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下巴、脖子肉多，怎么減

病情描述:
下巴、脖子上的肉太多了，顯得我的臉很大，怎么才能減掉這些肉啊
共1個(gè)回答
高峰 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 整形美容外科
通常情況下，下巴和脖子上的肉可以采用運(yùn)動(dòng)、溶脂減肥手術(shù)等方式減掉，愛美者可酌情選擇，具體分析如下：
1.運(yùn)動(dòng)：長期維持不良體態(tài)是脖子、雙下巴長贅肉形成的重要原因。通過訓(xùn)練局部的肌肉力量，如：仰臥位頭后仰，側(cè)臥位的頭部側(cè)曲等運(yùn)動(dòng)，可以減少脖子和雙下巴的贅肉，使體態(tài)更加完美。但是運(yùn)動(dòng)也要適量，過度可能會(huì)造成身體損傷。
2.溶脂減肥手術(shù)：溶脂減肥手術(shù)是用脂肪定位器準(zhǔn)確定位脂肪層，把溶脂液用特殊的溶脂針頭注入到脂肪層，讓脂肪組織快速溶解，然后用溶脂針頭把溶解的脂肪引流出來。溶脂減肥手術(shù)見效快，更具有針對性，建議到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行治療。
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