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怎么可以控制射精

病情描述:
怎么可以控制射精
共1個回答
張國喜 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 男科

控制射精可通過盆底肌訓(xùn)練、行為療法、藥物治療、心理咨詢等方式改善。早泄通常由心理因素、龜頭敏感、前列腺炎、激素紊亂等原因引起。

1、盆底肌訓(xùn)練

通過凱格爾運動增強盆底肌群控制力,每日重復(fù)進行收縮放松練習(xí),堅持數(shù)周可延長射精潛伏期。

2、行為療法

采用停動法或擠壓法降低敏感度,伴侶共同參與治療有助于建立射精控制反射。

3、藥物治療

鹽酸達泊西汀、舍曲林等5-羥色胺再攝取抑制劑可調(diào)節(jié)神經(jīng)傳導(dǎo),局部麻醉劑如利多卡因凝膠能降低龜頭敏感度,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

4、心理咨詢

焦慮或性經(jīng)驗不足可能導(dǎo)致早泄,認知行為療法可改善錯誤性觀念,減輕心理壓力。

避免過度自慰,規(guī)律作息有助于性功能恢復(fù),合并慢性前列腺炎等疾病時應(yīng)同步治療原發(fā)病。

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