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讓頭發(fā)變長(zhǎng)的方法有什么

病情描述:
自身的頭發(fā)一直生長(zhǎng)緩慢，知道頭發(fā)可以通過(guò)方法加速生長(zhǎng)，想找到方法來(lái)加快頭發(fā)生長(zhǎng)。
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馬冬梅 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科
一般情況下，頭皮狀態(tài)正常的情況下，頭發(fā)有原有的生長(zhǎng)速度，想讓頭發(fā)以較快的速度生長(zhǎng)可以通過(guò)飲食調(diào)理、藥物治療等方法，具體分析如下：
1.飲食調(diào)理：頭發(fā)在生長(zhǎng)過(guò)程中需要豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，在日常生活中我們應(yīng)該做到不挑食，保證足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入來(lái)滿足頭發(fā)生長(zhǎng)的條件。在平時(shí)生活里應(yīng)該少吃辛辣、煙酒等刺激性及油膩的食物，通過(guò)飲食調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，從而促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。
2藥物治療：由于病理原因?qū)е骂^發(fā)生長(zhǎng)不快的情況，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下涂抹一些有生發(fā)作用的藥水，也可以使用一些生發(fā)類的中成藥進(jìn)行治療，比如滋補(bǔ)生發(fā)片、生發(fā)搽劑等來(lái)改善頭發(fā)生長(zhǎng)情況，促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。平時(shí)生活中可以多攝入一些維生素E，可以加快細(xì)胞分裂，使毛發(fā)增長(zhǎng)速度加快。
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