一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

產(chǎn)后掉頭發(fā)很厲害怎么辦

病情描述:
產(chǎn)后掉頭發(fā)很厲害怎么辦
共1個(gè)回答
王曉彥 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 三甲 皮膚科

產(chǎn)后脫發(fā)嚴(yán)重可通過調(diào)整飲食、緩解壓力、使用藥物、醫(yī)學(xué)治療等方式改善。產(chǎn)后脫發(fā)通常由激素變化、營養(yǎng)缺乏、精神壓力、頭皮炎癥等原因引起。

1、激素變化

產(chǎn)后雌激素水平驟降導(dǎo)致毛囊進(jìn)入休止期，表現(xiàn)為頭發(fā)稀疏但無頭皮異常。無需特殊治療，建議保持頭皮清潔，多數(shù)在產(chǎn)后6-12個(gè)月自行恢復(fù)。

2、營養(yǎng)缺乏

哺乳期鐵元素、鋅元素及蛋白質(zhì)攝入不足會加重脫發(fā)?？稍黾蛹t肉、深色蔬菜、堅(jiān)果等食物攝入，必要時(shí)遵醫(yī)囑服用硫酸亞鐵片、葡萄糖酸鋅口服液、復(fù)合維生素B等補(bǔ)充劑。

3、精神壓力

育兒焦慮和睡眠不足會誘發(fā)應(yīng)激性脫發(fā)。建議通過冥想、適度運(yùn)動緩解壓力，嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用谷維素、安神補(bǔ)腦液等調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能藥物。

4、頭皮炎癥

脂溢性皮炎或真菌感染可能導(dǎo)致脫發(fā)伴頭皮屑增多。需就醫(yī)確診后使用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑等外用藥物，或口服伊曲康唑等抗真菌藥物。

日?？啥嗍秤煤谥ヂ?、核桃、三文魚等富含不飽和脂肪酸的食物，避免過度燙染頭發(fā)，梳發(fā)時(shí)動作輕柔以減少機(jī)械性脫發(fā)。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>