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血脂高的人吃什么食物好

患者:女,21歲

病情描述:
血脂高的人吃什么食物好
共1個(gè)回答
吳彥 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
多吃燕麥可以降血脂,燕麥還含有其他谷物糧食中所沒(méi)有的皂苷可與植物纖維結(jié)合,吸取膽汁酸,促使肝臟中的膽固醇轉(zhuǎn)變?yōu)槟懼犭S糞便排走,間接降低血清膽固醇,故燕麥有保健食品的譽(yù)稱(chēng)。
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