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高血壓長期跑步好嗎

病情描述:
平時(shí)我特別喜歡跑步，但是這兩天我檢查出我得了高血壓，高血壓長期跑步好嗎？

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李少華副主任醫(yī)師去掛號: 山東省立醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

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低密度脂蛋白膽固醇高是什么原因

很多因素都可能會(huì)引起低密度脂蛋白的升高，主要分為非病理性因素和病理性因素兩類。非病理性因素包括飲食不均衡，攝入過多的脂肪，像油炸食品、蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟等食物含的膽固醇含量非常高，過量的攝入可能會(huì)導(dǎo)致低密度脂蛋白膽固醇的升高。另外吸煙、過量的飲酒，也會(huì)引起低密度脂蛋白膽固醇的升高。低密度脂蛋白膽固醇升高往往見于超重和肥胖的人群，這些人群往往是內(nèi)臟脂肪含量比較高，監(jiān)測指標(biāo)的低密度脂蛋白膽固醇升高就會(huì)非常明顯。病理性的因素常見于一些疾病，像肝功能異常的患者，包括像脂肪肝。另外，慢性肝炎的患者，由于肝臟功能受損也會(huì)影響低密度脂蛋白膽固醇。第二、動(dòng)脈粥樣硬化，高血壓、心血管疾病等，是看到低密度脂蛋白膽固醇升高的主要疾病。低密度脂蛋白可以攜帶膽固醇進(jìn)入人體動(dòng)脈壁細(xì)胞，低密度脂蛋白高于正常值時(shí)，過量的膽固醇在血管壁堆積，形成動(dòng)脈粥樣硬化，甚至導(dǎo)致冠心病的發(fā)生。另外，不同的人群對低密度脂蛋白的要求是不一樣的，所以不能用統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)去確定低密度脂蛋白膽固醇的水平。對于正常人來講，低密度脂蛋白膽固醇小于3.37mmol/L正常的。但是對于糖尿病患者，已經(jīng)確診心腦血管疾病的患者，低密度脂蛋白膽固醇水平往往限定的比較低，一般像2.59mmol/L以下，甚至2.07mmol/L以下。

語音時(shí)長 03:12

87131次收聽 2021-07-09
猝死嚴(yán)重嗎

猝死是一種較嚴(yán)重疾病，如果搶求不及時(shí)，可導(dǎo)致死亡、或后遺癥發(fā)生，嚴(yán)重影響身體健康及生活質(zhì)量。

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心口窩一陣一陣疼是怎么回事
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引起心口窩疼的生理性的因素主要包括生氣、飽餐、突然的用力、情緒激動(dòng)、焦慮等。最常見引起心口窩疼痛的還是和疾病有關(guān)，主要有四種疾病。第一是心血管疾病，急性冠脈綜合征的心絞痛，心肌梗死、主動(dòng)脈夾層、急性心肌炎、心包炎等都會(huì)引起心口窩的疼痛。第二是焦慮癥，焦慮癥引起的心口窩疼痛往往會(huì)持續(xù)幾個(gè)小時(shí)、幾天、甚至幾年。第三是消化系統(tǒng)疾病，反流性食道炎、胃炎、胃痙攣、胃潰瘍、食道癌等都可以引起心口窩疼痛。第四是胸部疾病，胸膜疾病、胸腔積液、自發(fā)性氣胸等都可以引起心口窩疼痛。

70144次播放 2021-09-02

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