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白羅卜加蜂蜜的功效與作用

病情描述:
白羅卜加蜂蜜有哪些作用和功效
共1個(gè)回答
陳玉靜 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
止咳化痰、清熱解毒、潤(rùn)腸通便。止咳化痰:白蘿卜味辛甘、性涼,歸脾、肺經(jīng),可潤(rùn)肺、止咳、化痰;蜂蜜味甘、性平,歸脾、肺、心、胃、大腸經(jīng),可滋陰潤(rùn)燥,經(jīng)常食用白蘿卜加蜂蜜,可起到化痰止咳的作用。清熱解毒:因蜂蜜中含有氨基酸、維生素等成分,可補(bǔ)中解毒;白蘿卜中含有粗纖維、維生素、芥子油等成分,可清熱解毒、下氣寬中。潤(rùn)腸通便:蜂蜜性平,流動(dòng)性很強(qiáng),有很好的潤(rùn)腸通便作用;白蘿卜中含有大量的膳食纖維、芥子油也可以加快胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)排便。
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