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益生菌的功效作用

患者：女，35歲

病情描述:
益生菌的功效作用
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朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

益生菌主要通過(guò)調(diào)節(jié)腸道菌群平衡發(fā)揮功效，核心作用包括改善消化功能、增強(qiáng)免疫防御、緩解乳糖不耐受、抑制致病菌繁殖。

1、改善消化：

促進(jìn)食物分解吸收，緩解腹脹腹瀉，適用于功能性胃腸紊亂。臨床常用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等微生態(tài)制劑。

2、免疫調(diào)節(jié)：

刺激腸道免疫球蛋白分泌，增強(qiáng)黏膜屏障功能。鼠李糖乳桿菌、嗜酸乳桿菌等菌株對(duì)反復(fù)呼吸道感染有輔助預(yù)防作用。

3、代謝輔助：

分解乳糖緩解不耐受癥狀，部分菌株可幫助降低膽固醇。布拉氏酵母菌對(duì)旅行者腹瀉具有顯著防治效果。

4、菌群抑制：

競(jìng)爭(zhēng)性抑制幽門(mén)螺桿菌等致病菌定植，維持微生態(tài)平衡。酪酸梭菌活菌膠囊常用于抗生素相關(guān)性腹瀉的預(yù)防。

建議選擇標(biāo)注明確菌株編號(hào)的產(chǎn)品，避免與抗菌藥物同服，長(zhǎng)期使用需在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。

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