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先刷牙還是先用漱口水

患者:男,63歲

病情描述:
先刷牙還是先用漱口水
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張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 口腔科

使用漱口水和刷牙的順序建議先刷牙后使用漱口水。口腔清潔的正確步驟主要有徹底刷牙、漱口水輔助殺菌、避免食物殘?jiān)鼩埩簟⒕S持口腔酸堿平衡。

1、徹底刷牙

刷牙能物理清除牙菌斑和軟垢,建議采用巴氏刷牙法清潔所有牙面,刷牙時(shí)間不少于2分鐘。

2、漱口水輔助

后使用漱口水可深入牙縫殺菌,含氯己定等成分的漱口水能抑制齦緣菌斑再生。

3、避免殘留

刷牙后使用漱口水可沖洗出刷毛難以觸及的隱蔽部位殘?jiān)瑴p少細(xì)菌滋生基質(zhì)。

4、酸堿平衡

含氟漱口水能在刷牙形成的清潔表面上形成保護(hù)層,中和口腔酸性環(huán)境預(yù)防齲齒。

日??膳浜涎谰€清潔鄰接面,避免酸性飲料后立即漱口以防釉質(zhì)脫礦,定期口腔檢查更有助于全面維護(hù)口腔健康。

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