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吃黑色食物可以保護(hù)腎臟嗎

病情描述:
吃黑色食物可以保護(hù)腎臟嗎
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肖曉燕 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 腎內(nèi)科
黑色食物吃了能讓身體健康,黑色食物守護(hù)腎黑色食物是指顏色呈黑色或紫色、深褐色的各種天然植物或動(dòng)物。五行中黑色主水,入腎,因此,常食黑色食物更益補(bǔ)腎。研究發(fā)現(xiàn),黑米、黑芝麻、黑豆、黑木耳、海帶、紫菜等的營(yíng)養(yǎng)保健和藥用價(jià)值都很高,可明顯減少、腦等的發(fā)生率,對(duì)流感、氣管炎、咳嗽、慢性肝炎、貧血、脫發(fā)、早白頭等均有很好的療效。
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