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        怎樣才能使胸部變小
        
      
        
                
      
        
    
        
  
        
  
        
    病情描述:
        
    我天生胸比較大，平時(shí)運(yùn)動(dòng)起來相當(dāng)費(fèi)力，請問有什么方法可以使胸變小嗎？
  
        


        

    

    
    
        
    
        
        
            
            
        

        
        共1個(gè)回答
        
              
        
          
        
            
              
            
            
        
              
        
                
                  錢瑾
                  副主任醫(yī)師
                
                去掛號
              
        
              
        
                
                中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
                三甲
                整形外科
              
        
            
        
          
        
          
        
            
        
              
        一般情況下，可以通過胸部的針對性訓(xùn)練和穿塑形內(nèi)衣的方式來使胸部變小。具體分析如下：
        1.胸部的針對性訓(xùn)練：胸部過大一般是因?yàn)?，胸部脂肪過多導(dǎo)致的。而針對性的胸部訓(xùn)練，可以加速胸部新陳代謝，使胸部大量出汗，大量出汗可以使胸部脂肪消耗增大，進(jìn)而達(dá)到胸部變小的目的。
        2.穿塑型內(nèi)衣：由于胸部過大，通過運(yùn)動(dòng)的方式來瘦胸，對部分人群而言較為不便。此時(shí)可以通過穿塑型內(nèi)衣，從形態(tài)上壓迫胸部，使其在視覺上呈現(xiàn)變小的效果。需要注意的是塑型內(nèi)衣不宜長時(shí)間穿戴，以免造成胸部血液流動(dòng)不暢，進(jìn)而引起乳腺疾病的情況。
        
              
            
        
            
          
        
        
        
          
        
    
        
        
    

        
    
    
            
        
    
  
    
  
	
  
  
    
        
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