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怎樣刷牙才能把牙齒刷干凈

病情描述:
每天刷牙感覺效果不是很明顯,只能簡單清潔,怎樣刷牙才能把牙齒刷干凈?
共1個回答
李勝鋒 主治醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 口腔科
一般情況下,可以通過調(diào)整刷牙時間和調(diào)整刷牙方法這兩種方式,把牙齒刷干凈。具體分析如下:
1.調(diào)整刷牙時間:如果刷牙時間不足,可能無法順利清潔牙垢,使牙齒刷不干凈。建議將刷牙時間控制在2-5分鐘,不建議太長,否則可能會損傷牙齦或過度損傷牙釉質(zhì)。
2.調(diào)整刷牙方法:旋轉(zhuǎn)式刷牙法能幫助求美者將牙齒刷干凈。旋轉(zhuǎn)式刷牙法是從牙齦往牙冠方向刷,不要橫向刷牙,否則可能會損傷牙齦。
如果刷牙無法將牙齒刷到滿意程度,求美者還可以去醫(yī)院洗牙,不僅能清除牙垢,還可以清除牙結(jié)石
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