運動多久后脂肪開始消耗
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- 張博 副主任醫(yī)師 去掛號
- 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 骨科
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橈骨骨折的早期癥狀有哪些
橈骨骨折后，骨折端會對周圍組織造成刺激，伴隨充血、水腫癥狀，所以在骨折早期就會有腕部腫脹、疼痛、手腕活動受限表現(xiàn)。另外，橈骨骨折時還可出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形。
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糖尿病足平時如何護理
糖尿病足患者治療，就需要采用控制感染，控制血糖的方法來進行治療，如果糖尿病足患者治愈之后，繼續(xù)采用控制糖尿病的一些危險性因素，比方控制血糖，血壓，血脂，避免抽煙，局部按揉，穿戴合適的特殊制定糖尿病足鞋子，避免局部壓迫。語音時長 01:0859638次收聽 2018-06-28 -
偏平足適合穿什么樣鞋
扁平足的患者需要穿支撐力相對好一點的鞋子，相對寬松鞋底不能太薄，鞋子最好墊一些有足弓支撐能力的鞋墊，最好是專業(yè)定制的，能對足弓起到一個很好的支撐，扁平足的患者要注意少穿非常窄的尖頭的鞋子，包括高跟鞋。60546次播放 2018-07-02
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腰椎間盤突出分幾種
腰椎間盤突出從病理變化及CT、MRI表現(xiàn)，結(jié)合治療方法可作以下分型。1.突出，腰椎間盤向前突，向骨頭里面突出，一般沒有癥狀。纖維環(huán)完全破裂，髓核突向椎管，僅有后縱韌帶或一層纖維膜覆蓋，表面高低不平或呈菜花狀，常需手術(shù)治療。2.脫出。3.脫出游離。 在做核磁時，會出現(xiàn)膨出，實際在臨床上，就是一種疾病，是一個自然的生理過程、生理現(xiàn)象。40歲以上的病人，很多人都會有膨出。膨出指的是纖維環(huán)部分破裂，而表層尚完整，此時髓核因壓力而向椎管內(nèi)局限性隆起，但表面光滑，經(jīng)保守治療大多可緩解或治愈。60616次播放 2018-09-28
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化療后骨髓抑制分度
化療后骨髓抑制的分度通常是根據(jù)化療后血細胞成分量的變化來分度，一般分成四度。拿白細胞舉例，正常人的白細胞是大于4000，降到3000到3900為一度，降到2000到2900是二度，1000到1900為三度，小于1000定為四度。 同時要根據(jù)血里面的血小板、血紅蛋白含量進一步明確診斷。骨髓抑制程度越深，越需要患者引起注意，越需要進行進一步的搶救治療，通?？梢杂迷黾友“?、白細胞的藥物來改善患者的身體情況，預(yù)防疾病的發(fā)展。63652次播放 2018-09-28
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腰椎間盤突出癥病人可以練瑜伽嗎
腰椎間盤突出癥病人可以練瑜伽。 一般來說，如果是患有腰椎間盤突出癥的病人，可以進行一些簡單的瑜伽體位練習(xí)，就能夠增加患者腰腹部的力量，可以增加腰椎前韌帶、后韌帶以及側(cè)韌帶的力量，能夠避免椎間盤壓迫人體的正常韌帶。 所以，腰椎間盤突出癥的病人適合練瑜伽，但是需要注意幾個問題，比如在腰椎間盤突出急性發(fā)作的時候，患者不適合進行瑜伽鍛煉。在疾病緩解期的時候，患者可以進行簡單的瑜伽鍛煉，而鍛煉的強度需要由弱到強，患者可以進行一些腹部或者是腰背部核心肌肉的牽拉，也可以進行下肢腿部肌肉的牽拉鍛煉。患者可以適當選擇身體向后彎曲的體式，可以加強背部韌帶和肌肉，能夠使得椎間盤保持在適當?shù)奈恢?，可以幫助恢?fù)脊柱的穩(wěn)定性，還可以促進腰椎區(qū)域的血液流動。65678次播放 2018-09-06
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橈骨骨折的好發(fā)人群有哪些
兒童、青少年活潑好動，橈骨骨折高發(fā)；老年人骨質(zhì)疏松，也易出現(xiàn)橈骨骨折是好發(fā)人群。
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糖尿病足有哪些早期癥狀
糖尿病足早期在分級叫零級，又叫高危足。神經(jīng)病變和血管病變同樣存在，更容易出現(xiàn)足部潰瘍與損傷。主要癥狀為感覺神經(jīng)的缺失，而糖尿病人重心的改變、微循環(huán)障礙等，可引發(fā)足癬甚至壓迫性壞死的情況，平時要觀察足部細微的變化，積極治療。語音時長 03:0063779次收聽 2018-06-13 -
鎖骨骨折需要做手術(shù)嗎
鎖骨骨折是由于外傷導(dǎo)致的，這種方法需要盡早的治療，避免患者長期受到該種現(xiàn)象的影響，如果是兒童骨折，他們的愈合能力較強，一般不用通過手術(shù)來治療。但是如果骨折是開放性的，并且有明顯的移位，對患者的影響過大，則可以通過手術(shù)的方法來治療。
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足底筋膜炎不經(jīng)過治療能夠自愈嗎
足底筋膜炎是可以自愈的。因為足底筋膜炎一般都與過度的勞損有關(guān)，只要患者在患病期間多休息，不到處走，盡量減少活動就能夠快速緩解疼痛。另外，女性朋友特別要注意，要穿比較寬松的舒服的平底鞋子，這樣更有益于足底筋膜炎的恢復(fù)。語音時長 00:5060174次收聽 2018-04-26 -
鎖骨骨折的患者睡覺時有哪些注意事項
鎖骨骨折以后睡覺的時候就盡量采取仰臥位，最好中間要墊高一點，避免胸部受壓，這樣有利于維持骨折部位的穩(wěn)定，利于骨折的愈合。鎖骨骨折手術(shù)治療以后，主要就是注意不要使骨折斷端受力，那么睡覺時候仰臥位或者健側(cè)臥位都可以。
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鎖骨骨折能自愈嗎
輕度無移位性鎖骨骨折具有自愈傾向，可逐漸恢復(fù)；移位明顯鎖骨骨折則無法自愈，需要及時治療才可以恢復(fù)。
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糖尿病足手術(shù)治療方法有什么
糖尿病足的治療包括，嚴格的控制血糖以及局部的清創(chuàng)，出現(xiàn)潰瘍的時候往往出現(xiàn)多種細菌的合并感染，根據(jù)藥物培養(yǎng)的結(jié)果選用合適合理的抗生素進行控制感染，清除壞死腐爛的組織，防止?jié)冞M一步發(fā)展，必要的時候給予植皮，逐步的進行愈合。語音時長 01:1258482次收聽 2018-06-28 -
兒童化膿性膝關(guān)節(jié)炎平時注意什么
一旦得了化膿性膝關(guān)節(jié)炎，就要引起高度重視。因為如果化膿性膝關(guān)節(jié)炎不及時治療，就會轉(zhuǎn)變成慢性。另外，也會對關(guān)節(jié)內(nèi)部的結(jié)構(gòu)，造成非常嚴重的破壞。 所以，對于化膿性膝關(guān)節(jié)炎這個疾病來講，非常重要的是對于疾病的早期診斷，還有要明白究竟是什么細菌。要及時治療化膿性膝關(guān)節(jié)炎，避免到了慢性期，治療起來就會非常困難。所以治療是選擇不同的方案，是綜合的方面，不是某一個就能完全解決。一般的治療要非常嚴格，一個是它的療程，另外一個是判斷的指標，還有一個是最終的效果。究竟什么時候停藥，什么時候改藥，都有非常嚴格的要求，一定要找?？漆t(yī)生做，治療才可能得到比較好的效果，最后才不會出現(xiàn)后遺癥。57623次播放 2018-09-20
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矯正鞋墊可以矯正X型腿嗎
在兒童時期有一些矯形鞋墊，通過下肢的力學(xué)傳導(dǎo)，可能會對孩子的生長發(fā)育有一定好處，甚至出現(xiàn)矯正畸形的效果，但對與成人佩戴矯形鞋墊治療來說，主要是改變關(guān)節(jié)的受力，本身并不能徹底糾正膝內(nèi)翻或外翻，但是可以幫助患者改善癥狀，達到一個緩解疼痛的目的。語音時長 01:0057468次收聽 2018-06-28
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快走可以瘦肚子嗎
快走可以幫助減少腹部脂肪，但需結(jié)合飲食控制與其他運動才能達到更明顯的效果?？熳咧饕ㄟ^提高心率、促進新陳代謝來消耗熱量，長期堅持有助于全身脂肪減少，包括腹部?？熳邔儆诘蛷姸扔醒踹\動，對腹部脂肪的消耗需要較長時間積累。運動...0次瀏覽 2025-10-18
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。401次瀏覽 2024-09-25
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成人感冒流鼻涕咳嗽怎么辦速效辦法
成人感冒流鼻涕咳嗽可通過多飲水、蒸汽吸入、服用解熱鎮(zhèn)痛藥、使用抗組胺藥、含服潤喉片等方式緩解。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、環(huán)境刺激、過敏反應(yīng)、繼發(fā)細菌感染等原因引起。1、多飲水：每日飲用2000毫升以上溫水可稀釋鼻腔...0次瀏覽 2025-10-18
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隆鼻后鼻頭紅正常嗎
隆鼻后鼻頭紅多數(shù)情況下是正常的術(shù)后反應(yīng)，可能與局部血液循環(huán)改變或輕微炎癥有關(guān)。若伴隨持續(xù)疼痛、發(fā)熱或紅腫加重，則需警惕感染等異常情況。隆鼻手術(shù)后1-3天內(nèi)鼻頭輕微發(fā)紅屬于常見現(xiàn)象，主要由于手術(shù)創(chuàng)傷導(dǎo)致毛細血管擴張及組織水...0次瀏覽 2025-10-18
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注射隆鼻還能取出嗎
注射隆鼻的材料一般可以取出，但具體能否取出與注射材料的類型、注射時間以及是否出現(xiàn)并發(fā)癥等因素有關(guān)。建議及時到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)就診，由專業(yè)醫(yī)生評估后處理。若注射的是玻尿酸等可降解材料，通?？梢酝ㄟ^注射溶解酶將其分解代謝。玻尿酸...0次瀏覽 2025-10-18
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激光嫩膚一般多少錢一次
激光嫩膚一般需要1000-5000元一次，具體費用與治療部位、設(shè)備類型、皮膚問題嚴重程度、治療次數(shù)等因素有關(guān)。激光嫩膚的價格差異主要受治療區(qū)域面積影響。面部局部小范圍治療如眼周或鼻翼通常需1000-2000元，全臉基礎(chǔ)嫩...0次瀏覽 2025-10-18
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乳頭再造手術(shù)需要多少錢
乳頭再造手術(shù)一般需要10000-50000元，具體費用可能與手術(shù)方式、麻醉類型、醫(yī)療機構(gòu)定價等因素有關(guān)。乳頭再造手術(shù)的費用區(qū)間主要受手術(shù)方案影響。局部皮瓣移植術(shù)價格通常在10000-20000元，適合單側(cè)乳頭缺損且周圍組...
0次瀏覽 2025-10-18
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寶寶出現(xiàn)掉發(fā)怎么回事
寶寶出現(xiàn)掉發(fā)可能與遺傳因素、營養(yǎng)缺乏、頭皮感染、摩擦刺激、內(nèi)分泌失調(diào)等原因有關(guān)，可通過調(diào)整飲食、局部護理、藥物治療等方式改善。建議家長及時帶寶寶就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑干預(yù)。1、遺傳因素部分寶寶因家族遺傳性脫發(fā)基因?qū)е旅?..
0次瀏覽 2025-10-18
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關(guān)于祛眼袋手術(shù)能保持多久呢
祛眼袋手術(shù)的效果一般能保持5-10年，具體時間與個人體質(zhì)、術(shù)后護理、衰老速度等因素有關(guān)。祛眼袋手術(shù)通過去除多余脂肪、收緊松弛皮膚等方式改善眼袋問題。術(shù)后效果維持時間因人而異，年輕人群因皮膚彈性較好，通常可維持8-10年。...0次瀏覽 2025-10-18
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輕度抑郁癥不吃藥能好嗎
輕度抑郁癥患者可能無須服藥，通過心理干預(yù)和生活方式調(diào)整可改善癥狀。若癥狀持續(xù)加重或影響社會功能，則需遵醫(yī)囑配合藥物治療。輕度抑郁癥的核心癥狀表現(xiàn)為情緒低落、興趣減退，但尚未嚴重損害工作學(xué)習(xí)能力。早期識別后，認知行為療法能...0次瀏覽 2025-10-18
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微創(chuàng)雙眼皮永久的嗎
微創(chuàng)雙眼皮手術(shù)的效果通常是永久的，但具體維持時間與個人體質(zhì)、術(shù)后護理等因素有關(guān)。微創(chuàng)雙眼皮通過小切口去除多余脂肪和皮膚，形成牢固的瞼板粘連，多數(shù)人可長期保持形態(tài)。若術(shù)后出現(xiàn)瘢痕增生或皮膚松弛，可能影響效果持久性。微創(chuàng)雙眼...0次瀏覽 2025-10-18
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EMR手術(shù)后多久能正常飲食
EMR手術(shù)后一般需要1-3天能正常飲食，具體恢復(fù)時間與手術(shù)范圍、個人體質(zhì)及術(shù)后護理有關(guān)。EMR手術(shù)即內(nèi)鏡下黏膜切除術(shù)，術(shù)后胃腸黏膜會存在創(chuàng)面，需逐步恢復(fù)飲食功能。術(shù)后1天內(nèi)需嚴格禁食，避免刺激創(chuàng)面導(dǎo)致出血或穿孔。術(shù)后第2...0次瀏覽 2025-10-18
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膝蓋一曲一伸咔咔響怎么回事兒
膝蓋一曲一伸時出現(xiàn)咔咔響醫(yī)學(xué)稱彈響膝多由生理性關(guān)節(jié)彈響或病理性因素引起，常見原因包括關(guān)節(jié)腔氣體釋放、半月板損傷、軟骨磨損、韌帶松弛及滑膜皺襞綜合征。1、生理性彈響：關(guān)節(jié)腔內(nèi)滑液含有氧氣、氮氣等氣體，快速屈伸時關(guān)節(jié)囊壓力變...0次瀏覽 2025-10-18
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做自體筋膜墊鼻尖要多少錢
自體筋膜墊鼻尖一般需要10000-50000元，具體費用可能與手術(shù)方式、材料選擇、醫(yī)生經(jīng)驗等因素有關(guān)。自體筋膜墊鼻尖的費用通常由多個部分組成。手術(shù)費用在8000-30000元之間，具體取決于手術(shù)難度和醫(yī)生經(jīng)驗。麻醉費用根...0次瀏覽 2025-10-18
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子宮卵巢輸卵管全切除了對身體有什么傷害69歲
子宮、卵巢及輸卵管全切除術(shù)后可能引發(fā)激素水平紊亂、骨質(zhì)疏松風(fēng)險增加、心血管疾病風(fēng)險上升、泌尿系統(tǒng)癥狀及心理適應(yīng)問題。主要影響包括雌激素驟降、骨量流失加速、代謝變化、盆底功能改變及情緒波動。1、激素紊亂：卵巢切除后雌激素水...0次瀏覽 2025-10-18
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鮮紅斑痣為什么脫皮
鮮紅斑痣脫皮可能與局部皮膚干燥、繼發(fā)感染、光敏反應(yīng)、治療副作用或皮膚屏障功能異常等因素有關(guān)。鮮紅斑痣是一種先天性毛細血管畸形，表現(xiàn)為皮膚表面的紅色或紫紅色斑塊，脫皮屬于非典型癥狀，需結(jié)合具體誘因分析。1.局部皮膚干燥鮮紅...0次瀏覽 2025-10-18
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哪一種染發(fā)劑最好最安全
植物染發(fā)劑相對最安全，選擇時需關(guān)注成分溫和性、認證標準及個人過敏測試。純植物配方、無氨低敏型、國際認證產(chǎn)品是三大安全方向。1、植物配方：以指甲花、何首烏等天然成分為主的染發(fā)劑刺激性最低，不含苯二胺類致癌物。日本利尻昆布染...0次瀏覽 2025-10-18
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直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、適當運動、手術(shù)治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)、組織修復(fù)異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應(yīng)。粘連嚴重時可能需使用注射用糜蛋白酶促進纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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肺氣腫患者平時可以吃什么藥調(diào)理好
肺氣腫患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用支氣管擴張劑、祛痰藥、糖皮質(zhì)激素等藥物緩解癥狀。肺氣腫的藥物治療需根據(jù)病情選擇，常用藥物包括氨茶堿、乙酰半胱氨酸、布地奈德等。1、支氣管擴張劑：支氣管擴張劑能緩解氣道痙攣，改善呼吸困難癥狀。短...0次瀏覽 2025-10-18
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雙手腫脹是什么病引起的
雙手腫脹可能與局部外傷、過敏反應(yīng)、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、心力衰竭等疾病有關(guān)。雙手腫脹通常由組織液積聚、炎癥反應(yīng)或血液循環(huán)障礙引起，需結(jié)合伴隨癥狀和檢查結(jié)果綜合判斷。1、局部外傷手部受到撞擊或擠壓可能導(dǎo)致毛細血管破裂...0次瀏覽 2025-10-18
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寶寶經(jīng)常夜醒是怎么回事
寶寶經(jīng)常夜醒可能與生理需求未滿足、環(huán)境不適、胃腸功能紊亂、維生素D缺乏、睡眠周期不成熟等因素有關(guān)，可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、改善睡眠環(huán)境、補充營養(yǎng)素等方式干預(yù)。1、生理需求未滿足饑餓、尿布潮濕或過緊是嬰幼兒夜間覺醒的常見原因。...
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心臟x光注意事項有哪些
心臟X光檢查前需空腹4-6小時，檢查時需去除金屬物品并配合呼吸指令，檢查后無特殊禁忌但需關(guān)注過敏反應(yīng)。心臟X光主要用于評估心臟大小、形態(tài)及肺部血管情況，是診斷心血管疾病的常規(guī)影像學(xué)手段之一。檢查前需告知醫(yī)生是否有懷孕可能...0次瀏覽 2025-10-18
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淮山藥粉的功效作用是什么
淮山藥粉具有補脾養(yǎng)胃、生津益肺、補腎澀精等功效，適用于脾虛食少、肺虛喘咳、腎虛遺精等癥狀。主要有改善消化功能、調(diào)節(jié)血糖、增強免疫力、延緩衰老、促進傷口愈合等作用。1、改善消化功能淮山藥粉含有豐富的淀粉酶和多酚氧化酶，有助于促進胃腸蠕動，改善脾胃虛弱引起的食欲不406次瀏覽
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纖花耳草的禁忌人群有哪些
纖花耳草一般是指纖花耳草片，禁忌人群主要有孕婦、哺乳期女性、過敏體質(zhì)者、兒童以及肝腎功能不全者。纖花耳草片是一種中成藥，具有清熱解毒、消腫止痛的功效，常用于治療咽喉腫痛、牙齦腫痛等癥狀。1、孕婦孕婦禁止服用纖花耳草片。纖花耳草片中的某些成分可能對胎兒發(fā)育產(chǎn)生不441次瀏覽
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鴨舌草對男性有什么好處嗎
鴨舌草對男性可能有一定益處，主要體現(xiàn)在清熱利濕、緩解炎癥等方面。鴨舌草是一種常見的中草藥，具有清熱解毒、利尿消腫等功效，可用于改善泌尿系統(tǒng)炎癥等問題。鴨舌草含有黃酮類、多糖等活性成分，有助于減輕前列腺炎引起的尿頻、尿急等癥狀。其利尿作用可幫助排出體內(nèi)多余水分，199次瀏覽
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洛神花泡水喝的害處有哪些
洛神花泡水飲用可能存在胃腸刺激、低血壓風(fēng)險、過敏反應(yīng)、藥物相互作用及牙齒酸蝕等潛在危害。洛神花含有有機酸、花青素等成分，需根據(jù)個人體質(zhì)控制飲用量。1、胃腸刺激洛神花中豐富的有機酸可能刺激胃腸黏膜，空腹飲用易引發(fā)胃痛、反酸等癥狀。胃腸功能較弱者可能出現(xiàn)腹瀉或腹部152次瀏覽
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藿香正氣水用于熱感冒還是冷感冒
藿香正氣水主要用于冷感冒，對熱感冒效果有限。藿香正氣水由廣藿香、紫蘇葉、白芷等中藥組成，具有解表化濕、理氣和中的功效，適用于外感風(fēng)寒、內(nèi)傷濕滯引起的感冒癥狀。冷感冒多因受涼或淋雨后引發(fā)，表現(xiàn)為惡寒重、發(fā)熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕等癥狀。藿香正氣水中的廣藿323次瀏覽
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