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腳踝怎么變細(xì)

病情描述:
我的腳踝比較粗,想變細(xì)一點(diǎn),請問有什么方法可以讓腳踝變細(xì)嗎
共1個(gè)回答
張博 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 骨科
一般情況下,腳踝可以通過熱敷、吸脂等方式變細(xì)。
1.熱敷:腳踝粗可能是局部發(fā)生了腫脹,可通過熱敷的方式進(jìn)行緩解,例如將熱毛巾敷在腳踝位置,有利于促進(jìn)局部血液循環(huán),從而使腳踝變細(xì)。
2.吸脂:腳踝粗可能是由于肥胖引起,可以前往專業(yè)機(jī)構(gòu)通過吸脂的方式減少腳踝處脂肪堆積,從而使腳踝變細(xì)。
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