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艾葉泡腳有什么好處

病情描述:
這陣子我總是出現(xiàn)手腳冰涼,想要用艾葉泡腳,艾葉泡腳有什么好處?
共1個回答
宋觀禮 副主任醫(yī)師 去掛號
中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院 三甲 治未病中心
艾葉泡腳具有改善睡眠的效果,因為腳上的穴位比較多,泡腳的時候具有刺激穴位的作用,緩解一天的疲勞,放松心情促進睡眠。也可以放松肌肉緩解關(guān)節(jié)的疼痛,針對于風濕性疾病或骨關(guān)節(jié)退化有很好的改善和調(diào)理作用,泡腳的時候改善手腳冰涼的癥狀,因為能夠促進血液循環(huán)改善,四肢不溫。艾葉泡腳后能夠疏通氣血,保持經(jīng)絡(luò)通暢。
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