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睡覺打鼾如何飲食

病情描述:
睡覺打鼾如何飲食
共1個(gè)回答
楊麗靜 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 腦病科
睡覺打呼嚕是因?yàn)樗邥r(shí),氣道可能受阻,呼吸不暢而引起。引起打呼嚕原因比較多,如舌根肥厚、鼻甲肥大、煙腔狹窄、醉酒等。若有上述情況需積極去除,平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)鍛煉身體、戒除煙酒、減肥、規(guī)律睡眠,養(yǎng)成側(cè)身睡覺的習(xí)慣,枕頭不要過高。最好要進(jìn)一步詳細(xì)檢查明確病因,不能盲目用藥。
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