一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

胃脹便秘怎么調(diào)理最好

病情描述:
胃脹便秘怎么調(diào)理最好
共1個回答
劉正新 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
胃脹便秘可以通過飲食和運動來調(diào)理,必要時配合使用藥物緩解癥狀。建議平時飲食方面以清淡易消化的食物為主,多吃一些富含維生素蔬菜水果,多喝水,少吃辛辣刺激的食物。早上空腹喝蜂蜜水或清涼白開水,每晚臨睡前順時針按摩腹部,促進排便。飯后喝較濃的酸奶,最好是在常溫下飲用。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>