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吃什么能降甘油三酯

病情描述:
有高血壓和高血脂,吃著藥控制的還不錯,了解到藥物有副作用,吃什么能降甘油三酯?
共1個回答
何紅濤 副主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 心血管科
這種情況需要注意,甘油三酯高多是因為吃的高脂肪、高熱量的食物比較多,平時不愛運動引起的。最好治療方法就是要控制飲食,忌煙忌酒,多吃清淡易消化的低鹽低脂飲食,少吃煎炸、油炸、高膽固醇的食物,適當進行戶外運動,保持一個放松的心情。
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