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一天中吃輔食的最佳時間是什么時候

病情描述:
我的孩子已經(jīng)一周歲了,最近想要添加一些輔食,一天中吃輔食的最佳時間是什么時候?
共1個回答
黃茂 主任醫(yī)師
河北省中醫(yī)院 三甲 兒科
一天中吃輔食的最佳時間在兩餐中間,在兩餐中間適當(dāng)?shù)奶砑右恍┹o食,有利于孩子的消化或者是吸收,而且可以讓營養(yǎng)變得更加全面,但是也要根據(jù)孩子的情況來解決。大多數(shù)的寶寶在6個月以后可以適當(dāng)添加一些輔食,比如小米粥、軟面條和雞蛋羹避免營養(yǎng)過于單一,但是添加輔食的時候要注意少食多餐,避免經(jīng)常吃太多。
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