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雌性激素低吃什么食物比較好

病情描述:
雌性激素低吃什么食物比較好
共1個回答
潘永源 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
女性身體中缺少雌激素的危害是非常大的,不僅會導(dǎo)致女性皮膚變差甚至是汗毛變重,嚴重情況還會影響到生育能力,但是想要更好的補充雌激素平時在飲食上可以多吃一些黃豆和黑豆以及魚肉和牛奶等食物,但是一旦雌激素缺少嚴重的情況就要到在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物進行治療,另外平時除了飲食調(diào)整之外也要注意保證規(guī)律的生活習慣。
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