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如何降低雌激素和孕激素

病情描述:
如何降低雌激素和孕激素
共1個(gè)回答
鞏麗 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 婦科
女性雌激素過多導(dǎo)致激素水平紊亂，進(jìn)而引發(fā)疾病。降低雌激素的主要方法如下：首先，可以通過飲食來減少。
1.可以多吃豆制品，比如大豆和黑豆。這些豆制品有平衡體內(nèi)激素的作用。雌激素低時(shí)，吃豆制品可以增加雌激素水平。雌激素高時(shí)，可以適當(dāng)降低雌激素。而且，豆制品中含有大量的異黃酮，可以起到雙向平衡的作用。
2.可以多吃含鋅和硒的食物。這兩種元素對(duì)平衡雌激素有較好的效果，比如多吃芝麻和海帶。
3.當(dāng)雌激素過高時(shí)，可以使用藥物進(jìn)行調(diào)理，如三苯氧胺片，有助于治療疾病。
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