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怎么瘦手臂拜拜肉

病情描述:
我的手臂比較粗，手臂上有很多拜拜肉，有什么方法能瘦手臂拜拜肉？
共1個(gè)回答
呂仁榮 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 整形外科
一般情況下，愛美者想要瘦手臂拜拜肉，可以通過運(yùn)動(dòng)鍛煉、吸脂手術(shù)等方式達(dá)到效果，具體分析如下：
1.運(yùn)動(dòng)鍛煉：愛美者可以通過運(yùn)動(dòng)的方式減掉手臂拜拜肉，如慢跑、騎自行車、劃船、游泳、跳繩等，每天至少做20到40分鐘或者每周保持3到5天的有氧運(yùn)動(dòng)。一般全身體重降下來后，手臂的拜拜肉也會(huì)減下來。但是愛美者需要堅(jiān)持才能達(dá)到效果。
2.吸脂手術(shù)：如果愛美者想要快速瘦手臂拜拜肉，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇采用吸脂手術(shù)的方法改善。吸脂手術(shù)是通過專業(yè)的器械將大腿多余的脂肪吸出，在吸取的時(shí)候會(huì)通過一個(gè)小切口，所以在術(shù)后是不會(huì)留下太大的疤痕，并且術(shù)后是比較容易恢復(fù)的。但是手術(shù)還是存在一定的風(fēng)險(xiǎn)，愛美者一定要選擇有美容資質(zhì)的正規(guī)醫(yī)院，可以避免后遺癥的產(chǎn)生。
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