)生、補充營養(yǎng)、避免疲勞、治療眼部疾病、使用護(hù)眼產(chǎn)品等方式改善。眼白發(fā)黃或渾濁可能與用眼過度、飲食不均衡、結(jié)膜炎、干眼癥、年齡增長等因素有關(guān)。1、保持衛(wèi)生每日用溫水清潔眼瞼邊緣，避免分泌物堆積...0次瀏覽 2025-12-17
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腦梗會不會遺傳下一代
腦梗通常不會直接遺傳給下一代，但部分遺傳性疾病或家族性風(fēng)險因素可能增加后代的患病概率。腦梗的發(fā)生主要與高血壓、糖尿病、高脂血癥等基礎(chǔ)疾病以及不良生活習(xí)慣有關(guān)，少數(shù)情況下可能與遺傳性凝血功能障礙、家族性高膽固醇血癥等特定基...0次瀏覽 2025-12-17
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個最為明顯的腸癌信號
4個最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。912次瀏覽 2023-09-06
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蟲咬蕁麻疹和癥狀
蟲咬蕁麻疹主要表現(xiàn)為皮膚瘙癢、紅腫、風(fēng)團等癥狀，通常由蚊蟲叮咬后過敏反應(yīng)引起。常見癥狀包括局部皮膚反應(yīng)、全身過敏反應(yīng)、繼發(fā)感染、慢性蕁麻疹、嚴(yán)重過敏反應(yīng)。1、局部皮膚反應(yīng)：蚊蟲叮咬后，皮膚可能出現(xiàn)紅色丘疹或風(fēng)團，伴有明顯...0次瀏覽 2025-12-17
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磨顴骨多久恢復(fù)期
磨顴骨手術(shù)恢復(fù)期一般為3-6個月，具體時間與個人體質(zhì)、術(shù)后護(hù)理等因素相關(guān)。磨顴骨術(shù)后1-3天為腫脹高峰期，需住院觀察并佩戴加壓頭套，此時面部可能出現(xiàn)明顯腫脹、淤青及輕微疼痛，需遵醫(yī)囑使用抗生素預(yù)防感染。術(shù)后1-2周腫脹逐...0次瀏覽 2025-12-17
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心電圖顯示t波異常是怎么回事
心電圖顯示T波異?？赡苡尚募∪毖㈦娊赓|(zhì)紊亂、藥物影響、心肌炎、左心室肥厚等原因引起，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)等方式干預(yù)。1、心肌缺血T波異?？赡芘c冠狀動脈供血不足有關(guān)，通常表現(xiàn)為胸痛、心悸等癥狀。心肌缺血患者...0次瀏覽 2025-12-17
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寶寶包皮過長若無反復(fù)感染或排尿困難，通常建議5-7歲后評估手術(shù)。包莖合并尿路感染、包皮嵌頓等情況需盡早干預(yù)。生理性包莖在嬰幼兒期較常見，隨著生長發(fā)育，多數(shù)兒童包皮可自然退縮顯露龜頭。日常需注意清潔，輕柔上翻清洗避免強行分...0次瀏覽 2025-12-17
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上火引起的牙疼通常與牙齦炎、牙周炎等口腔炎癥有關(guān)，也可能由胃火旺盛或陰虛火旺等中醫(yī)證型導(dǎo)致。牙疼原因主要有飲食辛辣刺激、口腔衛(wèi)生不良、胃火熾盛、陰虛內(nèi)熱、齲齒繼發(fā)感染等。建議及時就醫(yī)明確病因，避免自行用藥。1.飲食辛辣刺...0次瀏覽 2025-12-17
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自體脂肪豐蘋果肌的禁忌癥主要包括嚴(yán)重心血管疾病、凝血功能障礙、局部感染未控制、免疫系統(tǒng)異常及瘢痕體質(zhì)等。該手術(shù)通過抽取自身脂肪填充至蘋果肌區(qū)域改善面部輪廓，但需嚴(yán)格評估適應(yīng)癥與禁忌癥。1、嚴(yán)重心血管疾病患有未控制的高血壓...0次瀏覽 2025-12-17
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寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時需立即就醫(yī)。174次瀏覽 2025-03-21
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