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哺乳期吃咸了對(duì)寶寶會(huì)有影響嗎

患者：女，27歲

病情描述:
哺乳期吃咸了對(duì)寶寶會(huì)有影響嗎
共1個(gè)回答
黃茂 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 兒科
哺乳期吃咸了，對(duì)孩子的影響不會(huì)太大，但不論是不是哺乳期寶媽都應(yīng)該清淡飲食，不應(yīng)該食用過(guò)量的鹽，產(chǎn)婦若是食用過(guò)量的鹽，一方面會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)，升高血壓，另一方面，會(huì)容易導(dǎo)致上火，哺乳期應(yīng)該營(yíng)養(yǎng)均衡，葷素搭配，多吃蔬菜水果，每天要保證充足的蛋白質(zhì)的攝入，如蛋類(lèi)、魚(yú)蝦類(lèi)、瘦肉類(lèi)，少吃或不吃辛辣刺激生冷的食物，要多喝湯水，以保證乳汁的充足。
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