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- 吳彥 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
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低密度脂蛋白正常值范圍是多少
臨床上特定的是低密度脂蛋白膽固醇，正常人群的正常值范圍是小于3.37mmol/L，有心血管高危的人群，比如糖尿病的患者或者合并高血壓、肥胖或者有家族史的患者，低密度脂蛋白膽固醇的目標(biāo)值就是控制在2.59mmol/L以下。對(duì)于已經(jīng)確診心腦血管疾病的患者，比如發(fā)生過(guò)心絞痛、心肌梗死、腦卒中等，這些患者的低密度脂蛋白膽固醇，正常值要求小于2.07mmol/L。近些年各個(gè)專業(yè)學(xué)會(huì)組織對(duì)低密度脂蛋白膽固醇使用了更嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)，像這些確診的心腦血管疾病的患者，要求低密度脂蛋白膽固醇小于1.8mmol/L。 低密度脂蛋白偏高的原因和日常的生活飲食，和習(xí)慣有很大的關(guān)系。第一、飲食不合理，飽和脂肪和反式脂肪酸是導(dǎo)致體內(nèi)低密度脂蛋白偏高的主要原因。像動(dòng)物的食物牛肉、豬肉、全脂牛奶和蛋黃都是飽和脂肪酸豐富的來(lái)源。加工油炸食品，還有高濃度的反式脂肪酸，如果吃這類食物過(guò)多就會(huì)導(dǎo)致低密度脂蛋白升高。另外像運(yùn)動(dòng)過(guò)少、肥胖、精神壓力過(guò)大、包括遺傳因素，都是低密度脂蛋白升高的一些原因。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:45199674次收聽(tīng) 2021-07-09 -
為什么吃完甜的嘴巴會(huì)酸
如果發(fā)現(xiàn)吃完甜食以后嘴巴發(fā)酸，有可能是因?yàn)橐韵乱蛩卦斐傻模?第一，因?yàn)榭谇粌?nèi)的細(xì)菌代謝，可以產(chǎn)生酸性物質(zhì)引起的細(xì)菌長(zhǎng)時(shí)間在口腔內(nèi)繁殖，會(huì)利用糖類產(chǎn)生各種各樣的有機(jī)酸，所以人就會(huì)感到口中發(fā)酸。吃完甜食以后，嘴巴里面殘存的食物殘?jiān)?，?huì)產(chǎn)生糖分，如果沒(méi)有及時(shí)清理，甜食在牙齒表面還會(huì)形成牙菌斑，牙菌斑中含有各種各樣的口腔細(xì)菌，會(huì)將糖類無(wú)氧發(fā)酵產(chǎn)生酸性物質(zhì)。目前主要包括各種有機(jī)酸，比如乳酸、乙酸、甲酸等。 反流性胃炎也會(huì)造成嘴巴發(fā)酸，如果簡(jiǎn)單漱口、刷牙緩慢，建議去醫(yī)院做胃鏡檢查，這種情況建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用治療胃病的藥物，來(lái)保護(hù)胃黏膜，抑制胃酸的分泌，可有效的緩解癥狀。 天氣干燥引起咽喉炎，出現(xiàn)了口腔的炎癥也可以導(dǎo)致嘴巴發(fā)酸的情況，這種情況建議飲食要清淡，避免熬夜、過(guò)度勞累，可以選擇性的服用清熱解毒類的藥物。 所以建議在吃完甜食以后，喝點(diǎn)水或者是及時(shí)的漱口、刷牙，保持口腔衛(wèi)生，也可以使用漱口水漱口，就不會(huì)感到嘴巴發(fā)酸。在日常生活中要多喝溫開(kāi)水，飲食方面禁忌吃辛辣、刺激或者油膩的食物，多吃容易消化的、清淡的食物，加強(qiáng)飲食中的營(yíng)養(yǎng)。 同時(shí)還應(yīng)該注意加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力。通過(guò)這些方式，一方面要減弱口腔內(nèi)細(xì)菌的繁殖，降低細(xì)菌繁殖造成口腔內(nèi)酸性物質(zhì)，產(chǎn)生增多的情況，更重要的是通過(guò)飲食的調(diào)節(jié)，通過(guò)口腔的清潔，避免給細(xì)菌的分解提供底物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:1653367次收聽(tīng) 2021-11-05 -
左腮幫子疼一張嘴就疼怎么治療
左側(cè)腮幫子一張嘴就疼最常見(jiàn)的病因是因?yàn)槿傺滓鸬?。腮腺正好位于兩?cè)面部側(cè)面，以耳垂為中心耳前區(qū)這個(gè)部位，患者在張嘴的時(shí)候可能牽拉腮腺的包膜和周圍的神經(jīng)會(huì)產(chǎn)生一定的疼痛感。 常見(jiàn)的腮腺炎是有兩種，一種稱之為流行性腮腺炎，是由流行性腮腺炎病毒感染引起的一種傳染性疾病。大多數(shù)發(fā)生于兒童和青少年時(shí)期，這種疾病的癥狀危害相對(duì)比較大，具有一定的傳染性，如果治療不及時(shí)，由于病毒的感染可能引起病毒性的腦膜炎。所以在臨床上治療這類的腮腺炎，主要是通過(guò)抗病毒的治療，要積極治療、早期發(fā)現(xiàn)、積極控制癥狀，避免引起嚴(yán)重的并發(fā)癥。 第二，腮腺炎是細(xì)菌感染引起的化膿性腮腺炎，患者會(huì)出現(xiàn)局部紅腫、熱痛的癥狀擠壓腮腺，口腔內(nèi)可能有膿性的分泌物。這類的腮腺炎需要進(jìn)行積極的抗感染治療，同時(shí)對(duì)于腮腺進(jìn)行一定的刺激，讓腮腺的分泌保持通暢。 另外，如果是智齒或者是后牙磨牙的牙周炎也可能引起局部的腫脹疼痛癥狀，像這些情況建議到正規(guī)醫(yī)院的口腔科進(jìn)行詳細(xì)的檢查，如果是智齒引起的需要拔除智齒，如果是牙周炎引起的需要做系統(tǒng)的牙周治療。還有一種情況，是顳下頜關(guān)節(jié)紊亂也可能引起面?zhèn)炔咳賲^(qū)域的疼痛，尤其是一張嘴就會(huì)疼痛，這時(shí)候要注意用熱毛巾對(duì)關(guān)節(jié)部位進(jìn)行熱敷，還可以做紅外線理療來(lái)幫助緩解疼痛癥狀。 所以，不管是哪一種情況都建議患者到醫(yī)院做完善的檢查，分析引起疼痛癥狀的病因針對(duì)性地給與治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:2375512次收聽(tīng) 2021-11-05 -
動(dòng)脈粥樣硬化嚴(yán)重嗎
動(dòng)脈粥樣硬化是否嚴(yán)重需根據(jù)病變程度判斷，輕度斑塊通常不嚴(yán)重，但廣泛血管狹窄或斑塊破裂可能引發(fā)心肌梗死、腦卒中等危重疾病。動(dòng)脈粥樣硬化可能與血脂異常、高血壓、糖尿病、吸煙等因素有關(guān)。早期動(dòng)脈粥樣硬化患者可能僅表現(xiàn)為血管內(nèi)膜...
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中醫(yī)如何治療猝死
猝死多發(fā)生在疾病出現(xiàn)后1小時(shí)內(nèi)，很少超過(guò)6小時(shí)，臨床以心源性猝死最為常見(jiàn)，以心臟驟停、呼吸驟停為主要癥狀。猝死發(fā)生時(shí)，可以借助中醫(yī)的方法有效應(yīng)對(duì)。
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低密度脂蛋白膽固醇高是怎么回事
膽固醇的存在形式包括高密度脂蛋白膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇和極低密度脂蛋白膽固醇。 低密度脂蛋白升高的原因主要分為非病理性因素和病理性因素兩類，非病理性因素包括飲食不均衡，攝入過(guò)多的脂肪、吸煙、過(guò)量的飲酒。病理性因素常見(jiàn)于一些疾病，像肝功能異常，包括脂肪肝、慢性肝炎。動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓、心血管疾病等，是低密度脂蛋白膽固醇升高的主要疾病。 低密度脂蛋白可以攜帶膽固醇進(jìn)入人體動(dòng)脈壁細(xì)胞，低密度脂蛋白高于正常值時(shí)，過(guò)量的膽固醇在血管壁堆積形成動(dòng)脈粥樣硬化，甚至導(dǎo)致冠心病的發(fā)生。71923次播放 2021-05-31
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高血壓的降壓藥有哪些
藥物治療是高血壓治療最主要治療方式。藥物治療主要包括五大類降壓藥。 第一大類是最常見(jiàn)鈣離子拮抗劑，也就是CCB類藥物。 第二大類是利尿劑。 第三大類是β受體阻滯劑。 第四大類是ACEI類血管轉(zhuǎn)換酶抑制劑。 第五大類是ARB類藥物。 這五大類是在臨床上應(yīng)用最多的降壓藥。還有一些藥物不常用，但是高血壓治療過(guò)程中有可能會(huì)用到的藥物，比如α阻滯劑、固定復(fù)方制劑、中醫(yī)中藥，還有其他類降壓藥物。在這五大類藥里，在我國(guó)應(yīng)用最多是鈣拮抗劑，還有ACEI和ARB類藥物。55674次播放 2019-12-17
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吃阿司匹林大便出血的原因是什么
長(zhǎng)期吃阿司匹林，有可能大便會(huì)出血，主要是看你為什么要吃。 現(xiàn)在的觀點(diǎn)都是認(rèn)為人歲數(shù)大了，血液就比較粘稠，內(nèi)科大夫查血常規(guī)，說(shuō)血小板太高了，你吃點(diǎn)腸溶阿司匹林去吧。 腸溶阿司匹林是什么？它主要是稀釋血液的，讓血小板別那么高，防止你有腦中風(fēng)。咱們老百姓說(shuō)的，點(diǎn)點(diǎn)畫(huà)圈兒，說(shuō)這得了腦梗了，他是這樣。但是長(zhǎng)期吃，一般是一天吃一片，比如你有高血壓、冠心病，他會(huì)認(rèn)為你多吃一點(diǎn)，血液稀釋了以后，防止血栓的形成。 同時(shí)長(zhǎng)期吃腸溶阿司匹林，血小板肯定就會(huì)比以前少，血小板少了，無(wú)非就是血液比較稀釋了，血液流得很通暢，不容易形成血栓了，但是痔靜脈出血有可能會(huì)有的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:1862804次收聽(tīng) 2021-07-09 -
膽固醇偏高飲食要注意什么
高膽固醇血癥的飲食注意事項(xiàng)，核心原則是清淡飲食，先說(shuō)哪些不能吃或者是少吃，一，盡量不吃或少吃高膽固醇的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、腦、魚(yú)等。 二，富含飽和脂肪酸的豬油、奶油、黃油等，最好不用，可用植物油代替部分動(dòng)物油，花生、核桃、芝麻、瓜子盡量不吃或少吃。 三，各種糖制甜食，包括土豆、山藥。 患者要多吃粗糧、雜糧，如燕麥、麥片。另外各種青菜都可以，熱量很低。同時(shí)有一些藥食同源的中草藥，如生山楂、決明子、荷葉等藥物代茶飲。另外要注意飲食的烹飪方法，多用燉、煮方法，少用煎、炸烹調(diào)的做法。85439次播放 2021-05-31
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左邊腮幫子疼提示什么病造成的
左側(cè)的腮幫子疼引起的病因有以下幾種： 第一，因?yàn)樽髠?cè)的咀嚼肌因?yàn)榀d攣、負(fù)荷過(guò)重或左側(cè)的顳下頜關(guān)節(jié)紊亂引起的疼痛。如果患者平時(shí)就有咀嚼肌的痙攣、顳下頜關(guān)節(jié)的紊亂，使得關(guān)節(jié)和咀嚼肌疼痛，疼痛放散到左側(cè)的腮腺部，就會(huì)出現(xiàn)左側(cè)腮幫子疼癥狀。 第二，左側(cè)腮腺炎引起局部的疼痛。如果是病毒性腮腺炎，一般需要進(jìn)行積極抗病毒治療，如果是腮腺導(dǎo)管結(jié)石引起的阻塞性的腮腺炎需要進(jìn)行抗炎治療，需要通過(guò)手術(shù)方法取出結(jié)石或切除腮腺。 第三，頜面部間隙感染也可能引起左側(cè)腮幫子的疼痛，比如后磨牙根尖部炎癥、冠周的炎癥，出現(xiàn)了膿腫沒(méi)有得到及時(shí)地治療，這種炎癥可以擴(kuò)散到頜面部的組織間隙，像咬肌間隙、頰間隙，患者會(huì)出現(xiàn)腮幫子明顯的腫脹、疼痛。 第四，左側(cè)頜面部的腫瘤炎癥也可以引起腮幫子疼痛，比如智齒冠周炎急性發(fā)作，會(huì)引起腮幫子疼痛，因?yàn)橹驱X部分萌出，智齒的牙冠有部分的牙齦覆蓋在齦瓣和牙冠之間，有食物殘?jiān)图?xì)菌的滋生，在身體抵抗力下降的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)智齒冠周炎急性發(fā)作的癥狀，這個(gè)時(shí)候典型的癥狀之一就是左側(cè)面部的疼痛。 如果智齒冠周炎的情況發(fā)展迅速，就引起頜面部的間隙感染，也會(huì)導(dǎo)致左側(cè)面部腮部的腫脹、疼痛。所以，建議患者到醫(yī)院做詳細(xì)的檢查，明確腫脹、疼痛的具體病因以后，進(jìn)行針對(duì)性治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:0966957次收聽(tīng) 2021-11-05 -
病毒心肌炎有什么癥狀
病毒心肌炎的癥狀主要有胸悶、心悸、呼吸困難、乏力、胸痛等。病毒心肌炎通常由病毒感染引起，可能表現(xiàn)為心律失常、心功能不全等癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下完善檢查并治療。1、胸悶胸悶是病毒心肌炎的常見(jiàn)癥狀，患者可能感到胸部...
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動(dòng)脈粥樣硬化有哪些后遺癥
動(dòng)脈粥樣硬化可分為：冠狀動(dòng)脈硬化、腦動(dòng)脈硬化、腎動(dòng)脈硬化、下肢動(dòng)脈硬化，不會(huì)遺留后遺癥，但是可引起其它并發(fā)癥。
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動(dòng)脈硬化就是動(dòng)脈粥樣硬化嗎
動(dòng)脈硬化并不等同于動(dòng)脈粥樣硬化，動(dòng)脈硬化是動(dòng)脈血管壁增厚、彈性減退的統(tǒng)稱，而動(dòng)脈粥樣硬化是動(dòng)脈硬化的一種常見(jiàn)類型。動(dòng)脈硬化包含多種病理類型，動(dòng)脈粥樣硬化是其中最常見(jiàn)的一種。動(dòng)脈粥樣硬化主要表現(xiàn)為血管內(nèi)膜下脂質(zhì)沉積形成斑塊...
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低密度脂蛋白正常值范圍
低密度脂蛋白是一種運(yùn)載膽固醇由肝臟進(jìn)入外周組織細(xì)胞的脂蛋白顆粒，可以被氧化成低密度脂蛋白。 正常人群的低密度脂蛋白膽固醇的正常值范圍是小于3.37mmol/L，對(duì)于心血管高危的人群，低密度脂蛋白膽固醇的目標(biāo)值是2.59mmol/L以下。對(duì)于確診心腦血管疾病的患者，低密度脂蛋白膽固醇應(yīng)小于2.07mmol/L。 低密度脂蛋白偏高和飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系，飽和脂肪和反式脂肪酸是導(dǎo)致體內(nèi)低密度脂蛋白偏高的主要原因。另外，運(yùn)動(dòng)過(guò)少、肥胖、精神壓力過(guò)大，都是低密度脂蛋白升高的原因。92683次播放 2021-05-31
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高血壓怎么辦
高血壓，醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者血壓情況，危險(xiǎn)程度分層和患者目前狀況，具體給出相應(yīng)指導(dǎo)、相應(yīng)用藥，應(yīng)該如何治療。 高血壓在早期，沒(méi)有癥狀或癥狀比較輕，容易被人忽略，偶然發(fā)現(xiàn)自己血壓升高，要確認(rèn)測(cè)量血壓是不是確實(shí)高，檢查血壓機(jī)好不好用，測(cè)量方法對(duì)不對(duì)，如果都沒(méi)有問(wèn)題，血壓確實(shí)高了，建議到醫(yī)院再次進(jìn)行確認(rèn)。56042次播放 2019-12-17
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吃了感冒藥困怎么辦
吃了感冒藥后犯困可以通過(guò)調(diào)整用藥時(shí)間、保證充足休息、改善飲食、適當(dāng)活動(dòng)和咨詢醫(yī)生等方式緩解。犯困通常由藥物成分、個(gè)人體質(zhì)、藥物劑量、用藥時(shí)間和藥物相互作用等原因引起。一、調(diào)整用藥時(shí)間部分感冒藥含有抗組胺成分如氯苯那敏，這類成分容易引起嗜睡副作用。建議將服藥時(shí)間安排在睡前，避免在白天需要集中注意力時(shí)服用。例如含有氯苯那敏的復(fù)方氨酚烷胺片就適合晚間服用。如果使用...141次瀏覽 2025-12-26
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血糖飯后多少正常
飯后血糖正常值一般不超過(guò)7.8毫摩爾/升，具體數(shù)值可能因檢測(cè)時(shí)間、個(gè)體差異略有波動(dòng)。餐后血糖通常以餐后2小時(shí)血糖值為標(biāo)準(zhǔn)，健康人群進(jìn)食后2小時(shí)血糖應(yīng)低于7.8毫摩爾/升。若檢測(cè)結(jié)果在7.8-11.1毫摩爾/升之間屬于糖耐...
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吃米線會(huì)消化不良嗎
吃米線是否會(huì)引起消化不良，通常取決于食用量和個(gè)體胃腸功能狀況。適量食用米線一般不會(huì)導(dǎo)致消化不良，但過(guò)量食用或胃腸功能較弱時(shí)可能出現(xiàn)不適。米線的主要成分是大米，經(jīng)過(guò)加工制成，質(zhì)地柔軟易于消化，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充碳水化合物和少量蛋白質(zhì)。胃腸健康的人群在正常攝入米線后，多數(shù)可以順利完成消化過(guò)程。對(duì)于存在慢性胃腸疾病或消化能力下降的人，一次性攝入過(guò)多米線可能加重胃腸負(fù)擔(dān)...171次瀏覽 2025-12-26
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吃了頭孢惡心怎么辦
吃了頭孢后出現(xiàn)惡心可通過(guò)適當(dāng)休息、少量多次飲水、調(diào)整飲食、藥物治療、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。頭孢類藥物引起的惡心可能與藥物刺激胃腸黏膜、個(gè)體敏感性、藥物相互作用、胃腸功能紊亂、過(guò)敏反應(yīng)等因素有關(guān)。1、適當(dāng)休息服用頭孢后出現(xiàn)惡心時(shí)建議立即停止活動(dòng)，采取平臥位或半臥位休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)或體位快速變化。休息有助于減輕胃腸蠕動(dòng)，緩解藥物對(duì)胃腸道的刺激。若伴有頭暈癥狀，需...104次瀏覽 2025-12-26
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更年期垂體瘤治療方法有哪些
更年期垂體瘤的治療方法主要有藥物治療、手術(shù)治療、放射治療、激素替代治療和定期隨訪觀察。垂體瘤是發(fā)生在垂體前葉或后葉的良性腫瘤，更年期女性因激素水平變化可能增加發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。1、藥物治療藥物治療適用于無(wú)嚴(yán)重壓迫癥狀的垂體瘤患者...0次瀏覽 2025-12-26
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吃哪些食物可以下奶
產(chǎn)后乳汁不足時(shí)，可以適量食用鯽魚(yú)、豬蹄、木瓜、花生、茭白等食物，有助于促進(jìn)乳汁分泌。一、鯽魚(yú)鯽魚(yú)富含優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣質(zhì)和多種維生素，易被人體吸收利用，能夠補(bǔ)充哺乳期所需營(yíng)養(yǎng)，改善體質(zhì)。其溫和滋補(bǔ)的特性有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，對(duì)乳汁分泌有促進(jìn)作用。可燉湯食用，搭配豆腐或通草增強(qiáng)效果。注意對(duì)魚(yú)類過(guò)敏者應(yīng)避免食用。二、豬蹄豬蹄含有豐富的膠原蛋白和脂肪，能提供泌乳所需的能量和...964次瀏覽 2025-12-26
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吃螃蟹腹瀉怎么回事
吃螃蟹腹瀉可能與食物變質(zhì)、過(guò)敏反應(yīng)、胃腸功能紊亂、細(xì)菌感染、寄生蟲(chóng)感染等因素有關(guān)?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整飲食、服用藥物、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。1、食物變質(zhì)螃蟹屬于高蛋白易腐食物，儲(chǔ)存不當(dāng)或放置時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)導(dǎo)致變質(zhì)。變質(zhì)的螃蟹會(huì)產(chǎn)生組胺等有害物質(zhì)，刺激胃腸黏膜引發(fā)腹瀉。進(jìn)食前需觀察螃蟹是否有異味、顏色異常。若因變質(zhì)食物導(dǎo)致腹瀉，可暫時(shí)禁食并少量多次飲用淡鹽水。嚴(yán)重時(shí)需遵醫(yī)囑使...99次瀏覽 2025-12-26
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吃了火鍋胃痛怎么辦
吃了火鍋胃痛可通過(guò)調(diào)整飲食、局部熱敷、飲用溫水、服用胃黏膜保護(hù)劑、使用抑酸藥物等方式緩解。胃痛可能與飲食刺激、胃腸功能紊亂、急性胃炎、胃潰瘍、胃食管反流等因素有關(guān)。一、調(diào)整飲食立即停止食用火鍋，選擇清淡易消化的食物如白粥、爛面條或蒸蛋羹，減少辣椒、油脂及過(guò)燙食物對(duì)胃黏膜的持續(xù)刺激。適當(dāng)攝入少量蘇打餅干或香蕉有助于中和胃酸，避免食用生冷、堅(jiān)硬或產(chǎn)氣較多的豆類及...121次瀏覽 2025-12-26
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吃芒果會(huì)導(dǎo)致便秘嗎
吃芒果一般不會(huì)導(dǎo)致便秘，適量食用反而有助于緩解便秘。芒果含有豐富的膳食纖維和水分，能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助排便。但如果一次性食用過(guò)多芒果，可能會(huì)因?yàn)樯攀忱w維攝入過(guò)量而出現(xiàn)腹脹等不適，間接影響排便。芒果中可溶性膳食纖維含量較高，能夠吸收水分軟化糞便，同時(shí)刺激腸壁加速蠕動(dòng)。其含有的天然酵素如菠蘿蛋白酶類似物也有助于分解蛋白質(zhì)促進(jìn)消化。對(duì)于習(xí)慣性便秘人群，每日攝入2...97次瀏覽 2025-12-26
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吃了激素藥怎樣減肥
服用激素藥物期間減肥需要特別謹(jǐn)慎，應(yīng)在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師指導(dǎo)下進(jìn)行，主要通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加體力活動(dòng)、保證充足睡眠、管理壓力以及定期監(jiān)測(cè)體重等方式實(shí)現(xiàn)。激素藥物可能影響代謝，盲目減重可能導(dǎo)致健康風(fēng)險(xiǎn)。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)是核心環(huán)節(jié)。建議采用均衡膳食模式，增加蔬菜水果、全谷物和優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，如雞胸肉、魚(yú)肉、豆制品，這些食物熱量密度低且飽腹感強(qiáng)。同時(shí)嚴(yán)格控制添加糖、精制碳...107次瀏覽 2025-12-26
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膠原蛋白過(guò)期了還能喝嗎
膠原蛋白過(guò)期后通常不建議繼續(xù)飲用。過(guò)期膠原蛋白可能因成分變質(zhì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)價(jià)值下降，甚至引發(fā)胃腸不適或過(guò)敏反應(yīng)。膠原蛋白產(chǎn)品在保質(zhì)期內(nèi)經(jīng)過(guò)嚴(yán)格質(zhì)量檢測(cè)，確保其安全性和有效性。一旦超過(guò)保質(zhì)期，蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)可能發(fā)生降解，影響吸收效果...0次瀏覽 2025-12-26
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點(diǎn)懷孕初期的五個(gè)常見(jiàn)癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會(huì)發(fā)生一系列變化，這些變化可能會(huì)提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因?yàn)閭€(gè)體差異，每個(gè)人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。728次瀏覽 2024-01-05
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冠心病能適量喝黃酒嗎
冠心病患者一般不建議飲用黃酒，若病情穩(wěn)定且無(wú)其他禁忌證，可少量飲用。冠心病是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病的簡(jiǎn)稱，飲酒可能影響血脂代謝、血壓及心臟負(fù)荷。黃酒含有酒精，可能擴(kuò)張血管導(dǎo)致短暫血壓下降，但長(zhǎng)期或過(guò)量飲用會(huì)升高甘油三酯...0次瀏覽 2025-12-26
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直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過(guò)藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、手術(shù)治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)、組織修復(fù)異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應(yīng)。粘連嚴(yán)重時(shí)可能需使用注射用糜蛋白酶促進(jìn)纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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吃哪些食物可以除濕
吃薏米、赤小豆、山藥、冬瓜、鯽魚(yú)等食物有助于除濕。濕氣重可能與脾虛、環(huán)境潮濕等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為舌苔厚膩、身體困重等癥狀。建議濕氣重的人群調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，必要時(shí)可就醫(yī)辨證調(diào)理。1、薏米薏米性微寒，歸脾肺腎經(jīng)，具有利水滲濕、健脾止瀉的功效。濕氣重人群可用薏米煮粥或煲湯，搭配茯苓效果更佳。薏米含有薏苡仁酯等成分，能促進(jìn)水分代謝，改善水腫。脾胃虛寒者需炒制后食用，...604次瀏覽 2025-12-26
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做陰道再造風(fēng)險(xiǎn)有哪些
陰道再造手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)主要包括感染、出血、組織壞死、瘢痕攣縮及功能恢復(fù)不良等。陰道再造術(shù)適用于先天性無(wú)陰道、性別重置等患者，需由專業(yè)醫(yī)生評(píng)估后實(shí)施。感染是術(shù)后常見(jiàn)風(fēng)險(xiǎn)，可能因術(shù)中消毒不徹底或術(shù)后護(hù)理不當(dāng)導(dǎo)致，表現(xiàn)為發(fā)熱、局部紅...0次瀏覽 2025-12-26
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吃了香蕉拉稀正常嗎
吃了香蕉拉稀是否正常，需結(jié)合具體情況分析。若因一次性食用過(guò)多香蕉或胃腸功能較弱引起，通常屬于正常生理現(xiàn)象；但若伴隨其他不適癥狀或持續(xù)存在，則可能與病理性因素有關(guān)。一次性攝入過(guò)多香蕉可能刺激腸道蠕動(dòng)加快，香蕉中含有豐富的膳食纖維和果糖，過(guò)量食用會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致大便次數(shù)增多或質(zhì)地變軟。這種情況通常無(wú)須特殊處理，適當(dāng)減少香蕉攝入量后癥狀可自行緩解。胃腸功能較弱...88次瀏覽 2025-12-26
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吃葡萄胃疼怎么回事
吃葡萄胃疼可能與胃酸分泌過(guò)多、胃腸功能紊亂、葡萄過(guò)敏、胃腸炎、胃潰瘍等因素有關(guān)。胃疼通常表現(xiàn)為上腹部隱痛、脹痛或灼燒感，可通過(guò)調(diào)整飲食、熱敷、藥物治療等方式緩解。1、胃酸分泌過(guò)多葡萄含有較多果酸和糖分，可能刺激胃酸分泌。過(guò)量食用可能引發(fā)胃黏膜刺激，導(dǎo)致上腹部灼燒感。建議避免空腹食用，每次攝入不超過(guò)15顆。若癥狀持續(xù)，可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶...64次瀏覽 2025-12-26
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玻尿酸腫脹如何處理
玻尿酸腫脹可通過(guò)冷敷、避免按壓、保持清潔、觀察癥狀變化、及時(shí)就醫(yī)等方式處理。玻尿酸注射后腫脹可能與局部組織反應(yīng)、血管受壓、過(guò)敏反應(yīng)、感染、注射技術(shù)等因素有關(guān)。1、冷敷注射后24小時(shí)內(nèi)可用冰袋包裹毛巾冷敷腫脹區(qū)域，每次10...0次瀏覽 2025-12-26
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光纖溶脂術(shù)可以瘦臉嗎
光纖溶脂術(shù)一般可以瘦臉，適用于局部脂肪堆積導(dǎo)致的臉部肥胖。該技術(shù)通過(guò)激光能量溶解脂肪細(xì)胞并促進(jìn)代謝，但對(duì)骨骼或肌肉型臉型改善有限。光纖溶脂術(shù)利用特定波長(zhǎng)激光穿透皮膚，直接作用于皮下脂肪層，使脂肪細(xì)胞膜破裂并液化。溶解后的...0次瀏覽 2025-12-26
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小蘇打如何美白牙齒 小蘇打美白牙齒具體方法介紹
小蘇打美白牙齒可通過(guò)物理摩擦和弱堿性中和作用實(shí)現(xiàn)，具體方法主要有刷牙輔助、漱口稀釋、牙膏混合、牙貼配合、專業(yè)指導(dǎo)使用等。小蘇打主要成分為碳酸氫鈉，其微細(xì)顆?？蓭椭コ例X表面色素沉積，但需注意使用頻率以避免牙釉質(zhì)損傷。1...0次瀏覽 2025-12-26
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什么原因會(huì)引起多發(fā)性大動(dòng)脈炎
多發(fā)性大動(dòng)脈炎可能由遺傳因素、感染因素、自身免疫異常、內(nèi)分泌紊亂、血管損傷等原因引起。多發(fā)性大動(dòng)脈炎是一種慢性非特異性炎癥性疾病，主要累及主動(dòng)脈及其分支，建議患者及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療。1、遺傳因素多發(fā)性大動(dòng)脈炎具有...0次瀏覽 2025-12-26
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艾灸曲池的功效和作用和壞處
艾灸曲池具有溫經(jīng)散寒、活血通絡(luò)、調(diào)節(jié)免疫等功效，可能緩解關(guān)節(jié)疼痛和胃腸功能紊亂，但操作不當(dāng)可能導(dǎo)致?tīng)C傷或加重陰虛火旺癥狀。曲池穴位于肘橫紋外側(cè)端，屬手陽(yáng)明大腸經(jīng)，是臨床常用保健穴位。1、溫經(jīng)散寒艾灸曲池通過(guò)艾絨燃燒產(chǎn)生的溫?zé)岽碳ぃ艽龠M(jìn)局部氣血運(yùn)行，改善寒濕凝1258次瀏覽
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紅糖姜水的功效與作用有哪些
紅糖姜水具有溫中散寒、活血化瘀、緩解痛經(jīng)、增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)消化等功效與作用。1、溫中散寒紅糖姜水中的生姜含有姜辣素，能夠刺激胃腸黏膜，促進(jìn)血液循環(huán)，幫助驅(qū)散體內(nèi)寒氣。對(duì)于風(fēng)寒感冒初期出現(xiàn)的畏寒、鼻塞等癥狀有一定緩解作用。體質(zhì)虛寒者日常飲用可改善手腳冰涼。2、活1319次瀏覽
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擦麝香薄荷的功效與作用及禁忌
擦麝香薄荷具有緩解疼痛、消炎止癢、提神醒腦等功效，但孕婦、皮膚破損者禁用。麝香薄荷是薄荷屬植物與麝香草酚的復(fù)合制劑，其外用制劑常用于肌肉酸痛、蚊蟲(chóng)叮咬等情況。1、緩解疼痛擦麝香薄荷中的薄荷腦和麝香草酚能作用于皮膚神經(jīng)末梢，通過(guò)冷感效應(yīng)暫時(shí)阻斷痛覺(jué)傳導(dǎo)，適用于輕1368次瀏覽
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甘草的功效和作用禁忌癥是什么
甘草具有補(bǔ)脾益氣、清熱解毒、祛痰止咳、緩急止痛等功效，適用于脾胃虛弱、咳嗽痰多、心悸氣短等癥狀，但長(zhǎng)期過(guò)量使用可能導(dǎo)致水腫、低血鉀等不良反應(yīng)，高血壓、腎病及孕婦慎用。1、補(bǔ)脾益氣甘草中的甘草甜素和甘草次酸能增強(qiáng)胃腸黏膜修復(fù)，改善脾胃虛弱引起的食欲不振、乏力。臨1399次瀏覽
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金錢草的功效與作用和主治
金錢草具有清熱解毒、利尿通淋、消腫散結(jié)等功效，主治熱淋、石淋、黃疸、瘡癰腫毒等病癥。金錢草是中醫(yī)常用的草藥，主要含有黃酮類、揮發(fā)油、有機(jī)酸等活性成分，可通過(guò)煎湯、外敷等方式使用。1、清熱解毒金錢草性寒味苦，能清除體內(nèi)熱毒，對(duì)熱毒引起的咽喉腫痛、口舌生瘡等癥狀有1628次瀏覽
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北京專治胃腫瘤醫(yī)院是哪家
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北京治療白血病醫(yī)院哪個(gè)好
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