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吃什么可以疏肝理氣

病情描述:
吃什么可以疏肝理氣
共1個回答
宋觀禮 副主任醫(yī)師 去掛號
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 治未病中心
食物和藥物都可以達(dá)到疏肝理氣的作用,例如吃大蒜、菠菜、香蕉等,藥物可以服用加味逍遙丸、柴胡疏肝散等。大蒜、香蕉等富含膳食纖維,可以促進(jìn)疏肝理氣。藥物上,加味逍遙丸、柴胡疏肝散等可以疏解肝氣,緩解脾氣暴躁,也能改善食欲不振,女性月經(jīng)不調(diào)等病癥。不過要注意陰虛火旺的盡量避免服用以免加重病癥,遵醫(yī)囑最佳。
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