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婆婆丁根咋泡水喝

患者:女,35歲

病情描述:
婆婆丁根咋泡水喝
共1個回答
王杰 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

婆婆丁根泡水飲用方法主要有清洗晾干、切片處理、沸水沖泡、控制用量。

1、清洗晾干

新鮮婆婆丁根需流水沖洗泥土,陰涼處晾干表面水分,避免暴曬導致有效成分流失。

2、切片處理

干燥根莖可切薄片或搗碎,增大接觸面積促進有效成分析出,每次用量3-5克為宜。

3、沸水沖泡

90℃以上熱水浸泡10-15分鐘,可重復沖泡2-3次,草本香氣析出后即可飲用。

4、控制用量

每日飲用不宜超過500毫升,連續(xù)飲用建議間隔2-3天,脾胃虛寒者應減半用量。

飲用時可搭配枸杞或紅棗調和寒性,出現(xiàn)腹瀉等不適需立即停用,建議咨詢中醫(yī)師辨證使用。

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