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膝蓋扭傷怎么辦

患者:男,28歲

病情描述:
打籃球的時(shí)候膝蓋扭傷了,出現(xiàn)了腫脹而且感覺疼痛,膝蓋扭傷怎么辦?
共1個(gè)回答
程雷 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
治療膝關(guān)節(jié)扭傷的方法主要是以下幾個(gè)方面。首先是在受傷后24小時(shí)內(nèi)可以進(jìn)行局部的冰敷和冷敷,這樣可以降低膝蓋部位的血液流動(dòng),從而使局部的血管收縮,從而緩解膝蓋的腫脹。受傷24小時(shí)后可以進(jìn)行熱敷,促進(jìn)局部血液循環(huán),從而幫助局部血腫和淤血的清除。其次,可以通過針灸、紅外線、推拿、超短波、超聲波等物理治療來減輕疼痛、活動(dòng)受限等。如果有明顯的疼痛,可以口服非甾體類的消炎藥物。日常生活中要注意膝蓋的保護(hù),如有感到不適,應(yīng)立即就醫(yī)進(jìn)行治療。
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