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什么運動瘦臉最快

病情描述:
總是覺得臉上的肌肉比較多,顯得臉特別的圓,有什么運動瘦臉最快?
共1個回答
呂仁榮 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 整形外科
并沒有什么運動瘦臉最快的說法,瘦臉可以多做一些有氧運動,比如跑步、游泳
臉部比較肥胖,主要是平時喜歡吃一些高脂肪以及高熱量的食物導致的,平時可以多做一些有氧運動,比如跑步、游泳、跳繩等,可以加速體內(nèi)的脂肪燃燒,全身瘦下去,臉也會跟著瘦。瘦臉也可以前往正規(guī)的美容機構進行注射瘦臉針、抽脂手術的方式改善。
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