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大便上不干凈是怎么回事

病情描述:
大便上不干凈是怎么回事
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于淑霞 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

大便上不干凈可能由飲食結(jié)構(gòu)不合理、肛門(mén)括約肌松弛、痔瘡、腸道炎癥等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、提肛運(yùn)動(dòng)、藥物治療、專(zhuān)科檢查等方式改善。

1、飲食結(jié)構(gòu)不合理

膳食纖維攝入不足或飲水過(guò)少導(dǎo)致糞便干硬，排便時(shí)易殘留。建議增加蔬菜水果和全谷物攝入，每日飲水超過(guò)1500毫升。

2、肛門(mén)括約肌松弛

產(chǎn)后或老年人群可能出現(xiàn)肛門(mén)收縮力下降。每日進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)肌肉力量，每次收縮維持5秒，重復(fù)進(jìn)行。

3、痔瘡

可能與久坐、便秘等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為排便出血、肛門(mén)異物感?？勺襻t(yī)囑使用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、太寧栓、地奧司明片等藥物。

4、腸道炎癥

可能與感染、免疫異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹痛、黏液便。需進(jìn)行腸鏡檢查確診，可遵醫(yī)囑使用美沙拉嗪、柳氮磺吡啶、益生菌制劑。

保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)，排便后建議使用溫水清潔，若持續(xù)兩周未改善或伴隨體重下降需及時(shí)消化科就診。

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