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經(jīng)常背部按摩對(duì)身體有沒有好處

患者：男，29歲

病情描述:
經(jīng)常背部按摩對(duì)身體有沒有好處
共1個(gè)回答
王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
背部兩側(cè)分布著足太陽膀胱經(jīng)，中間又有督脈走行，經(jīng)常在背部按摩是有好處?？纱龠M(jìn)背部血液循環(huán)，疏通經(jīng)絡(luò)淤堵，加強(qiáng)新陳代謝。重點(diǎn)部位要放在腰骶部，腰骶部按摩可提升陽氣，陽氣充足可推動(dòng)足太陽膀胱經(jīng)的運(yùn)行，疏通全身的經(jīng)絡(luò)。雙手掌放于同側(cè)腰部，從上往下往返按摩約兩分鐘，以深部微熱為度，或雙手握拳，用雙手為平面交替擊打腰部，此手法為摩擊腎府，具有健腎壯腰，益精通絡(luò)的作用。
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