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補(bǔ)充孕酮的食物或者水果有哪些

患者:女,29歲

病情描述:
懷孕之后我做了檢查發(fā)現(xiàn)孕酮比較低,補(bǔ)充孕酮的食物或者水果有哪些?
共1個(gè)回答
王必勤 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 三甲 婦科
補(bǔ)充孕酮的食物或者水果有草莓、獼猴桃、山楂或者是柚子等。因?yàn)樯鲜鏊?dāng)中含有孕酮成分,也有豐富果膠以及膳食纖維,也可以補(bǔ)充大豆制品,因?yàn)槔锩嬗卸喾N的營(yíng)養(yǎng)素以及孕酮,可以改善皮膚粗糙以及睡眠質(zhì)量,懷孕的時(shí)候出現(xiàn)了孕酮低,也是可以改善的。懷孕期間應(yīng)該合理搭配膳食,保證營(yíng)養(yǎng)均衡和全面,還需要定期到醫(yī)院做檢查。
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