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腸胃不好吃什么食物比較好

患者:女,28歲

病情描述:
腸胃不好吃什么食物比較好
共1個(gè)回答
陳勇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
腸胃不好的人吃飯要注意定時(shí)定量,進(jìn)餐要細(xì)嚼慢咽,且心情要放松,飯后應(yīng)略作休息再開(kāi)始工作,腸胃不好可以吃溫?zé)岬?a href="http://www.sjzbaoyatu.com/k/66lr69avkn7lqz8.html" target="_blank">水果,如蘋(píng)果、荔枝,及溫和蔬菜,包括菠菜,南瓜,薺菜等,還可以吃雞蛋,魚(yú)蝦,稀飯,粥,面食等,少吃油炸食物,不要只吃淀粉含量高的食物。
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