晚餐適合吃的減脂食物
患者：女，49歲
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- 朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
- 北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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糖心病如何治療
糖心病是指糖尿病患者并發(fā)或伴發(fā)的心血管系統(tǒng)病變，其治療分為三步，第一步血糖一定要控制理想。第二步血糖代謝及心臟病變相關(guān)的疾病，如血脂、血壓、血糖、體重要進行嚴格的把控。第三步通過專業(yè)醫(yī)生對病情的評估，給出合理的方案改變?nèi)粘Ｉ罘绞健?/div>語音時長 01:4761776次收聽 2018-09-30- 貧血失眠吃什么藥
當(dāng)人的身體不光存在著貧血這種病癥，同時還出現(xiàn)失眠癥狀的時候，就應(yīng)該根據(jù)個人的情況來選擇相應(yīng)的藥物治療。目前比較常見的治療藥物主要有硫酸亞鐵片以及輔酶維生素b12片等。也可以通過服用葉酸片來緩解人身體所出現(xiàn)的貧血癥狀以及失眠狀況。如果失眠不是貧血疾病所引起的話，則可以通過服用苯二氮類藥物來促進睡眠。57511次瀏覽
缺鐵性貧血有什么癥狀
缺鐵性貧血分為輕度、中度、重度三種情況。輕度的缺鐵性貧血患者很多情況下沒有癥狀，但會出現(xiàn)疲勞、怕冷。還有一些患者會出現(xiàn)輕微的頭暈、心慌，面色不好等癥狀。此外當(dāng)鐵性貧血患者劇烈運動或突然體位變動時，會出現(xiàn)眩暈。語音時長 01:0055226次收聽 2018-09-30- 吃什么補鐵效果最好
鐵是我們身體當(dāng)中重要的一種營養(yǎng)元素，人體在造血的時候是離不開鐵元素的，所以如果缺鐵的話勢必會影響到身體的健康。要想補鐵，最好的方法就是多吃一些鐵元素含量豐富的食物，比較常見的有動物肝臟，各種瘦肉，雞蛋黃，黃豆以及黑木耳或者是其他的蘑菇。52186次瀏覽
- 糖尿病的原因
糖尿病是以糖代謝紊亂為特征的代謝性疾病，目前病因尚未查清，可能與遺傳、環(huán)境、飲食和生活方式有關(guān)。 發(fā)病年齡貫穿整個生命周期，最大的危害是其引發(fā)的例如糖尿病足、糖尿病腎病及神經(jīng)病變等一系列并發(fā)癥，嚴重影響患者生活質(zhì)量。54626次播放 2018-09-29
- 糖尿病的危害有哪些
糖尿病最大的危害是血糖升高導(dǎo)致血管和神經(jīng)的并發(fā)癥。血管并發(fā)癥可能會致盲，腎功能衰退、冠心病、糖尿病足等。糖尿病人口腔容易感染，比如牙齦炎、牙周疾病。糖尿病引起胃腸神經(jīng)病變會很多，比如胃輕癱、腸道疾病。63415次播放 2018-09-29
- 有糖尿病的心血管病怎么治
糖心病是指糖尿病患者并發(fā)或伴發(fā)的心血管系統(tǒng)病變，其治療分為三步，第一步血糖一定要控制理想。第二步血糖代謝及心臟病變相關(guān)的疾病，如血脂、血壓、血糖、體重要進行嚴格的把控。第三步通過專業(yè)醫(yī)生對病情的評估，給出合理的方案改變?nèi)粘Ｉ罘绞健?/div>56512次播放 2018-09-29
繼發(fā)性貧血有什么癥狀
繼發(fā)性貧血的癥狀取決于原發(fā)疾病的部位和性質(zhì)，比如繼發(fā)于肝癌會有脅痛、上腹疼痛癥狀。繼發(fā)于胃癌會伴有上腹疼痛，繼發(fā)于肺癌會出現(xiàn)胸悶、憋氣、咳嗽等。繼發(fā)于呼吸系統(tǒng)會咳嗽、咳痰帶血。繼發(fā)于下消化道腫瘤會大便次數(shù)增多、便血、消瘦。語音時長 01:3758107次收聽 2018-09-30- 為什么會得糖尿病
糖尿病根本原因不清楚，但是糖尿病有家族史，與年齡有關(guān)，妊娠、多囊卵巢綜合癥、缺乏運動、油脂攝入多、長期服用某些藥物等都可以導(dǎo)致糖尿病高發(fā)。 目前糖尿病的根本原因還不是十分清楚，但臨床上糖尿病常見于： 1、對于有糖尿病家族史的部分人群，患糖尿病的幾率高。 2、年齡大于40歲的人群，隨著年齡增長，糖尿病的患病率會增加。 3、妊娠期糖尿病或有過巨大兒生產(chǎn)史的婦女，患糖尿病的幾率也較高，這是女性特有的預(yù)警機制。 4、有多囊卵巢綜合征的女性，現(xiàn)在越來越多年輕女性患有多囊卵巢綜合征，多囊卵巢綜合征一方面可以引起月經(jīng)的紊亂造成不孕，引起胰島素抵抗，血糖的異常，增加糖尿病的發(fā)病率。 5、一部分人群體力活動較少，缺少運動，因為運動可以消耗熱量，增加對胰島素的敏感性。 6、油脂攝量過多，合并有高血壓或血脂異常的人群，患糖尿病的風(fēng)險也比較高。這部分人群出現(xiàn)糖尿病并發(fā)癥早，且會加重并發(fā)癥的發(fā)生與發(fā)展。 7、長期服用一些藥物，雖然藥物可以治療一定的疾病，但會增加糖尿病發(fā)病率。62216次播放 2018-09-29
- 血肌肝低是什么原因
患者出現(xiàn)了血肌酐低的情況，病因通常都是十分多的，一般認為跟患者出現(xiàn)了一些諸如尿崩癥以及貧血這些不良癥狀有很大的關(guān)系；此外，也有可能患者存在肌酐營養(yǎng)不良以及白血病有一定的關(guān)系；最后，還有可能跟患者出現(xiàn)了肌萎縮有關(guān)系。55247次瀏覽
糖尿病診斷標(biāo)準
糖尿病的診斷標(biāo)準只要記住兩個數(shù)，空腹血糖7.0和餐后兩小時血糖11.1。 滿足標(biāo)準并不意味著不是糖尿病，需要醫(yī)生進行進一步檢查診斷，單純的空腹檢查會漏掉75％的糖尿病人，所以要結(jié)合餐后血糖共同檢測。語音時長 01:3457860次收聽 2018-09-30- 驗血白細胞低怎么回事
驗血時白細胞低極有可能與服用解熱鎮(zhèn)痛藥或非固醇類抗炎藥有關(guān)，屬于藥物副作用。同時也要檢查是否受到病毒、立克次體和原蟲等致病菌感染。而如果患有免疫性疾病或血液系統(tǒng)性疾病，則也會出現(xiàn)類似反應(yīng)。另外，還與家族遺傳有一定關(guān)聯(lián)性。54905次瀏覽
糖尿病癥狀
糖尿病的常見表現(xiàn)為三多一少，多飲、多食、多尿，并伴有體重減輕的癥狀，但是從臨床上來看，越來越多的糖尿病患者會表現(xiàn)為乏力、消瘦、皮膚瘙癢、胸悶、心慌、反復(fù)感染以及視力出現(xiàn)問題等一系列糖尿病并發(fā)癥的癥狀。語音時長 01:3461370次收聽 2018-09-30- 老人貧血怎么辦
老年人發(fā)生貧血首先到醫(yī)院求助醫(yī)生做檢查，因為老年人造成其它疾病的因素很多，會影響出現(xiàn)貧血。首先明確原因，由于哪些原因?qū)е仑氀?，針對原因進行治療，如是原發(fā)病造成營養(yǎng)素缺乏或是其它疾病干擾造血，就必須先治療原發(fā)病。58661次播放 2018-06-13
- 貧血有什么表現(xiàn)
貧血也是因為體內(nèi)血紅蛋白明顯偏低所造成的一種癥狀，一旦出現(xiàn)這類疾病也會有著眾多的表現(xiàn)，首先肌膚沒有任何的血色，也會出現(xiàn)頭暈眼花等癥狀，另外就算在炎熱的夏季也會出現(xiàn)手腳冰冷，月經(jīng)數(shù)量明顯偏少，顏色更是偏向于粉紅色。54854次瀏覽
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眼球突出怎么辦
眼球突出可通過佩戴矯正眼鏡、藥物治療、放射治療、手術(shù)治療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。眼球突出通常由甲狀腺功能亢進、眼眶腫瘤、眼眶炎癥、高度近視、外傷等原因引起。1、佩戴矯正眼鏡高度近視引起的眼球突出可通過佩戴矯正眼鏡改善。近視度數(shù)加深會導(dǎo)致眼軸增長，使眼球向前突出。建議定期檢查視力，及時更換合適度數(shù)的眼鏡。避免長時間近距離用眼，減少眼睛疲勞。2、藥物治療甲狀腺功能...234次瀏覽 2025-10-16
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眼睛過敏該怎么辦
眼睛過敏可通過冷敷、人工淚液沖洗、避免接觸過敏原、使用抗過敏滴眼液、口服抗組胺藥物等方式緩解。眼睛過敏通常由花粉、塵螨、動物皮屑、化妝品成分、藥物刺激等因素引起。1、冷敷用冷藏后的干凈毛巾敷于閉合的眼瞼5-10分鐘，每日重復(fù)2-3次。低溫能收縮血管減少組胺釋放，緩解眼瞼腫脹和瘙癢感。注意避免冰塊直接接觸皮膚，防止凍傷。冷敷后若出現(xiàn)皮膚蒼白或麻木需立即停止。2...150次瀏覽 2025-10-16
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老花眼怎么辦
老花眼可通過調(diào)整用眼習(xí)慣、佩戴老花鏡、藥物治療、手術(shù)治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。老花眼通常由晶狀體彈性下降、睫狀肌功能減退等生理性衰老因素引起。1、調(diào)整用眼習(xí)慣保持閱讀距離30厘米以上，避免長時間近距離用眼，每用眼30分鐘閉眼休息或遠眺5分鐘。環(huán)境光線需充足均勻，減少電子屏幕使用時長。可配合熱敷緩解視疲勞，用40攝氏度左右溫毛巾敷眼5-10分鐘。2、佩戴老花鏡...228次瀏覽 2025-10-16
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電焊傷到眼睛怎么辦
電焊傷到眼睛可通過冷敷、人工淚液、抗生素滴眼液、避光休息、及時就醫(yī)等方式治療。電焊光導(dǎo)致的眼部損傷通常由紫外線灼傷角膜、結(jié)膜炎癥、異物刺激等因素引起。1、冷敷用干凈毛巾包裹冰塊冷敷眼皮10-15分鐘，重復(fù)進行2-3次，間隔30分鐘。冷敷能緩解眼瞼腫脹和灼熱感，但不可直接接觸眼球或使用冷凍物品。操作前需洗凈雙手，避免揉搓眼睛。2、人工淚液玻璃酸鈉滴眼液或羧甲基...169次瀏覽 2025-10-16
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患結(jié)膜炎怎么辦
患結(jié)膜炎可通過保持眼部清潔、冷敷緩解癥狀、使用人工淚液、遵醫(yī)囑使用抗生素滴眼液、避免接觸過敏原等方式治療。結(jié)膜炎通常由病毒感染、細菌感染、過敏反應(yīng)、化學(xué)刺激、環(huán)境因素等原因引起。1、保持眼部清潔結(jié)膜炎患者需用生理鹽水或溫開水清潔眼瞼及睫毛根部，清除分泌物。清潔時使用一次性棉簽從內(nèi)眼角向外輕輕擦拭，避免交叉感染。每日重復(fù)進行2-3次，注意操作前徹底洗手。過敏性...105次瀏覽 2025-10-16
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眼睛周圍發(fā)青怎么辦
眼睛周圍發(fā)青可通過冷敷、熱敷、藥物治療、按摩、手術(shù)治療等方式緩解。眼睛周圍發(fā)青通常由外傷、過敏、睡眠不足、貧血、鼻竇炎等原因引起。1、冷敷眼睛周圍發(fā)青若是由于外傷導(dǎo)致，可在受傷后24小時內(nèi)使用冷敷。冷敷能夠收縮血管，減少局部出血和腫脹。可以用干凈的毛巾包裹冰塊敷在發(fā)青部位，每次敷10-15分鐘，間隔1-2小時重復(fù)進行。冷敷時注意避免冰塊直接接觸皮膚，防止凍傷...118次瀏覽 2025-10-16
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500度近視怎么辦
500度近視可通過佩戴框架眼鏡、使用角膜接觸鏡、進行屈光手術(shù)、調(diào)整用眼習(xí)慣、增加戶外活動等方式治療。500度近視通常由遺傳因素、長時間近距離用眼、缺乏戶外活動、角膜曲率異常、晶狀體調(diào)節(jié)功能異常等原因引起。1、佩戴框架眼鏡框架眼鏡是矯正500度近視的常見方法，鏡片采用凹透鏡設(shè)計，能夠幫助光線聚焦在視網(wǎng)膜上。選擇鏡片時需考慮折射率、抗藍光等功能，鏡框應(yīng)保證佩戴舒...218次瀏覽 2025-10-16
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點懷孕初期的五個常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個體差異，每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。676次瀏覽 2024-01-05
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瞳孔越黑意味著什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數(shù)情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結(jié)構(gòu)，其顏色取決于黑色素細胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現(xiàn)藍色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著程...59次瀏覽 2025-07-15
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散光度數(shù)高怎么辦
散光度數(shù)高可通過佩戴矯正眼鏡、使用角膜接觸鏡、進行角膜屈光手術(shù)、調(diào)整用眼習(xí)慣、定期復(fù)查視力等方式治療。散光度數(shù)高通常由遺傳因素、角膜形態(tài)異常、眼部外傷、圓錐角膜、眼部手術(shù)后遺癥等原因引起。1、佩戴矯正眼鏡散光度數(shù)高的人群可通過驗配柱鏡片矯正視力?？蚣苎坨R能補償角膜不規(guī)則屈光狀態(tài)，尤其適合規(guī)則散光或輕度不規(guī)則散光。鏡片需根據(jù)驗光結(jié)果定制軸向和度數(shù)，建議選擇抗藍...366次瀏覽 2025-10-16
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干眼癥能治好嗎
干眼癥一般能治好，通過規(guī)范治療和日常護理可以緩解癥狀或達到臨床治愈。干眼癥可能與淚液分泌不足、蒸發(fā)過快或成分異常有關(guān)，需根據(jù)具體病因采取針對性治療。干眼癥的治療效果與病因和病情嚴重程度密切相關(guān)。輕度干眼癥通過人工淚液替代治療和生活方式調(diào)整可顯著改善，常用藥物包括玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等。中重度患者需結(jié)合抗炎治療，如環(huán)孢素滴眼液或...95次瀏覽 2025-10-16
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眼袋是怎么形成的
眼袋可能由遺傳因素、睡眠不足、年齡增長、眼部血液循環(huán)不良、過敏反應(yīng)等原因引起，可通過調(diào)整作息、冷敷熱敷、使用眼霜、激光治療、手術(shù)切除等方式改善。1、遺傳因素部分人群因家族遺傳導(dǎo)致眶隔脂肪先天性膨出或眼輪匝肌薄弱，表現(xiàn)為年輕時即出現(xiàn)明顯眼袋。這類情況通常伴隨眼眶骨骼結(jié)構(gòu)異常，日常護理效果有限。若影響外觀可考慮眶隔脂肪釋放術(shù)或眼袋整形術(shù)，但需經(jīng)專業(yè)醫(yī)生評估。遺傳...146次瀏覽 2025-10-16
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外眼角手術(shù)怎么樣
外眼角手術(shù)一般是指外眥成形術(shù)，通過調(diào)整外眼角結(jié)構(gòu)改善眼型，適合存在先天性瞼裂狹小或追求美學(xué)效果的人群。手術(shù)效果與個體眼部條件、醫(yī)生技術(shù)及術(shù)后護理密切相關(guān)，可能出現(xiàn)瘢痕增生、感染等風(fēng)險。外眥成形術(shù)通過切開外眥韌帶或結(jié)合皮膚移植擴大瞼裂水平徑，手術(shù)時間通?？刂圃?小時以內(nèi)，采用局部麻醉。術(shù)后早期可能出現(xiàn)局部腫脹、淤血，需遵醫(yī)囑使用抗生素眼膏預(yù)防感染，避免揉眼或劇...117次瀏覽 2025-10-16
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眼袋上的黑眼圈怎么辦
眼袋上的黑眼圈可通過調(diào)整作息、冷敷熱敷交替、使用眼霜、藥物治療、激光治療等方式改善。黑眼圈通常由熬夜、用眼過度、局部血液循環(huán)不良、色素沉著、過敏性疾病等原因引起。1、調(diào)整作息長期熬夜會導(dǎo)致眼周皮膚血管淤血，形成青黑色黑眼圈。建議每日保持7-8小時睡眠，避免睡前過度使用電子產(chǎn)品。對于因作息紊亂引起的血管型黑眼圈，規(guī)律作息后2-4周可見改善。2、冷敷熱敷交替用冷...164次瀏覽 2025-10-16
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眼屎多怎么辦
眼屎多可通過保持眼部清潔、熱敷緩解、調(diào)整飲食、使用人工淚液、就醫(yī)治療等方式改善。眼屎多通常由用眼過度、細菌感染、過敏性結(jié)膜炎、干眼癥、淚囊炎等原因引起。1、保持眼部清潔每日用溫水或生理鹽水輕柔擦拭眼瞼邊緣，清除分泌物。避免用手揉眼，防止細菌感染加重?？蛇x擇嬰兒無刺激濕巾或醫(yī)用棉簽清潔，清潔后保持局部干燥。若伴有睫毛根部鱗屑，可用稀釋的嬰兒洗發(fā)水輔助清潔。2、...232次瀏覽 2025-10-16
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角膜白斑怎么辦
角膜白斑可通過藥物治療、激光治療、角膜移植手術(shù)等方式治療。角膜白斑通常由感染、外傷、營養(yǎng)不良、遺傳因素、免疫性疾病等原因引起。1、藥物治療角膜白斑可能與感染因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為視力下降、畏光流淚等癥狀。感染引起的角膜白斑可遵醫(yī)囑使用妥布霉素滴眼液、更昔洛韋眼用凝膠、氟康唑滴眼液等藥物控制炎癥。細菌感染可使用妥布霉素滴眼液抑制細菌繁殖，病毒感染需用更昔洛韋眼用...343次瀏覽 2025-10-16
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眼睛紅癢是怎么引起的
眼睛紅癢可能由過敏性結(jié)膜炎、干眼癥、細菌性結(jié)膜炎、病毒性結(jié)膜炎、倒睫等原因引起，通常表現(xiàn)為眼部充血、異物感、分泌物增多等癥狀?？赏ㄟ^冷敷、人工淚液、抗過敏藥物等方式緩解，建議及時就醫(yī)明確病因。1、過敏性結(jié)膜炎接觸花粉、塵螨等過敏原可能導(dǎo)致過敏性結(jié)膜炎。患者常伴有眼瞼腫脹、流淚等癥狀。可遵醫(yī)囑使用鹽酸奧洛他定滴眼液、色甘酸鈉滴眼液等抗過敏藥物，避免揉眼加重刺激...73次瀏覽 2025-10-16
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紅眼病怎么治療
紅眼病可通過局部用藥、全身用藥、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式治療。紅眼病通常由細菌感染、病毒感染、過敏反應(yīng)、環(huán)境刺激、免疫異常等原因引起。1、局部用藥細菌性結(jié)膜炎可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素類眼藥水，每日滴眼3-4次。病毒性結(jié)膜炎可選用更昔洛韋滴眼液、阿昔洛韋眼用凝膠等抗病毒藥物。過敏性結(jié)膜炎需配合使用色甘酸鈉滴眼液、奧洛他定滴眼液等...213次瀏覽 2025-10-16
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兒童過敏性結(jié)膜炎是怎么回事
兒童過敏性結(jié)膜炎可能由遺傳因素、環(huán)境刺激、花粉過敏、塵螨接觸、病毒感染等原因引起，可通過遠離過敏原、冷敷緩解、使用抗過敏滴眼液、免疫治療、口服抗組胺藥物等方式治療。1、遺傳因素父母有過敏性疾病史的兒童更易發(fā)生過敏性結(jié)膜炎。這類患兒通常伴有過敏性鼻炎或濕疹等特應(yīng)性疾病。建議家長記錄家族過敏史，在春季等過敏高發(fā)季節(jié)提前做好防護。日常可用人工淚液沖洗結(jié)膜囊，如玻璃...207次瀏覽 2025-10-16
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眼瞼板腺炎怎么辦
眼瞼板腺炎可通過熱敷、清潔瞼緣、使用抗生素眼膏、口服抗生素、手術(shù)引流等方式治療。眼瞼板腺炎通常由細菌感染、瞼板腺堵塞、用眼過度、免疫力下降、眼部衛(wèi)生不良等原因引起。1、熱敷熱敷有助于促進瞼板腺分泌物排出，緩解炎癥。使用溫?zé)崦砘驅(qū)Ｓ脽岱笱壅?，溫度控制?0-45攝氏度，每次熱敷10-15分鐘，每日重復(fù)進行2-3次。熱敷后配合瞼緣按摩效果更佳，按摩時用手指輕輕...145次瀏覽 2025-10-16
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白眼球上有血塊是怎么回事
白眼球上有血塊可能是結(jié)膜下出血引起的，通常由眼部外傷、劇烈咳嗽、高血壓、結(jié)膜炎、血液疾病等原因?qū)е?，可通過冷敷、避免揉眼、使用抗生素滴眼液等方式緩解。1、眼部外傷眼部受到外力撞擊或異物劃傷可能導(dǎo)致結(jié)膜下毛細血管破裂。輕微外傷可能僅表現(xiàn)為局部血塊，伴隨輕微異物感。建議避免揉搓眼睛，遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液預(yù)防感染。若外傷嚴重需及時排查角膜損傷。2、劇烈咳嗽劇...80次瀏覽 2025-10-16
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弱視怎么辦
弱視可通過遮蓋療法、光學(xué)矯正、視覺訓(xùn)練、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。弱視通常由屈光不正、斜視、形覺剝奪、雙眼視功能異常、先天性白內(nèi)障等原因引起。1、遮蓋療法遮蓋療法是弱視治療的基礎(chǔ)方法，通過遮蓋健康眼強迫弱視眼使用，促進視覺發(fā)育。適用于單眼弱視患者，需根據(jù)年齡和視力差異調(diào)整遮蓋時間。家長需每日監(jiān)督兒童佩戴遮蓋眼罩，配合定期復(fù)查視力。常見并發(fā)癥包括遮蓋性弱視...66次瀏覽 2025-10-16
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