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急性咽炎能吃芒果嗎

病情描述:
急性咽炎能吃芒果嗎
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何海賢 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 耳鼻喉科

急性咽炎患者可以適量吃芒果，芒果富含維生素C和膳食纖維有助于緩解炎癥，但需避免過量食用或?qū)γ⒐^敏的情況。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用阿莫西林、頭孢克肟或布洛芬等藥物控制感染和疼痛。

1、維生素補(bǔ)充

芒果含有豐富維生素C，能夠增強(qiáng)免疫力促進(jìn)咽部黏膜修復(fù)，適合急性咽炎早期少量食用。

2、膳食纖維作用

芒果中的膳食纖維有助于維持腸道菌群平衡，間接減輕咽喉炎癥反應(yīng)，建議選擇成熟芒果去皮食用。

3、過敏風(fēng)險(xiǎn)提示

部分人群對(duì)芒果中漆酚成分過敏，可能加重咽喉腫脹，初次食用需觀察是否出現(xiàn)皮疹或呼吸困難。

4、糖分控制

芒果含糖量較高，過量攝入可能刺激咽喉分泌物增多，每日建議食用不超過200克，避免加重咳嗽癥狀。

急性咽炎發(fā)作期間應(yīng)保持飲食清淡，避免辛辣刺激食物，可配合淡鹽水漱口緩解咽喉不適，若癥狀持續(xù)需及時(shí)耳鼻喉科就診。

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