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心肌缺血如何預(yù)防

病情描述:
冬天到了,我想要做好身體的預(yù)防工作,心肌缺血如何預(yù)防?
共1個(gè)回答
何紅濤 副主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 心血管科
心肌缺血可以通過養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣來預(yù)防。心肌缺血是比較常見的一種心腦血管方面的疾病,在平時(shí)生活當(dāng)中要注意做好飲食的調(diào)整工作,盡量不要吃鹽分含量比較高的食物,平時(shí)可以適當(dāng)吃西紅柿、紅薯、黑木耳以及胡蘿卜等,也可適當(dāng)?shù)暮刃┚G茶。保證充足的睡眠,避免過度勞累,做到戒煙戒酒,避免情緒波動過大。
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