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腎陰虛吃什么補

病情描述:
腎陰虛吃什么補
共1個回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
腎陰虛的患者可以吃滋陰補腎的藥物或者食物。如果是腎陰虛體質(zhì)的患者可以多吃些紫黑色,清補類,甘涼滋潤及生津養(yǎng)陰的食物;宜食用纖維素及維生素較高的食物及含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)豐富的食物;另外,可遵醫(yī)囑配合中成藥進行食療,可以有效的改善腎陰虛的癥狀,生活中,少吃辛辣刺激性食物,注意多休息,保持充足的睡眠。
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