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女人打呼嚕是什么原因要如何解決

病情描述:
女人打呼嚕是什么原因要如何解決
共1個(gè)回答
苗忠義 副主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 耳鼻喉科
女人出現(xiàn)打呼嚕的癥狀,考慮是鼻甲肥大、舌根肥厚、咽腔狹窄、感冒鼻塞等原因引起的打呼?,F(xiàn)象。若是是由疾病造成的,最好去醫(yī)院對癥治療。平時(shí)一定要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,提高身體抵抗力。最近這段時(shí)間要休息好,不要長時(shí)間熬夜,也不要過度勞累。在飲食方面要以清淡為主,不要吃寒涼辛辣的食物??梢远嗪赛c(diǎn)水,選擇軟點(diǎn)、有彈性、高低合適的枕頭,以利于呼吸通暢。
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