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懷孕了能不能吃米豆腐

病情描述:
懷孕了能不能吃米豆腐
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常美英 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
懷孕了一般可以吃米豆腐,適當(dāng)食用不會(huì)影響健康。但如果對(duì)豆制品會(huì)發(fā)生過敏反應(yīng),則不建議吃米豆腐。米豆腐屬于特色小吃,潤滑鮮嫩、酸辣可口。如果懷孕期間出現(xiàn)食欲減退等情況,可以吃些米豆腐,能夠改善食欲。但需要注意的是,米豆腐不宜攝入過多,避免引起消化不良,出現(xiàn)腹痛、腹脹等癥狀。如果本身對(duì)豆制品過敏,懷孕期間則不可以吃米豆腐,避免出現(xiàn)皮膚瘙癢、惡心、腹痛、進(jìn)食困難等食物過敏癥狀。女性在懷孕期間應(yīng)該注意飲食合理性,米豆腐可以適當(dāng)食用,應(yīng)該多吃新鮮蔬果和瘦肉,加強(qiáng)營養(yǎng)攝入,保證膳食均衡。如果吃米豆腐后出現(xiàn)不適癥狀,應(yīng)該及時(shí)停止食用。孕期多適當(dāng)休息,避免過度勞累。定期去醫(yī)院進(jìn)行孕檢,觀察胎兒生長發(fā)育情況。
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