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老人便秘嚴(yán)重怎么辦?吃什么好?

病情描述:
老人便秘嚴(yán)重怎么辦?吃什么好?
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陳國(guó)棟 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
便秘關(guān)鍵是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題,沒有特效辦法。一定要禁煙、酒、辛辣食物。保持大便通暢柔軟,養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣,有便意時(shí)一定要盡快上廁所。每天多吃蔬菜、香蕉、紅薯等含纖維素豐富的食物,口服蜂蜜水或鮮竹浙也有作用。如果癥狀比較嚴(yán)重時(shí),也可以用開塞露,或肥皂?xiàng)l塞到肛門內(nèi)潤(rùn)腸通便,但是動(dòng)作一定要輕柔,防止損傷腸道。
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