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跑步能克服心理障礙嗎

病情描述:
跑步能克服心理障礙嗎
共1個回答
陳大春 主任醫(yī)師 去掛號
北京回龍觀醫(yī)院 三甲 精神科
跑步可以克服心理障礙。跑步具有磨煉人的意志和毅力,增強韌性和耐心,提高靈敏度的作用。另外,還能促進病人對環(huán)境的適應(yīng)能力。跑步可以克服輕微的心理障礙。癥狀嚴重的則務(wù)必及時治療。以免影響病人的日常生活和工作。日常生活中,家屬也有注意多給予病人關(guān)愛和理解,多和病人溝通,幫助其解開心結(jié),并為其創(chuàng)造輕松的生活環(huán)境。
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