哮喘的本質(zhì)是什么
患者：男，32歲
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- 原慶 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
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隔離十四天還要做核酸檢測(cè)嗎
是否仍需要做核酸檢測(cè)視情況而定。普通患者及人群隔離十四天之后，感染風(fēng)險(xiǎn)基本排除，只需要繼續(xù)加強(qiáng)防護(hù);但如果是途經(jīng)中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)或有過接觸史，則仍然需要做核酸檢測(cè)以排除風(fēng)險(xiǎn)。
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肺癌會(huì)咳什么顏色的痰
肺癌患者會(huì)咳白痰、血絲痰或者黃痰。 中心型肺癌患者一般會(huì)有刺激性的干咳，也可以咳白痰或者咳血絲痰，有些患者會(huì)咳一些血塊，很少有大出血。但如果伴有遠(yuǎn)端梗阻，也會(huì)有發(fā)燒、咳黃痰的表現(xiàn)。 周圍型的肺癌患者也可能沒有咳痰，其主要癥狀跟慢性支氣管炎類似，可能出現(xiàn)白痰等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0064047次收聽 2018-09-29 -
如何處理肺非小細(xì)胞癌抗原偏高
抗原一般來說指的是不是腫瘤標(biāo)志物，因?yàn)檫@些抗原指的是不是癌胚抗原或者其他的腫瘤標(biāo)志物。非小細(xì)胞肺癌實(shí)際上有很多的腫瘤標(biāo)志物與它相關(guān)，比如現(xiàn)在查的CEA，一些鱗狀細(xì)胞癌相關(guān)的抗原，還有一些其他的抗原，這些是腫瘤相關(guān)的一些抗原，也叫腫瘤標(biāo)志物。一般來說腫瘤，不一定就標(biāo)志著腫瘤標(biāo)志物增高，因?yàn)樗且粋€(gè)相應(yīng)指標(biāo)，不是直接的細(xì)胞。 另外，一些腫瘤晚期患者也有可能各種因素腫瘤標(biāo)志物也不高，往往不拿腫瘤標(biāo)志物、抗原來篩查腫瘤，也不做分期診斷，有的時(shí)候會(huì)用它來配合全身和臨床的檢查，做一些監(jiān)測(cè)，比如說在手術(shù)前，可以觀察到有相應(yīng)的腫瘤標(biāo)志物增高、抗原增高，在術(shù)后降低了，在隨診過程當(dāng)中它又升高了，會(huì)考慮要不要加大影像學(xué)的檢查密度，來看看是不是又有復(fù)發(fā)的征兆。所以抗原增高并不代表著它的分期是什么，甚至也不代表著定性是什么，它只是一個(gè)配合檢查的手段。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4758650次收聽 2020-05-29 -
一般口罩能防病毒嗎
一般口罩是不具備防病毒的作用的，因?yàn)橐话愕目谡种荒苓^濾大的顆粒，不能過渡細(xì)菌，病毒等病原體。一般口罩只能用于清潔打掃，不能防病毒。
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鼻竇炎的癥狀
急性鼻竇炎的癥狀主要包括四個(gè)，分別是膿鼻涕、鼻塞、頭疼和頭面部滿脹感。慢性鼻竇炎的癥狀也有四個(gè)，分別是鼻塞、黏膿鼻涕、面部沉重感或者滿脹感，還有嗅覺障礙。 其中需要大家注意的是，慢性鼻竇炎的癥狀不包括頭疼，頭疼只有在急性鼻竇炎的時(shí)候才發(fā)生，也就是說頭疼是急性鼻竇炎或者說鼻竇炎急性發(fā)作時(shí)特有的典型癥狀。 而且急性鼻竇炎的頭疼，它是有特點(diǎn)的，它是部位恒定，發(fā)作時(shí)間準(zhǔn)，隨著鼻部的癥狀加重而加重，隨著鼻部的癥狀減輕而減輕。這種頭疼可以嚴(yán)重影響患者的生活、學(xué)習(xí)、工作，所以需要大家重視這種急性鼻竇炎的癥狀，及時(shí)治療干預(yù)。54590次播放 2019-12-24
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k03口罩有用嗎
k03口罩對(duì)于防止新型冠狀病毒是沒有太大用處的。這類口罩只有兩層的紗布，不能夠起到很好的防護(hù)作用。并且這類口罩比較薄，容易導(dǎo)致飛沫的傳播。
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肺ca是什么病
肺ca就是肺癌，要到醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步的診斷和診治。肺癌的發(fā)病率和死亡率增長(zhǎng)最快，是對(duì)人群健康和生命威脅最大的惡性腫瘤之一。早期的肺癌通過積極接受外科手術(shù)和術(shù)后正規(guī)化療，有機(jī)會(huì)徹底治愈。 ca是cancer的前兩個(gè)字母，在醫(yī)學(xué)上來說，ca是惡性腫瘤的代名詞，診斷出ca即診斷出惡性腫瘤。一旦在病人報(bào)告當(dāng)中出現(xiàn)這兩個(gè)字母，即是惡性腫瘤的提示，醫(yī)生為了避免直擊打擊患者，會(huì)用簡(jiǎn)寫ca來代替惡性腫瘤。肺ca在腫瘤科相當(dāng)于肺部的腫瘤，屬于惡性腫瘤。58194次播放 2020-05-29
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支氣管肺癌有哪些常見的早期癥狀
肺癌早期癥狀并不特殊，往往到中晚期，才有一些癥狀。支氣管腫瘤可能會(huì)引起患者咳嗽，干咳到一定程度，或者腫瘤有特定的部位會(huì)引起咯血；另外有一些患者會(huì)有呼吸困難、聲音嘶啞。 很多早期腫瘤，并不是靠臨床癥狀診斷出來，是靠篩查診斷出，如低劑量的ct平掃。一些長(zhǎng)期吸煙、年齡在40歲以上或者從事特殊工作、有有害氣體接觸史的高危患者，提倡做低劑量的ct平掃，進(jìn)行篩查，這樣才能使一些非常小的早期病灶及時(shí)被發(fā)現(xiàn)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:2160598次收聽 2020-05-29 -
肺癌晚期神志不清怎么回事
當(dāng)肺癌晚期的患者出現(xiàn)神志不清的情況時(shí)，因?yàn)榉伟┮呀?jīng)通過血行轉(zhuǎn)移，它特別容易轉(zhuǎn)移到血液特別豐富的地方。如腦、肝臟、骨頭、腎上腺，這幾個(gè)地方都是肺癌容易血行轉(zhuǎn)移的靶器官。 人的大腦是血液最豐富的地方，像腺癌、小細(xì)胞癌，這些容易通過血行轉(zhuǎn)移。腦轉(zhuǎn)移以后，如果在分管意識(shí)的方面，病人就可能出現(xiàn)神志不清。其次，病人如果是腫瘤長(zhǎng)得很大，在腦子里會(huì)引起顱內(nèi)高壓，容易出現(xiàn)腦疝、神志不清。如果病人是阻塞性肺炎，肺部的腫瘤比較大，可以引起二氧化碳潴留、缺氧。64260次播放 2018-09-28
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驗(yàn)血能查出新型冠狀病毒嗎
借助驗(yàn)血的方法是可以檢查出新型冠狀病毒的?；颊呖梢缘结t(yī)院接受血常規(guī)檢查，又或者是C反應(yīng)蛋白以及冠狀病毒檢查，都可以診斷出自己是否感染了新型冠狀病毒的。同時(shí)，還需要接受肺部CT檢查才可以診斷是否感染新型肺炎。
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7日內(nèi)核酸檢測(cè)證明是連續(xù)七天嗎
7日內(nèi)核酸檢測(cè)證明是連續(xù)7天，如果檢測(cè)結(jié)果超過7天，需要再次檢測(cè)，因?yàn)椴《景l(fā)作期在3-7天左右，如果發(fā)病在第七天時(shí)，可檢測(cè)到，也會(huì)有明顯的臨床表現(xiàn)，能夠方便及時(shí)就醫(yī)，及時(shí)降低感染范圍，保護(hù)個(gè)人和他人健康。
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肺癌壓迫上腔靜脈的癥狀
如果肺癌壓迫了上腔靜脈，一般是出現(xiàn)頭面部和上肢的水腫，因?yàn)樯锨混o脈，主要是回流頭面部和上肢的血液，如果它梗阻了，那么頭面部和上肢的靜脈回流受阻，就會(huì)出現(xiàn)頭面部和上肢的水腫。 還有頭面部的頸靜脈的這些怒張，肺癌壓迫上腔靜脈主要是這些表現(xiàn)，而且有可能引起病人的顱內(nèi)水腫，引起劇烈的頭疼這些表現(xiàn)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 00:5355534次收聽 2018-09-29 -
肺ca是怎么回事
ca是cancer的前兩個(gè)字母ca。很多報(bào)告當(dāng)中，為了避免腫瘤患者第一次看到自己的診斷，產(chǎn)生一些心理的打擊，有的時(shí)候一些醫(yī)生會(huì)用簡(jiǎn)寫來提示這個(gè)疾病。肺ca在腫瘤科就相當(dāng)于肺部的腫瘤，肺部腫瘤ca一般來說定性就是一個(gè)惡性腫瘤。 肺ca就是肺癌，要到專業(yè)的治療和到醫(yī)院來進(jìn)行進(jìn)一步的診斷和診治。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0457234次收聽 2020-05-29 -
肺癌反復(fù)發(fā)燒怎么辦
反復(fù)性發(fā)熱，要先考慮感染性因素，檢查一些相應(yīng)的病原。腫瘤晚期也會(huì)出現(xiàn)癌性發(fā)熱，因?yàn)槟[瘤會(huì)發(fā)出一些致熱源，導(dǎo)致患者長(zhǎng)期發(fā)熱。因此發(fā)熱需要綜合各方面因素進(jìn)行分析，得到病因并針對(duì)病因進(jìn)行治療。 發(fā)熱屬于腫瘤晚期患者常見的癥狀。發(fā)熱本身也有很多原因，一般來說有肺部疾病的患者發(fā)熱，首先考慮相應(yīng)感染出現(xiàn)的可能，因?yàn)榉伟┗颊弑旧矸尾坑胁∽?，而且一些相?yīng)治療會(huì)降低免疫力，減少粒細(xì)胞，從而發(fā)生繼發(fā)性的感染。肺癌患者出現(xiàn)發(fā)熱主要考慮兩方面因素，其一是伴隨感染，其二是腫瘤帶來的發(fā)熱。58158次播放 2020-05-29
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化療、電療和放療的區(qū)別
化療，電療和放療的區(qū)別在于治療方法不同，針對(duì)的患者病情不同。 化療是用化學(xué)藥物治療，就是聯(lián)合化療，通過使用化學(xué)治療藥物殺滅癌細(xì)胞達(dá)到治療目的。一般來講是第三代的化療藥加上鉑類，如紫杉醇、吉西他濱等這些藥物?；熯m合廣泛轉(zhuǎn)移的病人，或者是腫瘤還有手術(shù)希望，但是病變比較晚，這樣可以做新輔助的化療，讓腫瘤縮小以后，病理分期減低以后，再進(jìn)行手術(shù)。 電療是利用不同類型電流和電磁場(chǎng)治療疾病的方法，是一種姑息性的治療方法，將電極可以插在腫瘤里面，然后放電，通過物理熱的效應(yīng)或者電流產(chǎn)生的化學(xué)反應(yīng)來殺死腫瘤。 放療是利用放射線治療腫瘤的一種局部治療方法。放療可以用放射線、X線、伽馬射線這些放射線照射腫瘤。放療的適應(yīng)癥主要是病灶比較局限，不能耐受手術(shù)的患者。59231次播放 2018-09-28
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肝火旺吃什么食物
肝火旺盛可以適量食用綠豆、苦瓜、雪梨、荸薺、菊花等食物，有助于緩解癥狀。一、食物綠豆綠豆性寒，具有清熱解毒的功效，適合肝火旺盛人群食用。綠豆能夠幫助清除體內(nèi)熱毒，減輕目赤腫痛、口干舌燥等肝火癥狀?？梢詫⒕G豆煮成湯水飲用，但脾胃虛寒者不宜過量食用，以免引起胃腸不適?？喙峡喙衔犊嘈院瑲w心脾胃肝經(jīng)，能夠清暑滌熱、明目解毒。肝火旺盛時(shí)食用苦瓜，有助于改善心煩易怒、...1309次瀏覽 2025-12-07
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女人必吃的暖宮水果
女性暖宮可以適量食用榴蓮、桂圓、櫻桃、荔枝、桃子等水果，這些水果性質(zhì)偏溫，有助于改善宮寒癥狀，但只能起到輔助調(diào)理作用，不能替代正規(guī)治療。一、榴蓮榴蓮屬于熱性水果，具有活血散寒的功效，適合體質(zhì)虛寒的女性食用。其富含多種維生素和礦物質(zhì)，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，緩解經(jīng)期腹痛。經(jīng)常食用可改善手腳冰涼癥狀，但需控制攝入量避免上火。宮寒多與腎陽(yáng)不足有關(guān)，常伴有月經(jīng)量少和畏寒怕...100次瀏覽 2025-12-07
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安乃近是退燒藥嗎
安乃近是一種退燒藥，屬于解熱鎮(zhèn)痛抗炎藥，主要用于緩解發(fā)熱和疼痛癥狀，主要有退熱作用、鎮(zhèn)痛作用、抗炎作用、作用迅速、劑型多樣等特點(diǎn)。一、退熱作用安乃近通過抑制體內(nèi)前列腺素的合成，作用于體溫調(diào)節(jié)中樞，幫助降低異常升高的體溫。它常用于治療感冒、流感等感染性疾病引起的發(fā)熱，能夠有效減輕高熱帶來的不適感。使用安乃近時(shí)，需要遵醫(yī)囑，避免自行用藥，特別是對(duì)于兒童或老年人，...
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孩子厭學(xué)可以休學(xué)嗎
孩子厭學(xué)是否可以休學(xué)，需要根據(jù)厭學(xué)的具體原因和嚴(yán)重程度綜合判斷。如果厭學(xué)情緒輕微，通過心理疏導(dǎo)和家庭支持能夠緩解，通常無須休學(xué)。如果厭學(xué)問題嚴(yán)重，伴隨明顯的焦慮抑郁癥狀或已嚴(yán)重影響日常生活與學(xué)習(xí)，則可能需要考慮休學(xué)。厭學(xué)可能與學(xué)習(xí)壓力過大、家庭環(huán)境因素、學(xué)校適應(yīng)困難、青春期心理變化或潛在的心理健康問題有關(guān)，建議家長(zhǎng)及時(shí)帶孩子尋求專業(yè)心理評(píng)估。厭學(xué)情緒較輕時(shí)，...124次瀏覽 2025-12-07
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樟腦丸的主要成分
樟腦丸的主要成分有天然樟腦、萘、對(duì)二氯苯、擬除蟲菊酯及某些植物精油。這些成分決定了樟腦丸的驅(qū)蟲防蛀效果，但使用方式與安全性各不相同。一、天然樟腦天然樟腦是從樟樹的木材中蒸餾提取的白色結(jié)晶性物質(zhì)，具有特殊香氣。它能有效驅(qū)趕蠹蟲、衣蛾等害蟲，作用機(jī)制是通過揮發(fā)的氣味干擾昆蟲的神經(jīng)系統(tǒng)。天然樟腦相對(duì)溫和，對(duì)人體刺激性較低，但過量吸入仍可能引起頭暈或呼吸道不適。存放...133次瀏覽 2025-12-07
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釋迦果的功效與禁忌
釋迦果學(xué)名番荔枝，具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)消化、抗氧化等功效，食用時(shí)需注意過敏風(fēng)險(xiǎn)、血糖影響及合理攝入量。一、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)釋迦果含有豐富的維生素C、鉀元素及碳水化合物，能夠?yàn)槿梭w提供日?；顒?dòng)所需的能量與微量營(yíng)養(yǎng)素。維生素C有助于維持免疫系統(tǒng)功能，鉀元素對(duì)調(diào)節(jié)血壓具有積極作用。適量食用可幫助改善膳食結(jié)構(gòu)單一導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)缺乏狀況，尤其適合體力消耗較大或飲食不均衡人群。果實(shí)中...
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一般結(jié)婚多久懷孕
一般結(jié)婚后1-12個(gè)月可能懷孕，具體時(shí)間受夫妻雙方生育能力、同房頻率、年齡及生活習(xí)慣等多種因素影響。結(jié)婚后1-3個(gè)月懷孕屬于較常見的情況。此時(shí)夫妻雙方通常處于生育能力較好的階段，同房頻率可能較為規(guī)律。女性排卵功能正常，男性精子質(zhì)量良好，子宮內(nèi)膜環(huán)境適宜受精卵著床。保持均衡飲食有助于維持生殖系統(tǒng)健康，適度運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán)。避免吸煙飲酒能夠減少對(duì)生殖細(xì)胞的損...112次瀏覽 2025-12-07
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十大最養(yǎng)胃的食物
養(yǎng)胃的食物主要有小米、山藥、南瓜、白蘿卜、香蕉、卷心菜、胡蘿卜、燕麥、紅薯、菠菜等。這些食物通常富含膳食纖維、維生素或特定營(yíng)養(yǎng)成分，有助于保護(hù)胃黏膜、促進(jìn)消化功能、調(diào)節(jié)胃酸分泌。一、小米小米含有豐富的維生素B族和膳食纖維，能夠溫和滋養(yǎng)胃部，其含有的粘液蛋白有助于在胃黏膜表面形成保護(hù)層。適量食用小米粥可緩解胃部不適，對(duì)慢性胃炎患者較為適宜。小米中的碳水化合物易...139次瀏覽 2025-12-07
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手足口病診療指南
手足口病診療指南主要涵蓋疾病識(shí)別、臨床評(píng)估、對(duì)癥支持、并發(fā)癥管理和預(yù)防控制五個(gè)核心環(huán)節(jié)。手足口病是由腸道病毒感染引起的急性傳染病，常見于五歲以下兒童，典型表現(xiàn)為手、足、口等部位的斑丘疹或皰疹，可伴有發(fā)熱、食欲不振等癥狀。多數(shù)患兒病情輕微，但少數(shù)可能發(fā)展為重癥，需及時(shí)識(shí)別并干預(yù)。一、疾病識(shí)別疾病識(shí)別是診療的首要步驟，重點(diǎn)在于典型癥狀的確認(rèn)和病原學(xué)檢測(cè)。典型病例...120次瀏覽 2025-12-07
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直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、手術(shù)治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)、組織修復(fù)異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應(yīng)。粘連嚴(yán)重時(shí)可能需使用注射用糜蛋白酶促進(jìn)纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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紫色槐花可以吃嗎
紫色槐花一般是可以食用的，但需要注意食用方式和人群限制。紫槐花屬于豆科植物，其花蕾和花朵經(jīng)適當(dāng)處理后可供食用。新鮮采摘的紫色槐花需經(jīng)過沸水焯燙處理，以去除其中含有的微量生物堿成分。焯水后的花朵可涼拌、做餡或裹面蒸制，口感清甜并帶有獨(dú)特花香。傳統(tǒng)民間常將紫槐花與雞蛋搭配翻炒，或與面粉混合后蒸成槐花麥飯，既能保留營(yíng)養(yǎng)又提升風(fēng)味。需注意采摘時(shí)應(yīng)避開污染區(qū)域，選擇未...83次瀏覽 2025-12-07
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發(fā)燒能不能喝雞湯
發(fā)燒期間一般可以適量喝雞湯，有助于補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)。發(fā)燒時(shí)身體新陳代謝加快，能量消耗增加，雞湯含有豐富的水分和電解質(zhì)，能夠幫助維持體液平衡，緩解脫水癥狀。雞湯中的蛋白質(zhì)和氨基酸有助于修復(fù)受損組織，增強(qiáng)免疫功能。溫?zé)岬碾u湯還能促進(jìn)血液循環(huán)，幫助身體散熱，改善畏寒不適。選擇清淡少油的雞湯，避免添加過多鹽分和辛辣調(diào)料，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。飲用雞湯后需觀察身體反應(yīng)，如有...142次瀏覽 2025-12-07
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男生第一次會(huì)不會(huì)痛
男生第一次發(fā)生性行為時(shí)，通常不會(huì)出現(xiàn)明顯疼痛，少數(shù)情況下可能因過度緊張或操作不當(dāng)導(dǎo)致輕微不適。初次性體驗(yàn)的感受因人而異，主要與心理狀態(tài)、生理準(zhǔn)備和技巧掌握程度有關(guān)。心理放松是確保舒適體驗(yàn)的關(guān)鍵因素。許多男性在初次性行為前會(huì)存在焦慮或擔(dān)憂情緒，這種心理壓力可能導(dǎo)致肌肉緊張，進(jìn)而影響勃起功能或射精控制。充分的溝通、營(yíng)造輕松氛圍有助于緩解緊張感，避免因心理因素引起...
58次瀏覽 2025-12-07
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因?yàn)橥萄史瓷湮赐耆墒?，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時(shí)需立即就醫(yī)。174次瀏覽 2025-03-21
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寒露節(jié)氣吃什么食物
寒露節(jié)氣可以適量吃螃蟹、柿子、山藥、芝麻、梨子等食物，也可以遵醫(yī)囑使用玉屏風(fēng)口服液、養(yǎng)陰清肺丸、金匱腎氣丸、附子理中丸、秋梨膏等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。一、食物1、螃蟹寒露時(shí)節(jié)螃蟹肥美，富含優(yōu)質(zhì)蛋白和多種礦物質(zhì)，有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。此時(shí)氣溫下降，適量食用螃蟹可以增強(qiáng)體力，但需注意避免過量，以免引起胃腸不...95次瀏覽 2025-12-07
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仙人掌的藥用價(jià)值
仙人掌具有一定的藥用價(jià)值，其莖、花和果實(shí)等部位含有多種活性成分，可用于輔助治療炎癥、皮膚損傷和代謝問題。仙人掌的藥用功效主要源于其含有的多糖類、黃酮類、生物堿類及膳食纖維等成分，這些成分有助于抗氧化、降血糖及促進(jìn)傷口愈合。仙人掌莖部富含黏液多糖，具有抗炎和保護(hù)胃黏膜的作用，可用于緩解胃腸潰瘍或胃炎引起的不適。其提取物常制成外用藥膏，幫助治療輕度燒傷或皮膚感染...
190次瀏覽 2025-12-07
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每天運(yùn)動(dòng)的最佳時(shí)間
每天運(yùn)動(dòng)的最佳時(shí)間通常為下午四點(diǎn)到六點(diǎn)，也可選擇上午十點(diǎn)到十一點(diǎn)或傍晚七點(diǎn)到八點(diǎn)進(jìn)行適度活動(dòng)。人體核心體溫在下午時(shí)段會(huì)自然升高，肌肉與關(guān)節(jié)的柔韌性處于較好狀態(tài)，心肺功能也達(dá)到較高水平，此時(shí)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)有助于提升運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)并降低受傷風(fēng)險(xiǎn)。清晨階段人體新陳代謝開始活躍，空氣質(zhì)量相對(duì)清新，進(jìn)行散步或瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)能夠幫助激活身體機(jī)能。晚間時(shí)段進(jìn)行適度運(yùn)動(dòng)可以幫助緩解一...
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特發(fā)性血小板減少
特發(fā)性血小板減少是一種自身免疫性疾病，主要表現(xiàn)為血小板計(jì)數(shù)降低，可能由免疫異常、感染因素、藥物影響、遺傳傾向以及其他疾病繼發(fā)等原因引起，通常表現(xiàn)為皮膚瘀點(diǎn)、鼻出血、牙齦出血、月經(jīng)過多以及嚴(yán)重內(nèi)出血等癥狀。特發(fā)性血小板減少可通過一般治療、糖皮質(zhì)激素藥物、免疫球蛋白治療、血小板輸注以及脾切除手術(shù)等方式治療。一、免疫異常免疫異常是特發(fā)性血小板減少的常見原因，機(jī)體產(chǎn)...
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怎么減肥最快最有效
減肥最快最有效的方法主要有規(guī)律運(yùn)動(dòng)、調(diào)整飲食、保證睡眠、管理壓力、行為干預(yù)等。一、規(guī)律運(yùn)動(dòng)規(guī)律運(yùn)動(dòng)是減肥的基礎(chǔ)措施，能夠幫助消耗多余熱量并提升新陳代謝。建議每周進(jìn)行多次有氧運(yùn)動(dòng)和力量訓(xùn)練，有氧運(yùn)動(dòng)可以選擇跑步、游泳或騎自行車，力量訓(xùn)練可以進(jìn)行深蹲、俯臥撐或舉重。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度需要循序漸進(jìn)，避免突然進(jìn)行高強(qiáng)度鍛煉導(dǎo)致肌肉損傷。每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間建議持續(xù)幾十分鐘，運(yùn)動(dòng)前后做...167次瀏覽 2025-12-07
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沙丁魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
沙丁魚富含優(yōu)質(zhì)蛋白、不飽和脂肪酸、維生素D、鈣質(zhì)以及多種礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分。一、優(yōu)質(zhì)蛋白沙丁魚含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，這種蛋白質(zhì)含有人體必需的多種氨基酸，吸收利用率較高。適量攝入有助于維持肌肉組織的健康，促進(jìn)機(jī)體修復(fù)與生長(zhǎng)，對(duì)兒童發(fā)育和成人體能恢復(fù)具有積極意義。蛋白質(zhì)也是構(gòu)成免疫球蛋白的重要原料，能夠幫助增強(qiáng)免疫功能。二、不飽和脂肪酸沙丁魚是Omega-3不飽和脂...277次瀏覽 2025-12-07
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桂枝茯苓膠囊副作用
桂枝茯苓膠囊可能引起惡心嘔吐、腹部不適、皮疹瘙癢、頭暈頭痛、月經(jīng)異常等副作用。該藥物含有桂枝、茯苓、牡丹皮等成分，具有活血化瘀的功效，常用于治療婦科疾病。使用藥物期間需密切觀察身體反應(yīng)，出現(xiàn)不適癥狀應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生。一、惡心嘔吐服用桂枝茯苓膠囊可能刺激胃腸黏膜，引起惡心嘔吐等消化道反應(yīng)。這種情況多與藥物成分對(duì)胃腸道的局部作用有關(guān)，部分人群胃腸功能較為敏感時(shí)更容...203次瀏覽 2025-12-07
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肛門口長(zhǎng)了個(gè)肉疙瘩
肛門口長(zhǎng)了個(gè)肉疙瘩可能是痔瘡、肛周膿腫、直腸息肉、肛乳頭肥大或尖銳濕疣等疾病的表現(xiàn)。該癥狀可能由不良排便習(xí)慣、飲食因素、感染、局部刺激或遺傳因素等原因引起，需根據(jù)具體病因進(jìn)行針對(duì)性治療。一、痔瘡痔瘡是肛門部位靜脈曲張形成的柔軟團(tuán)塊，可能與長(zhǎng)期便秘或久坐有關(guān)，通常表現(xiàn)為便血和肛門墜脹感。治療時(shí)可遵醫(yī)囑使用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、普濟(jì)痔瘡栓或太寧復(fù)方角菜酸酯乳膏等外用...87次瀏覽 2025-12-07
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