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胃脹應(yīng)該吃什么食物比較好

病情描述:
這兩天我有胃脹的癥狀,要調(diào)整飲食,胃脹應(yīng)該吃什么食物比較好?
共1個(gè)回答
劉正新 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
胃脹可以通過適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)小米粥、掛面和八寶粥,吃點(diǎn)溫?zé)嵝缘?a href="http://www.sjzbaoyatu.com/k/ai076ojhktyfuz1.html" target="_blank">食品,要選擇少食多餐的飲食原則,通常對(duì)胃脹有很多的好處,有利于食物的消化和吸收。胃脹很可能是長(zhǎng)時(shí)間不良飲食結(jié)構(gòu)的因素所引起,可能會(huì)導(dǎo)致上腹部明顯的疼痛,并且會(huì)影響到食物的消化和吸收。可以使用熱毛巾做局部的熱敷,能促進(jìn)血液循環(huán),緩解胃脹癥狀。
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