晚上運動好減肥嗎？
患者：男，39歲
共1個回答
- 潘永源 副主任醫(yī)師 去掛號
- 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
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引起糖尿病的原因
引起糖尿病的原因非常復(fù)雜，包括胰島素缺乏、胰島功能下降、其他特殊疾病這幾方面。 一型糖尿病是由于胰島素完全缺乏、喪失，導(dǎo)致血糖升高。 二型糖尿病存在胰島素抵抗和糖尿病胰島功能的下降，這是引起二型糖尿病的重要原因。 其他類型糖尿病原因如單基因疾病、家族遺傳性的疾病、酶血的代謝異常等。 只要符合糖尿病的治療標(biāo)準(zhǔn)，就可以診斷為糖尿病，這些疾病的治療和常見的一型二型糖尿病是有所區(qū)別的，如肝源性糖尿病，除了降血糖之外，還要治療肝臟疾病。 很多內(nèi)分泌疾病都可以引起糖尿病，如庫欣綜合征、生長激素瘤等。 還有一些醫(yī)源性的疾病，如長期服用糖皮質(zhì)激素的藥物也會引起血糖升高。63964次播放 2019-12-19
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糖尿病的自我療法
糖尿病的治療實際上是涉及患者醫(yī)生綜合的治療，患者積極的態(tài)度更為重要。 對于糖尿病的自我療法，首先強調(diào)控制熱量，在保證營養(yǎng)充分的基礎(chǔ)之上，按照每天的運動量制定適合的飲食方案，提倡飲食品種的多樣性，同時保證這種粗細(xì)搭配，適合長期的飲食的治療。 根據(jù)每個人的年齡，身體狀況找到適合自己的運動的方式，一般每周可以150分鐘左右的運動量。另外血糖的監(jiān)測以及規(guī)律的就診和醫(yī)生的良好配合，也是自我治療的重要方面。63157次播放 2019-12-19
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糖尿病的自我療法是什么
糖尿病的自我療法包括熱量的控制、適量的運動、積極的心態(tài)、血糖的監(jiān)測、規(guī)律的就診、與醫(yī)生良好的配合。 一、強調(diào)熱量的控制，在保證營養(yǎng)充分的基礎(chǔ)之上，按照每天的運動量制定一個適合自己的飲食方案，提倡飲食品種的多樣性，同時保證粗細(xì)搭配，適合長期飲食的治療。 二、對于運動來講，一般主張每周150分鐘左右的運動量，要根據(jù)每個人的年齡、身體狀況找到適合自己的運動方式。 三、除此之外，積極的心態(tài)是非常重要的治療的方式，樂觀的積極的心態(tài)對于糖尿病患者是非常重要的。 糖尿病的治療實際上是涉及患者、醫(yī)生綜合的治療。對于糖尿病患者本人來講，積極的態(tài)度更為重要。在飲食運動這個基礎(chǔ)之上，更強調(diào)患者的積極的心態(tài)，雖然目前糖尿病是無法根治的一種疾病，但經(jīng)過良好的生活方式和正確的治療方案，是可以正常、長壽的生活。語音時長 01:3855801次收聽 2019-11-27 -
糖尿病足有哪些癥狀表現(xiàn)
糖尿病足有哪些癥狀表現(xiàn)?糖尿病不可怕，可怕的是糖尿病并發(fā)癥。一旦得了糖尿病，糖尿病并發(fā)癥就會接踵而來，而糖尿病足便是其中一種，今天我們一起來看看，糖尿病足有哪些癥狀表現(xiàn)?
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胰島素抵抗是什么原因
胰島素抵抗的主要原因最常見的是肥胖，尤其是腹型肥胖；胰島素結(jié)構(gòu)異常；胰島素細(xì)胞膜的受體異常，包括基因突變等。 像胰島素的結(jié)構(gòu)異常，比如在臨床監(jiān)測胰島素或者C肽水平是在正常范圍。由于結(jié)構(gòu)異常無法和細(xì)胞膜的受體結(jié)合，也會導(dǎo)致胰島素抵抗。像胰島素細(xì)胞膜的受體異常，比如常見的像葡萄糖轉(zhuǎn)移因子4異常，無法認(rèn)識正常的胰島素，無法和胰島素結(jié)合，就不能去吸收利用人體內(nèi)的葡萄糖，還有基因突變的疾病也會導(dǎo)致胰島素抵抗。 胰島素抵抗，舉例子形容胰島素抵抗的機制，比如胰島素像一把鑰匙，胰島素細(xì)胞膜的受體就相當(dāng)于一扇大門，如果鑰匙包括大門的結(jié)構(gòu)或者是蛋白遇到阻力，無法正常打開這扇門。人體吸收利用的熱量就無法通過這道門被吸收利用，無論是鑰匙的結(jié)構(gòu)異常，形態(tài)或者是出現(xiàn)障礙，只要造成鑰匙無法打開這扇門，就會導(dǎo)致胰島素的作用失常，引起過多胰島素分泌，最后導(dǎo)致血糖的異常。語音時長 01:4255720次收聽 2019-11-27 -
什么是甲狀腺功能低下
甲狀腺功能低下，主要是由于體內(nèi)甲狀腺素水平低于正常水平導(dǎo)致的全身一種反應(yīng)。甲狀腺激素是身體非常重要的一種內(nèi)分泌激素，它相當(dāng)于人體活力的來源，如果出現(xiàn)甲狀腺激素水平下降，功能低下出現(xiàn)全身的各種癥狀。比如神經(jīng)系統(tǒng)表現(xiàn)為反應(yīng)遲鈍、嗜睡、記憶力下降、語言的能力下降。在消化系統(tǒng)可以表現(xiàn)為食欲下降、胃脹、便秘等等。對心血管可以引起低血壓、心功能下降。對于血液系統(tǒng)可以引起貧血，對于性腺激素可以引起男性性功能下降，女性月經(jīng)紊亂等等。 所以甲狀腺功能低下，它也是引起全身癥狀非常多見，癥狀復(fù)雜的疾病。但這個疾病的診斷是非常容易的，只要是在門診檢查一個甲狀腺功能五項或是七項就可以確診，這個疾病對于它的原因有多種多樣，有的是甲狀腺炎，有的是手術(shù)或是藥物影響。他的治療相對來講比較簡單，只要是把甲狀腺功能恢復(fù)到正常水平，甲狀腺功能低下就可以得到一個很好的治療。語音時長 01:3264142次收聽 2019-11-27 -
治療糖尿病足可以用什么藥
治療糖尿病足的藥物有哪些呢?因為糖尿病足并不是日常生活中的常見疾病，因此多數(shù)的患者們發(fā)現(xiàn)自己患上了這種疾病都是十分茫然的，不知道到底應(yīng)該怎樣進(jìn)行處理治療，其實藥物治療的效果不錯，那么治療糖尿病足的藥物有哪些呢?
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糖尿病人吃什么
糖尿病病人的飲食治療是糖尿病治療當(dāng)中非常重要的一環(huán)，對于糖尿病病人的飲食控制要根據(jù)不同的血糖情況提出不同的要求，在血糖特別高的情況下，血糖在20mU/L 以上，要嚴(yán)格控制任何的水果甜食。對于血糖控制非常平穩(wěn)的情況，可以適量食用水果，始終要拒絕服用點心、冰激凌等甜食。 在控制總量的前提下，鼓勵糖尿病患者增加蔬菜、粗糧攝入量，嚴(yán)格限制細(xì)糧和熟食的攝入。在總量控制的前提下，可以增加食物品種的多樣性，保證營養(yǎng)的充足。65115次播放 2019-12-19
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糖尿病如何治療
糖尿病要從調(diào)節(jié)生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣、適當(dāng)運動、合理服用藥物、做好血糖檢測以及保持好的心態(tài)等方面治療。 一、生活方式、飲食控制。飲食控制實際上是總熱量的限制。糖尿病患者理論上講，所有食物都可以吃，但總量必須控制； 二、運動。找到適合自己的運動方式，長久堅持是保證血糖穩(wěn)定非常好的習(xí)慣。年輕人可采取比較劇烈運動方式，打球、跑步等。對于老年人可采取比較緩和作用方式，游泳、太極拳、做操等； 三、藥物。糖尿病治療藥物層出不窮，除比較傳統(tǒng)的二甲雙胍、阿卡波糖、磺脲類等藥物外，新研發(fā)藥物非常多，都有不同特點，可適合不同人群。若普通口服降糖藥物無法控制血糖，或者糖尿病并發(fā)癥，血糖非常高情況下，可用胰島素降糖力量比較強藥物進(jìn)行治療； 四、糖尿病監(jiān)測。只有規(guī)律血糖監(jiān)測，明確了解糖尿病血糖控制水平，才能找到合適治療方案； 五、糖尿病健康教育。只有本人對糖尿病以及并發(fā)癥有全面了解，才會更加積極心態(tài)和配合方式，去綜合全面控制血糖。語音時長 01:5559644次收聽 2019-11-27 -
胰島素抵抗是什么
胰島素抵抗就是胰島素攝取葡萄糖的能力下降，導(dǎo)致胰島素水平代償性升高，引起胰島素水平升高的一種現(xiàn)象。 也是人體常見疾病，比如糖尿病、肥胖以及高血壓、高尿酸血癥等代謝性疾病的重要的一個原因，臨床常見的胰島素抵抗患者以肥胖，尤其是腹型肥胖為特點，臨床有一些方法可以檢測，通過胰島素水平，比如空腹胰島素超過十五單位每毫升，就認(rèn)為存在一個胰島素抵抗，當(dāng)然還有別的一些方法，比如胰島素敏感指數(shù)、葡萄糖鉗夾試驗、但是像葡萄糖鉗夾實驗，雖然非常精確的來判斷是否存在胰島素抵抗，但是價格昂貴，所以說臨床目前仍然是以監(jiān)測空腹，包括餐后胰島素的水平來判斷是否存在胰島素抵抗。 由于胰島素抵抗是很多心腦血管病的一個病因，所以胰島素抵抗的患者，要重視及早的進(jìn)行干預(yù)和治療，胰島素臨床看到體重除了肥胖之外，像頸部的黑棘皮癥，包括像腋下等部位也可以看到，是一個比較特殊的體征，出現(xiàn)這種黑棘皮癥提示著存在胰島素抵抗，當(dāng)然，胰島素抵抗除了前面說的代謝綜合征，別的一些疾病內(nèi)分泌疾病，比如庫欣綜合征可能也會見到類似的一種表現(xiàn)，總之，只要是出現(xiàn)了胰島素抵抗，可能預(yù)示著他的血糖代謝出現(xiàn)障礙，導(dǎo)致糖尿病的風(fēng)險就大大的增加。語音時長 01:5366275次收聽 2019-11-27 -
糖尿病足不能吃哪些水果
患上了糖尿病足不能吃哪些水果呢?因為糖尿病足這種疾病的出現(xiàn)本身就與糖尿病息息相關(guān)，因此對于這種疾病的出現(xiàn)，還是需要對一些含糖量比較高的食物多注意的，尤其是水果類的，那么患上了糖尿病足不能吃哪些水果呢?
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糖尿病手腳麻怎么治療
糖尿病手腳麻木可通過控制血糖，補充維生素，或使用藥物治療，血糖長期升高是糖尿病手腳麻的關(guān)鍵因素。 一、控制血糖，如果糖尿病周圍神經(jīng)病變，預(yù)防繼續(xù)發(fā)生周圍神經(jīng)損傷。 二、營養(yǎng)神經(jīng)，通過補充維生素B12，緩慢改善神經(jīng)的細(xì)胞代謝。 三、使用改善循環(huán)的一些藥物，使用的前列地爾，中成藥的丹紅注射液等。 四、用治療糖尿病神經(jīng)病變的藥物醛糖還原酶抑制劑等。在綜合治療基礎(chǔ)上，緩慢改善糖尿病患者手腳麻木的癥狀。56397次播放 2019-12-19
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糖尿病足會造成什么影響
糖尿病足會造成什么影響呢?這個問題是很多糖尿病足患者都想了解的，清楚了解這個就會更加重視糖尿病足這種病，很多糖尿病足患者就是不了解這個病，才導(dǎo)致了嚴(yán)重的后果的，下面我們就來了解下糖尿病足會造成什么影響。
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須知，周圍神經(jīng)病變能活多久，這篇文章告訴你
一般來說周圍神經(jīng)病變是不會導(dǎo)致人死亡的，因為他的病癥相對來說比較輕，患有這個病狀主要會出現(xiàn)感覺方面的異常，大部分是可以得到有效的治療的，但是如果周圍神經(jīng)損傷比較嚴(yán)重，也很有看可能會引起呼吸肌的癱瘓，如果耽誤治療的話，也很容易會出現(xiàn)生命危險。
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為什么會胰島素抵抗
胰島素抵抗的主要原因最常見的是肥胖，尤其是腹型肥胖。具體審核包括，第一胰島素結(jié)構(gòu)異常，第二胰島素細(xì)胞膜的受體異常，第三包括基因突變等等。像胰島素的結(jié)構(gòu)異常、葡萄糖轉(zhuǎn)移因子4異常、或其他的基因突變的疾病也會導(dǎo)致胰島素抵抗。 胰島素像一把鑰匙，那么胰島素細(xì)胞膜的受體就相當(dāng)于它的一扇大門，只要造成了鑰匙無法打開這扇門，那么就會導(dǎo)致胰島素的作用失常，引起過多胰島素分泌，最后導(dǎo)致血糖的異常。59268次播放 2019-12-19
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面霜和乳液的區(qū)別
面霜和乳液的區(qū)別主要在于質(zhì)地、油脂含量及適用膚質(zhì)與季節(jié)。面霜質(zhì)地通常較為厚重且油脂含量較高，適合干性皮膚或在干燥寒冷的季節(jié)使用；乳液質(zhì)地相對輕薄且油脂含量較低，適合油性皮膚或在潮濕炎熱的季節(jié)使用。兩者都是基礎(chǔ)護(hù)膚產(chǎn)品，用于保濕和滋潤皮膚。面霜的質(zhì)地通常較為豐潤，油脂成分含量偏高，能夠在皮膚表面形成一層較為封閉的保護(hù)膜，有效鎖住水分，防止皮膚干燥脫屑。這種特性...99次瀏覽 2025-12-07
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男士臉部皮膚保養(yǎng)
男士臉部皮膚保養(yǎng)可通過清潔保濕、防曬護(hù)理、規(guī)律作息、均衡飲食、適度運動等方式進(jìn)行。皮膚狀態(tài)與遺傳因素、環(huán)境刺激、生活習(xí)慣、激素水平、皮膚疾病等原因有關(guān)。一、清潔保濕每日使用溫和潔面產(chǎn)品清除皮膚表面油脂污垢，避免過度清潔導(dǎo)致屏障受損。剃須后宜選用不含酒精成分的須后護(hù)理產(chǎn)品，干性皮膚可配合含神經(jīng)酰胺的保濕面霜，油性皮膚建議使用控油型保濕凝露。定期使用泥基清潔面膜...212次瀏覽 2025-12-07
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去除眼袋的方法
去除眼袋的方法主要有生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式，具體選擇需根據(jù)眼袋成因和嚴(yán)重程度決定。一、生活干預(yù)生活干預(yù)適用于輕微眼袋，通過調(diào)整作息和飲食改善局部循環(huán)。建議保持充足睡眠避免熬夜，減少長時間用眼疲勞。飲食可增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如雞蛋牛奶，補充維生素C促進(jìn)膠原蛋白合成。適當(dāng)抬高枕頭睡眠有助于減輕晨起眼部浮腫，配合輕柔按摩促進(jìn)淋巴回流?？刂柒c鹽攝入...261次瀏覽 2025-12-07
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荷蘭豆的營養(yǎng)價值
荷蘭豆富含蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素C、維生素A、B族維生素、鉀、鐵等多種營養(yǎng)素，有助于增強免疫力、促進(jìn)消化和維護(hù)心血管健康。荷蘭豆含有豐富的植物蛋白，能夠為人體提供必需氨基酸，支持組織修復(fù)和生長發(fā)育。其膳食纖維含量較高，可促進(jìn)腸道蠕動，預(yù)防便秘，并幫助維持穩(wěn)定的血糖水平。維生素C作為一種抗氧化劑，有助于抵抗自由基損傷，促進(jìn)膠原蛋白合成，維護(hù)皮膚和血管健康。維...162次瀏覽 2025-12-07
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。743次瀏覽 2023-08-28
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青棗的營養(yǎng)價值
青棗富含維生素C、膳食纖維、果糖、礦物質(zhì)及多種生物活性成分，適量食用有助于補充營養(yǎng)、促進(jìn)消化及增強免疫力。一、維生素C青棗含有豐富的維生素C，這種水溶性維生素在人體內(nèi)參與膠原蛋白合成，有助于維持皮膚彈性和血管健康。維生素C還具備抗氧化特性，能夠幫助清除自由基，減少氧化應(yīng)激對細(xì)胞的損害。日常食用青棗可為身體補充必要的維生素C，對促進(jìn)傷口愈合和提升免疫功能有積極...223次瀏覽 2025-12-07
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男科全面檢查價格
男科全面檢查一般需要500-2000元，具體費用與檢查項目、醫(yī)療機構(gòu)、地區(qū)差異等因素有關(guān)。男科全面檢查的費用范圍主要取決于檢查項目的復(fù)雜程度?；A(chǔ)篩查項目包括體格檢查、血常規(guī)、尿常規(guī)等，這類檢查費用相對較低，通常在200-500元。若涉及前列腺特異性抗原檢測、精液常規(guī)分析等專項檢查，費用會增加到500-1000元。當(dāng)需要進(jìn)行生殖系統(tǒng)超聲檢查、性激素六項檢測或...205次瀏覽 2025-12-07
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紅茶和綠茶的功效
紅茶和綠茶均具有提神醒腦、抗氧化等功效，但具體功效側(cè)重有所不同。紅茶和綠茶都含有咖啡因，有助于刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，緩解疲勞，提升注意力和思維敏捷性。兩者富含的茶多酚，特別是兒茶素類物質(zhì)，是強效的抗氧化劑，能夠幫助清除體內(nèi)自由基，延緩細(xì)胞衰老，對維護(hù)心血管健康有一定益處。在調(diào)節(jié)血脂方面，長期適量飲用有助于輔助降低血液中總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇的水平。對于體重...111次瀏覽 2025-12-07
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吃花生米會胖嗎
適量吃花生米一般不會導(dǎo)致發(fā)胖，過量食用則可能引起體重增加。花生米富含優(yōu)質(zhì)蛋白、不飽和脂肪酸與膳食纖維，適量攝入有助于增強飽腹感并補充營養(yǎng)，但需注意其熱量較高?；ㄉ缀胸S富的不飽和脂肪酸與植物蛋白，這些成分能延緩胃排空速度，幫助維持較長時間的飽腹感，從而減少其他高熱量食物的攝入。膳食纖維可促進(jìn)腸道蠕動，輔助調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝。每日食用15-20?；ㄉ?，配合均衡膳...100次瀏覽 2025-12-07
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感冒打噴嚏流鼻涕
感冒打噴嚏流鼻涕可以通過多喝水、注意休息、熱敷鼻部、遵醫(yī)囑使用藥物、蒸汽吸入等方式緩解。感冒打噴嚏流鼻涕可能由病毒感染、過敏反應(yīng)、環(huán)境因素、鼻部疾病、免疫力下降等原因引起。一、多喝水多喝水有助于稀釋鼻腔分泌物，減輕鼻涕黏稠度，促進(jìn)病毒排出體外。感冒時身體水分流失較多，適當(dāng)增加飲水量可以維持呼吸道黏膜濕潤，緩解打噴嚏和流鼻涕癥狀。建議選擇溫開水，避免飲用過冷或...189次瀏覽 2025-12-07
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洋姜的營養(yǎng)價值
洋姜富含菊糖、低聚果糖、膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，具有調(diào)節(jié)腸道菌群、輔助控制血糖、促進(jìn)消化、增強免疫等多種健康益處。一、菊糖菊糖是洋姜中含量較高的天然多糖，屬于可溶性膳食纖維。菊糖進(jìn)入人體后不會被胃腸道消化吸收，而是直接到達(dá)結(jié)腸被有益菌群利用，促進(jìn)雙歧桿菌等益生菌的增殖，有助于維持腸道微生態(tài)平衡。菊糖還能延緩胃排空速度，增加飽腹感，對體重管理有積極...79次瀏覽 2025-12-07
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排毒養(yǎng)顏膠囊功效
排毒養(yǎng)顏膠囊具有清熱解毒、益氣活血的功效，適用于氣虛血瘀、熱毒內(nèi)盛所致的便秘、痤瘡、顏面色斑等癥狀。排毒養(yǎng)顏膠囊是一種中成藥，主要成分包括大黃、芒硝、西洋參、白術(shù)、青陽參、小紅參等，能夠幫助調(diào)節(jié)胃腸功能，促進(jìn)體內(nèi)代謝廢物排出，改善皮膚狀態(tài)。使用排毒養(yǎng)顏膠囊應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，避免自行用藥導(dǎo)致不良反應(yīng)。一、清熱解毒排毒養(yǎng)顏膠囊中的大黃和芒硝具有清熱瀉火、解毒通...188次瀏覽 2025-12-07
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男性血壓正常范圍
男性血壓正常范圍為收縮壓90-139毫米汞柱，舒張壓60-89毫米汞柱。血壓測量值受年齡、生活習(xí)慣、基礎(chǔ)疾病等多種因素影響，建議定期監(jiān)測并記錄血壓變化。男性血壓正常范圍主要依據(jù)臨床指南中的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行劃分。收縮壓處于90-119毫米汞柱且舒張壓處于60-79毫米汞柱屬于理想血壓狀態(tài)，表明心血管系統(tǒng)功能良好。血壓值在收縮壓120-129毫米汞柱和舒張壓80-84毫...102次瀏覽 2025-12-07
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肝脾腫大怎么治療
肝脾腫大可通過病因治療、藥物治療、手術(shù)治療、放射治療、生活方式干預(yù)等方式治療。肝脾腫大通常由病毒性肝炎、酒精性肝病、肝硬化、血液系統(tǒng)疾病、代謝性疾病等原因引起。一、病因治療針對原發(fā)疾病進(jìn)行干預(yù)是核心措施。病毒性肝炎患者需進(jìn)行抗病毒治療，酒精性肝病患者須立即戒酒，自身免疫性疾病患者需使用免疫抑制劑。治療期間需定期復(fù)查影像學(xué)檢查，動態(tài)觀察肝脾體積變化。二、藥物治...155次瀏覽 2025-12-07
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圣女果的營養(yǎng)價值
圣女果富含維生素C、番茄紅素、膳食纖維、有機酸及鉀元素等多種營養(yǎng)成分，有助于增強免疫力、保護(hù)視力、促進(jìn)消化及維持電解質(zhì)平衡。一、維生素C圣女果含有豐富的維生素C，這種水溶性維生素具有抗氧化特性，能夠幫助身體對抗自由基損傷，促進(jìn)膠原蛋白合成以維護(hù)皮膚健康，同時增強免疫細(xì)胞活性。適量食用圣女果有助于改善微血管功能，并促進(jìn)鐵質(zhì)吸收，對預(yù)防缺鐵性貧血有積極作用。二、...278次瀏覽 2025-12-07
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怎樣消除額頭皺紋
消除額頭皺紋可通過注射治療、光電治療、手術(shù)治療、外用藥物及日常護(hù)理等方式實現(xiàn)。一、注射治療注射治療是消除動態(tài)性額頭皺紋的常用方法。肉毒毒素注射通過阻斷神經(jīng)與肌肉間的信號傳遞，使過度收縮的肌肉放松，從而撫平皺紋。該方法效果明顯，但維持時間有限，通常需要重復(fù)進(jìn)行。治療須由專業(yè)醫(yī)生操作，以精準(zhǔn)控制劑量和注射層次，避免出現(xiàn)表情僵硬、眉形改變等不良反應(yīng)。對肉毒毒素成分...161次瀏覽 2025-12-07
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抗輻射藥有哪些藥
抗輻射藥主要有碘化鉀片、普魯士藍(lán)膠囊、人粒細(xì)胞集落刺激因子注射液、雙醋瑞因膠囊、阿米福汀注射液等。這些藥物需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，不可自行服用。一、碘化鉀片碘化鉀片主要用于預(yù)防放射性碘在甲狀腺的蓄積，適用于核事故等緊急情況。該藥物通過飽和甲狀腺對穩(wěn)定碘的吸收能力，減少放射性碘對甲狀腺的損傷。使用前需評估個體碘營養(yǎng)狀態(tài)，避免誘發(fā)甲狀腺功能異常。對碘過敏者及某些甲...
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老人便秘吃什么
老人便秘可以適量食用西梅、火龍果、燕麥、酸奶、菠菜等食物，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳果糖口服溶液、便通膠囊、麻仁潤腸丸、聚乙二醇4000散、多庫酯鈉片等藥物。一、食物1、西梅西梅含有豐富的膳食纖維和山梨醇，能夠促進(jìn)腸道蠕動并軟化糞便，有助于改善功能性便秘。西梅中的天然果糖和纖維素可以增加糞便體積，刺激腸壁產(chǎn)生便意。老年人在兩餐之間適量食用幾顆西梅或飲用西梅汁，...126次瀏覽 2025-12-07
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六種人不宜吃葉酸
葉酸是一種水溶性B族維生素，對細(xì)胞生長和分裂至關(guān)重要，但并非所有人都適合補充。不宜服用葉酸的人群主要有妊娠晚期無醫(yī)囑者、腎功能不全者、正在服用特定抗癲癇藥物者、葉酸過敏者、患有惡性貧血者以及體內(nèi)維生素B12缺乏者。一、妊娠晚期無醫(yī)囑者妊娠晚期孕婦若無醫(yī)生明確指導(dǎo)，盲目補充葉酸可能干擾胎兒發(fā)育評估。過量葉酸會掩蓋維生素B12缺乏的血液學(xué)指標(biāo)，影響產(chǎn)前診斷準(zhǔn)確性...
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自慰的好處和壞處
自慰是一種常見的性行為，適度進(jìn)行對身心健康有一定益處，但過度或不當(dāng)?shù)淖晕恳部赡軒硪恍┴?fù)面影響。適度自慰有助于緩解性緊張和壓力，促進(jìn)身心放松，改善睡眠質(zhì)量。對于男性，規(guī)律射精可能有助于降低前列腺癌的風(fēng)險。對于女性，自慰可以幫助了解自己的身體，提升性愉悅感。自慰還能在缺乏性伴侶時，提供一種安全的性釋放途徑，避免不安全性行為帶來的風(fēng)險。從心理層面看，適度的自慰有...
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點懷孕初期的五個常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個體差異，每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。728次瀏覽 2024-01-05
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迪巧維d鈣咀嚼片
迪巧維D鈣咀嚼片是一種含有鈣和維生素D的膳食補充劑，適用于需要補充鈣和維生素D的人群，如骨質(zhì)疏松風(fēng)險者或日常飲食不足者。使用前應(yīng)咨詢醫(yī)生，避免自行用藥。迪巧維D鈣咀嚼片的主要成分包括碳酸鈣和維生素D3。碳酸鈣能提供鈣元素，有助于維持骨骼和牙齒的健康，維生素D3則促進(jìn)鈣的吸收和利用，提高鈣的生物利用度。該產(chǎn)品適用于成年人，尤其是中老年女性或絕經(jīng)后婦女，可能因激...
156次瀏覽 2025-12-07
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金銀花根的功效與作用是什么
金銀花根具有清熱解毒、涼血消腫的功效，主要用于治療癰腫瘡毒、咽喉腫痛、痢疾等病癥。金銀花根的功效與作用主要有抗菌消炎、抗病毒、調(diào)節(jié)免疫、促進(jìn)傷口愈合、改善胃腸功能。1、抗菌消炎金銀花根含有綠原酸、木犀草素等活性成分，對金黃色葡萄球菌、鏈球菌等常見致病菌有抑制作1331次瀏覽
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玉竹、麥冬、石斛有什么功效
玉竹、麥冬、石斛均為常見中藥材，具有滋陰潤燥、生津養(yǎng)胃等功效。玉竹主要功效為養(yǎng)陰潤燥、除煩止渴；麥冬可養(yǎng)陰生津、潤肺清心；石斛能益胃生津、滋陰清熱。三者合用或單獨使用均可針對不同體質(zhì)需求發(fā)揮調(diào)理作用。1、玉竹功效玉竹性微寒，歸肺胃經(jīng)，適用于肺胃陰傷引起的干咳少1025次瀏覽
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桑寄生中藥的功效與作用有哪些
桑寄生的功效與作用主要有祛風(fēng)濕、補肝腎、強筋骨、安胎、降血壓等。桑寄生為桑寄生科植物桑寄生的干燥帶葉莖枝，常用于風(fēng)濕痹痛、腰膝酸軟、胎動不安、高血壓等病癥的治療。1、祛風(fēng)濕桑寄生具有祛風(fēng)濕的功效，可用于治療風(fēng)濕痹痛。風(fēng)濕痹痛多由風(fēng)寒濕邪侵襲經(jīng)絡(luò)導(dǎo)致氣血運行不暢1063次瀏覽
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羅漢果泡水喝竟有6個害處嗎
羅漢果泡水喝通常是無害的，但過量飲用或特殊體質(zhì)人群可能產(chǎn)生不適。羅漢果性涼，具有清熱潤肺、滑腸通便的功效，常用于緩解肺熱燥咳、咽痛失音等癥狀。健康人群適量飲用羅漢果水一般不會產(chǎn)生危害。羅漢果含有的羅漢果苷是一種天然甜味劑，熱量低且不影響血糖，適合糖尿病患者代糖1012次瀏覽
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委陵菜對男性有什么好處嗎
委陵菜對男性可能具有清熱解毒、止血止痢等潛在益處，但具體效果需結(jié)合個體情況判斷。委陵菜是一種傳統(tǒng)中藥材，其性味苦寒，歸肝、大腸經(jīng)。對于存在濕熱下注癥狀的男性，如尿頻尿急、會陰潮濕等，適量使用委陵菜可能有助于緩解不適。其含有的鞣質(zhì)類成分可收斂止血，對輕度腸道出血894次瀏覽
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