打破傷風(fēng)針前的注意事項
患者：女，42歲
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- 邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 去掛號
- 中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
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頸椎病壓迫神經(jīng)的癥狀
頸椎病壓迫神經(jīng)主要會出現(xiàn)相應(yīng)神經(jīng)分布區(qū)疼痛。 神經(jīng)根型頸椎病指：頸椎椎間盤退行性改變及其繼發(fā)性病理改變，所導(dǎo)致神經(jīng)根受壓引起相應(yīng)神經(jīng)分布區(qū)疼痛，為主要臨床表現(xiàn)的總稱。頸椎間盤的退行性改變是頸椎病發(fā)生發(fā)展病理過程中最為重要的原因。 椎間盤突出，相鄰椎體后緣及外側(cè)緣的骨刺形成，小關(guān)節(jié)及鉤椎關(guān)節(jié)的增生肥大，黃韌帶的增厚及向椎管內(nèi)形成褶皺，這些病理性因素與椎間盤相互依存，互相影響，均可對頸神經(jīng)根形成壓迫，進(jìn)而產(chǎn)生臨床癥狀。58449次播放 2019-04-26
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頸椎病自我治療
頸椎病的治療可以爬單杠，頸部的頸椎操，頸部后抬進(jìn)行拮抗，練頸部的肌肉等。其次可以按摩，用兩只手進(jìn)行頸部兩邊的按摩，如果使兩邊的肌肉平衡，頸椎病就會好。 頸椎病是因為低頭引起。長期低頭因為會引起頸部兩邊肌肉不平衡，中醫(yī)來說就是陰陽不平衡，西醫(yī)來說就是肌肉不平衡，就會引起頸椎的失穩(wěn)，小關(guān)節(jié)紊亂就會引起頸椎病。任何原因能夠讓頸部兩側(cè)的肌肉能夠平衡，就可以治療頸椎病。不需要進(jìn)行正骨、掰，只要平衡了兩邊的錯位關(guān)節(jié)，就會復(fù)位，頸椎病的癥狀都會緩解。語音時長 01:3853922次收聽 2019-03-28 -
一吸氣右胸口就疼怎么回事
一吸氣右胸口就疼，通常見于以下疾病： 一、突發(fā)的右側(cè)氣胸，尤其好發(fā)于瘦高型男性，在劇烈運動后突然出現(xiàn)呼吸困難，伴有一吸氣右邊胸口就疼。 二、右側(cè)胸膜發(fā)炎，會右邊胸口扯著疼，還會伴有咳嗽、咯痰、發(fā)熱、喘息、氣短等癥狀，一般是細(xì)菌感染引起的可能性更大。 三、右側(cè)肺部感染波及胸膜，常伴有咳嗽、咯痰等，常見于細(xì)菌感染所引起。 四、右側(cè)肺癌，伴有咳嗽、咯血、消瘦、午后低熱等癥狀，要做肺部CT、血常規(guī)和相關(guān)檢查進(jìn)一步明確診斷。 五、右側(cè)肺動脈栓塞，同時還伴有喘息氣短、動作加重、咯血、胸痛等癥狀。82986次播放 2021-11-05
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一喘氣左側(cè)肋骨里面疼怎么回事
一喘氣左側(cè)肋骨里面疼，多是由于肋軟骨炎、胸膜炎、胸部肌肉拉傷、胸椎小關(guān)節(jié)錯位等引起。 肋軟骨炎一般會有局部壓痛，治療可以用一些外用藥物，如雙氯芬酸二乙胺乳膠進(jìn)行止痛治療，若疼痛較劇烈，也可以口服止痛藥物。 胸膜炎，尤其是左側(cè)胸膜炎，會出現(xiàn)左側(cè)肋骨疼痛，治療要根據(jù)胸膜炎不同的原因進(jìn)行治療。 病毒感染引起，給予抗病毒治療。細(xì)菌感染引起，用抗生素抗感染治療。 胸部肌肉拉傷，可以外用止痛的雙氯芬酸二乙胺等乳劑治療。 胸椎小關(guān)節(jié)錯位，一般是由于長期坐姿不良或長時間保持固定姿態(tài)引起，可以用復(fù)位的方法治療。63694次播放 2021-11-05
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老年癡呆的誘因是什么
老年癡呆的誘因是什么呢，從目前研究來看，該病可能是一組異質(zhì)性疾病，在多種因素(包括生物和社會心理因素)的作用下才發(fā)病，該病的可能因素和假說多達(dá)三十余種，如家族史，女性，頭部外傷，低教育水平，甲狀腺病，母育齡過高或過低，病毒感染等，下面我們就來一起看看老年癡呆的誘因。
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老年癡呆會罵人的原因
老年癡呆會罵人的原因有哪些呢？老年癡呆癥主要是因為中樞神經(jīng)系統(tǒng)的病變所引起的，老年癡呆癥的發(fā)生對于患者的日常影響極大，對患者進(jìn)行生活自理能力造成了嚴(yán)重的影響，目前的研究對于老年癡呆癥的病因和發(fā)病機(jī)制尚不清楚，所以治療起來也是比較困難的，那么老年癡呆患者為什么愛罵人呢？
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頸椎生理曲度變直能治好嗎
頸椎生理曲度變直跟退變的時間有關(guān)系，或者說跟曲度出現(xiàn)問題的時間有關(guān)系。如果一個年輕人，以40歲為界，40歲之前應(yīng)該都可以通過治療，注意姿勢，通過一些矯正的方法可以得到恢復(fù)，超過四十歲以后甚至五六十歲了，這個時候身體已經(jīng)形成了一個定勢，它的增生、退變，就是韌帶增厚的運動功能的習(xí)慣已經(jīng)定型了，這個時候往往很難去矯正。 從另外一個角度來說，如果矯正了有可能打破身體形成的長期的一個平衡了，甚至可能會導(dǎo)致一些新的癥狀出現(xiàn)，所以如果僅僅是以生理曲度變直，或者生理曲度變淺為主要疾病的特征，那一定要把它矯正回來，如果已經(jīng)有新的或者是一些其他的問題，更嚴(yán)重的一些疾病狀態(tài)，生理曲度的矯正是因為其他的治療，然后得到了效果之后，自然而然的就得到了修正，那個是我們追求的目的了。語音時長 01:4260617次收聽 2019-04-29 -
頸椎病恢復(fù)期運動有哪些
頸椎病恢復(fù)期運動有頸部可以從各個方向進(jìn)行舒緩的活動，避免使勁晃脖子等。還可以逐漸加強(qiáng)項背肌的鍛煉，采用雙手交叉放腦后，通過繃勁、放松反復(fù)練習(xí)。 一般頸椎病在治療期間，無論是保守治療還是手術(shù)治療，患者需要臥床進(jìn)行充分的休息，部分患者病人需要戴頸圍領(lǐng)，而長期臥床可能會引起肌肉無力、四肢疲乏，所以通過保守或者手術(shù)治療，保守治療的部分患者戴脖套和長期臥床，容易引起肌肉的萎縮無力，而肌肉的萎縮無力是容易導(dǎo)致頸椎病癥狀復(fù)發(fā)的重要原因，所以肌肉力量的鍛煉有助于預(yù)防頸椎病的復(fù)發(fā)。至于其他的鍛煉，患者可以進(jìn)行舒緩的活動，如散步、打太極拳等。 在恢復(fù)期應(yīng)盡量避免劇烈運動，待完全康復(fù)后，才能進(jìn)行自己喜歡的活動，包括有一定運動量的活動，但是劇烈運動還是要注意保護(hù)，以免導(dǎo)致頸椎病癥狀的復(fù)發(fā)。語音時長 02:0062252次收聽 2021-12-16 -
血管性老年癡呆的護(hù)理
老年癡呆的治療是一個漫長過程，而血管性老年癡呆是老年癡呆的一種類型，那么，血管性老年癡呆的護(hù)理有哪些呢?針對這個問題，下面就請專家來為大家介紹下 老年癡呆的護(hù)理 ，希望對您有所幫助。 首先，近年來，老年癡呆患者的自傷、自殺事件屢見不鮮，究其原因，一類是心理脆弱，喪失自理能力，不愿給家人增加負(fù)擔(dān)，尋求一
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偏頭痛是不是腦血管病
偏頭痛是一種頭痛，肯定不是腦血管病。因為腦血管病是一個非常大的概念，包括腦出血，腦部的出血，還有腦血栓形成，腦部血管里形成的血栓。還有腦梗塞，栓子脫落到腦血管，窄的血管堵住了。還有包括像蛛網(wǎng)膜下腔出血，還有短暫性腦缺血發(fā)作等等這一系列病。它屬于腦血管病的范疇。 偏頭痛是一種頭痛，它和腦血管病是沒有直接關(guān)系的。偏頭痛的病因沒有完全清楚，它主要以頭痛為主，典型的偏頭痛有一些前驅(qū)癥狀，比如有些人怕光，流淚等等。它的發(fā)作也不一樣，有的可能發(fā)作比較頻繁，每天都發(fā)作，有的可能一兩個月發(fā)作一次，而且和家族有一定關(guān)系。如果患者頭痛了，不管是一側(cè)疼痛，還是全頭痛，一定要進(jìn)行鑒別診斷。因為有些腦血管病也會產(chǎn)生疼痛，但是疼痛性質(zhì)雖然不一樣，但有時候在臨床上很難分清。這種腦血管病疼痛，就是偏頭痛，很難分得清。所以還要專業(yè)的醫(yī)生來看一看，至少做一些必要的檢查來鑒別一下。語音時長 01:3563825次收聽 2019-04-25 -
老年癡呆的病因有哪些
老年癡呆的病因有哪些呢?老年癡呆是一種生活中的常見病、多發(fā)病，老年癡呆對患者的生活造成了很大的影響，同時也給患者家庭帶來了沉重的負(fù)擔(dān)，了解老年癡呆的病因有助于老年癡呆預(yù)防工作的展開，下面將為大家介紹老年癡呆的病因。
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兒童頭痛、惡心-原來是病毒性腦炎在作祟
本例患者為14歲男性兒童，半個月前，患兒出現(xiàn)陣發(fā)性頭痛、頭暈、惡心等癥狀，自行服用感冒藥后無效，遂前往本院診治。經(jīng)檢查，確診為病毒性腦炎。在本院進(jìn)行了為期10天的藥物治療，頭暈頭痛等癥狀均已消失，各項檢查結(jié)果無異常，予以出院。
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中醫(yī)怎么治療坐骨神經(jīng)痛
中醫(yī)不說坐骨神經(jīng)痛，坐骨神經(jīng)痛是西醫(yī)的說詞，但是可以把它理解為腰腿疼。 中醫(yī)會有一些相對應(yīng)的治療方法可以緩解這個癥狀。比方可以做針灸、做推拿、做艾灸、做拔罐、做刮痧、做砭石、做中藥藥敷。通過不同的治療方法組合，可以達(dá)到活血通經(jīng)，活血止痛，溫經(jīng)通絡(luò)，改善局部的循環(huán)，消散局部的炎性的聚集，通過這些方法來緩解疼痛。語音時長 01:0753218次收聽 2019-04-29 -
怎么確定自己是不是頸椎病
頸椎病的四大主要癥狀有脖子疼、胳膊麻木、肢體乏力、頸椎活動受限。又伴隨眼花、耳鳴、呼吸不暢、胸悶氣短、乏力、偏頭疼、后背放射痛等情況，這些都可能是頸椎病的癥狀。 活動受限就是左右的活動幅度不一樣，頭往后仰會引起疼痛，低頭會引起后背的緊張。 很多人工作3至4年就開始出現(xiàn)脖子疼、胳膊酸，甚至麻木、雙上肢無力，這實際是一種疲勞的狀態(tài)，如果反復(fù)出現(xiàn)或者持續(xù)不能緩解，以兩個月為限，就必須要去醫(yī)院做檢查。55122次播放 2019-04-26
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太陽穴疼怎么回事
太陽穴屬于頭疼的一部分，太陽穴疼屬于偏頭疼，常見的原因有幾種，最常見的原因是頸椎病。 偏頭疼少見原因是頭部長東西，蛛網(wǎng)膜下腔出血、腦出血，還有肌肉炎癥，筋膜炎、腦膜炎、鼻竇炎、上頜竇炎、腮腺炎等。太陽穴疼建議進(jìn)行檢查。 第一要排除大腦里面長東西、出血，做CT或者核磁共振可以判斷有沒有頸椎病。血管性頭疼也可以由頸椎病附引起。因此，治療頸椎病可以把太陽穴疼治好。 另外，太陽穴疼的原因還包括外傷。因此，突然出現(xiàn)不明原因的太陽穴疼，首先考慮頸椎病，其次考慮其他疾病。80512次播放 2021-03-16
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兒童便秘為什么需要早點治療
兒童便秘需要早點治療，長期便秘可能導(dǎo)致胃腸功能紊亂、肛裂、痔瘡等問題，甚至影響生長發(fā)育。兒童便秘通常由飲食結(jié)構(gòu)不合理、排便習(xí)慣不良、腸道菌群失調(diào)、心理因素、先天性巨結(jié)腸等原因引起。1、飲食結(jié)構(gòu)不合理兒童飲食中缺乏膳食纖維或水分?jǐn)z入不足是便秘的常見原因。膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動，水分可軟化糞便。建議家長調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加蔬菜水果、全谷物等富含膳食纖維的食物，如西...126次瀏覽 2025-11-14
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直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、適當(dāng)運動、手術(shù)治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)、組織修復(fù)異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應(yīng)。粘連嚴(yán)重時可能需使用注射用糜蛋白酶促進(jìn)纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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母乳引起兒童便秘如何喝水改善便秘
母乳喂養(yǎng)的兒童出現(xiàn)便秘時，可通過適量增加飲水量幫助改善。母乳喂養(yǎng)的兒童便秘可能與水分?jǐn)z入不足、胃腸功能發(fā)育不完善等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為排便困難、大便干硬等癥狀。建議家長在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整喂養(yǎng)方式，并觀察兒童反應(yīng)。母乳喂養(yǎng)的兒童每日需水量與年齡、體重相關(guān)。6個月以下嬰兒通常無須額外補(bǔ)水，母乳中水分已滿足需求。若出現(xiàn)便秘，可在醫(yī)生建議下于兩次哺乳間喂5-10毫升溫...155次瀏覽 2025-11-14
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手穴治療老年便秘
手穴治療可作為老年便秘的輔助緩解方式，主要通過刺激特定穴位調(diào)節(jié)胃腸功能。常用方法包括按壓合谷穴、支溝穴、內(nèi)關(guān)穴等穴位，配合飲食調(diào)整和適度運動效果更佳。1、合谷穴刺激合谷穴位于手背第一、二掌骨間，按壓此穴有助于促進(jìn)腸道蠕動。操作時用拇指指腹垂直按壓穴位，每次持續(xù)5-10秒，重復(fù)進(jìn)行3-5分鐘。該穴位刺激對氣滯型便秘效果明顯，可能伴隨腹脹癥狀。日?？膳浜享槙r針按...141次瀏覽 2025-11-14
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胃脹導(dǎo)致的便秘如何治
胃脹導(dǎo)致的便秘可通過調(diào)整飲食、增加運動、腹部按摩、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。胃脹與便秘通常由胃腸功能紊亂、飲食不當(dāng)、腸道菌群失衡、精神壓力、器質(zhì)性疾病等因素引起。1、調(diào)整飲食增加膳食纖維攝入有助于促進(jìn)胃腸蠕動，緩解便秘?？蛇m量食用燕麥、西藍(lán)花、蘋果等富含膳食纖維的食物，避免油膩、辛辣等刺激性食物。每日飲水量應(yīng)達(dá)到1500毫升以上，幫助軟化糞便。胃脹期間需...144次瀏覽 2025-11-14
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推薦治療便秘的民間處方
治療便秘不建議依賴民間處方，建議通過調(diào)整生活方式或遵醫(yī)囑使用藥物改善。便秘可能與膳食纖維攝入不足、飲水過少、胃腸動力異常等因素有關(guān)，需根據(jù)具體原因針對性干預(yù)。一、生活方式調(diào)整增加全谷物、西藍(lán)花、火龍果等富含膳食纖維的食物攝入，每日飲水量建議達(dá)到1500-2000毫升。規(guī)律進(jìn)行快走、腹部按摩等輕度運動，有助于促進(jìn)腸道蠕動。建立定時排便習(xí)慣，避免刻意抑制便意。二...361次瀏覽 2025-11-14
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輕微便秘的癥狀
輕微便秘的癥狀主要有排便次數(shù)減少、糞便干硬、排便費力、排便不盡感、腹脹等。輕微便秘可能與飲食不當(dāng)、缺乏運動、精神緊張、腸道功能紊亂、藥物副作用等因素有關(guān)。1、排便次數(shù)減少排便次數(shù)減少是輕微便秘的常見表現(xiàn)，通常每周排便少于3次。這種情況可能與飲食中膳食纖維攝入不足、飲水過少等因素有關(guān)。增加膳食纖維攝入有助于促進(jìn)腸道蠕動，改善排便次數(shù)減少的情況。膳食纖維豐富的食...209次瀏覽 2025-11-14
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帕金森病患者便秘如何烹飪
帕金森病患者便秘可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加膳食纖維攝入、適量飲水、規(guī)律進(jìn)食時間、適當(dāng)運動等方式改善。便秘可能與胃腸蠕動減慢、藥物副作用、水分?jǐn)z入不足、活動量減少、自主神經(jīng)功能障礙等因素有關(guān)。1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)帕金森病患者應(yīng)減少精制米面攝入，用糙米、燕麥等全谷物替代部分主食。全谷物富含B族維生素和膳食纖維，有助于促進(jìn)腸道蠕動。每日主食中全谷物占比可達(dá)到三分之一至二...339次瀏覽 2025-11-14
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如何改善兒童便秘
兒童便秘可通過調(diào)整飲食、增加運動、培養(yǎng)排便習(xí)慣、補(bǔ)充益生菌、使用藥物等方式改善。兒童便秘通常由飲食結(jié)構(gòu)不合理、水分?jǐn)z入不足、運動量少、腸道菌群失衡、胃腸功能紊亂等原因引起。1、調(diào)整飲食增加蔬菜水果和全谷物攝入有助于改善兒童便秘。蔬菜水果富含膳食纖維，能夠促進(jìn)腸道蠕動，幫助排便。全谷物如燕麥、糙米等含有豐富的不可溶性膳食纖維，可以增加糞便體積，軟化大便。家長應(yīng)...95次瀏覽 2025-11-14
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便秘如何快速排便
便秘可通過調(diào)整飲食、增加運動、腹部按摩、使用藥物、灌腸等方式快速排便。便秘通常由膳食纖維攝入不足、缺乏運動、腸道功能紊亂、藥物副作用、器質(zhì)性疾病等原因引起。1、調(diào)整飲食增加膳食纖維攝入有助于促進(jìn)腸道蠕動，改善便秘癥狀。膳食纖維能夠吸收水分，增加糞便體積，軟化糞便，使其更容易排出。建議適量食用富含膳食纖維的食物，如燕麥、紅薯、西藍(lán)花等。同時需要保證每日飲水量達(dá)...169次瀏覽 2025-11-14
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慢性便秘的原因是什么
慢性便秘可能由飲食結(jié)構(gòu)不合理、缺乏運動、腸道功能紊亂、藥物副作用、精神心理因素等原因引起。慢性便秘通常表現(xiàn)為排便次數(shù)減少、糞便干硬、排便困難等癥狀。1、飲食結(jié)構(gòu)不合理膳食纖維攝入不足是導(dǎo)致慢性便秘的常見原因。膳食纖維能吸收水分增加糞便體積，刺激腸道蠕動。長期缺乏蔬菜水果、全谷物等高纖維食物，容易造成糞便干硬難以排出。建議每日攝入適量西藍(lán)花、燕麥、蘋果等富含膳...160次瀏覽 2025-11-14
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喝什么茶對治療便秘有好處
便秘患者可以適量飲用決明子茶、荷葉茶、綠茶、大麥茶、菊花茶等，有助于緩解癥狀。便秘可能與飲食結(jié)構(gòu)不合理、缺乏運動、腸道菌群失衡、腸易激綜合征、甲狀腺功能減退等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為排便困難、糞便干硬等癥狀。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對性治療。1、決明子茶決明子茶含有大黃酚等蒽醌類物質(zhì)，能刺激腸壁蠕動，促進(jìn)排便。適合短期便秘人群飲用，但長期使用可能導(dǎo)致腸道...415次瀏覽 2025-11-14
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便秘的初期癥狀是什么
便秘的初期癥狀主要有排便次數(shù)減少、糞便干硬、排便費力、排便不盡感、腹脹等。便秘可能與飲食結(jié)構(gòu)不合理、缺乏運動、腸道功能紊亂、腸梗阻、甲狀腺功能減退等因素有關(guān)。1、排便次數(shù)減少正常情況下每日排便1-2次或每2-3日排便1次均屬正常范圍。便秘初期最顯著的特征是排便頻率明顯降低，每周排便少于3次。這種情況多與膳食纖維攝入不足、飲水過少等生活習(xí)慣相關(guān)，可通過增加蔬菜...84次瀏覽 2025-11-14
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老年便秘如何幫助中醫(yī)烹飪簡單解決問題
老年便秘可通過中醫(yī)食療結(jié)合生活調(diào)理改善，推薦使用火麻仁粥、蜂蜜水、黑芝麻糊等簡易食療方，配合腹部按摩及適度運動。老年便秘多與胃腸蠕動減弱、津液不足有關(guān)，中醫(yī)辨證常分為氣虛型、陰虛型等。1、火麻仁粥火麻仁性平味甘，歸脾、胃、大腸經(jīng)，具有潤燥滑腸功效。取火麻仁10克搗碎，與粳米50克同煮為粥，每日晨起空腹食用。適合腸燥津虧型便秘，表現(xiàn)為大便干結(jié)如羊糞、排便費力。...178次瀏覽 2025-11-14
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便秘患者容易吃什么食物
便秘患者容易吃富含膳食纖維的食物，主要有西梅、火龍果、燕麥、西藍(lán)花、奇亞籽等。膳食纖維有助于促進(jìn)胃腸蠕動，改善便秘癥狀。若便秘癥狀持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)。1、西梅西梅含有豐富的膳食纖維和山梨醇，能夠刺激腸道蠕動，幫助軟化糞便。西梅中的天然糖分還能增加腸道滲透壓，促進(jìn)水分進(jìn)入腸道。新鮮西梅或西梅汁均可起到緩解便秘的作用，但需注意適量食用，過量可能導(dǎo)致腹瀉。2...205次瀏覽 2025-11-14
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鼻息肉手術(shù)結(jié)束后便秘的發(fā)病原因
鼻息肉手術(shù)結(jié)束后便秘可能與麻醉影響、術(shù)后活動減少、藥物副作用、飲食結(jié)構(gòu)改變、心理壓力等因素有關(guān)。便秘通常表現(xiàn)為排便困難、排便次數(shù)減少、糞便干硬等癥狀。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整生活方式或使用藥物緩解癥狀。1、麻醉影響全身麻醉藥物會暫時抑制胃腸蠕動功能，導(dǎo)致術(shù)后腸道活動減弱。這種情況多發(fā)生在術(shù)后1-3天，隨著麻醉代謝會逐漸緩解?？赏ㄟ^輕柔按摩腹部、早期下床...404次瀏覽 2025-11-14
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便秘患者的飲食治療應(yīng)根據(jù)類型而異
便秘患者的飲食治療需根據(jù)便秘類型調(diào)整，主要分為慢傳輸型、出口梗阻型和混合型三類。1、慢傳輸型便秘慢傳輸型便秘因腸道蠕動減慢導(dǎo)致，飲食需增加膳食纖維和水分?jǐn)z入。推薦食用西梅、火龍果等富含山梨醇的水果，可刺激腸蠕動。全谷物如燕麥、糙米等提供不可溶性膳食纖維，幫助增加糞便體積。每日飲水應(yīng)達(dá)到2000毫升以上，可飲用溫蜂蜜水輔助潤滑腸道。避免過多攝入精制米面、未成熟...136次瀏覽 2025-11-14
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生活中自我治療便秘病的方法
便秘可通過調(diào)整飲食、增加運動、養(yǎng)成排便習(xí)慣、腹部按摩、藥物治療等方式改善。便秘通常由膳食纖維攝入不足、缺乏運動、排便習(xí)慣不良、腸道功能紊亂、藥物副作用等原因引起。1、調(diào)整飲食增加膳食纖維攝入有助于改善便秘，膳食纖維能吸收水分增加糞便體積，促進(jìn)腸道蠕動?？蛇m量食用西藍(lán)花、燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物，每日飲水不少于1500毫升。避免過量攝入辛辣刺激性食物，...62次瀏覽 2025-11-14
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中醫(yī)治療便秘的四種手段
中醫(yī)治療便秘主要有中藥內(nèi)服、針灸療法、推拿按摩、飲食調(diào)理四種手段。便秘多由胃腸積熱、氣機(jī)郁滯、氣血虧虛或陰寒凝滯導(dǎo)致，需結(jié)合體質(zhì)辨證施治。一、中藥內(nèi)服根據(jù)證型選用不同方劑，胃腸積熱可用麻子仁丸潤腸泄熱，氣滯型選用六磨湯順氣導(dǎo)滯，氣虛便秘用黃芪湯益氣潤腸，陽虛冷秘則用濟(jì)川煎溫陽通便。常用中藥包括火麻仁、郁李仁、厚樸等，需由中醫(yī)師根據(jù)舌脈辨證開方，避免自行用藥。...245次瀏覽 2025-11-14
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。743次瀏覽 2023-08-28
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便秘疾病的類型和癥狀表現(xiàn)
便秘可分為功能性便秘和器質(zhì)性便秘兩大類，主要表現(xiàn)為排便次數(shù)減少、糞便干硬、排便困難等癥狀。1、功能性便秘功能性便秘通常與飲食結(jié)構(gòu)不合理、缺乏運動、精神壓力等因素有關(guān)?；颊呖赡艹霈F(xiàn)每周排便少于3次，糞便呈硬塊狀，排便時需用力過度。這類便秘可通過增加膳食纖維攝入、規(guī)律運動、建立定時排便習(xí)慣等方式改善。膳食纖維可促進(jìn)腸道蠕動，建議每日攝入25-30克，主要來源于全...153次瀏覽 2025-11-14
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三個原因誘發(fā)老年便秘
老年便秘通常由飲食結(jié)構(gòu)不合理、活動量不足、藥物副作用三個原因誘發(fā)。老年便秘主要表現(xiàn)為排便次數(shù)減少、排便困難、糞便干硬等癥狀，可能與腸道功能減退、慢性疾病等因素有關(guān)。1、飲食結(jié)構(gòu)不合理老年人飲食中膳食纖維攝入不足是導(dǎo)致便秘的常見原因。膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動，增加糞便體積。部分老年人因牙齒問題偏好軟爛食物，長期缺乏粗糧、蔬菜水果等富含膳食纖維的食物。胃腸功能減弱...116次瀏覽 2025-11-14
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花椒生姜泡腳的功效與作用
花椒生姜泡腳具有溫經(jīng)散寒、促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疲勞等功效?；ń泛蜕鶎儆跍匦运幉?，兩者搭配泡腳可通過足部皮膚吸收有效成分，發(fā)揮協(xié)同作用?；ń泛袚]發(fā)油和生物堿成分，能刺激局部毛細(xì)血管擴(kuò)張，加速下肢血液循環(huán)，改善手腳冰涼癥狀。生姜中的姜辣素具有抗炎鎮(zhèn)痛作用，可減989次瀏覽
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羌活的禁忌人群有哪些
羌活的禁忌人群主要包括陰虛血熱者、氣虛多汗者、孕婦、過敏體質(zhì)者以及肝腎功能不全者。羌活為辛溫解表藥，具有散寒祛濕、止痛通絡(luò)的功效，但部分人群使用后可能加重原有癥狀或引發(fā)不良反應(yīng)。1、陰虛血熱者陰虛血熱者體內(nèi)陰液不足且伴有內(nèi)熱，常見潮熱盜汗、口干咽燥等癥狀。羌活620次瀏覽
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藏紅花起什么作用的功能作用
藏紅花具有活血化瘀、散郁開結(jié)、涼血解毒等功效，主要用于治療憂思郁結(jié)、胸膈痞悶、吐血、傷寒發(fā)狂、驚悸恍惚、婦女經(jīng)閉、產(chǎn)后瘀血腹痛、跌撲腫痛等癥。藏紅花的主要功能作用有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、改善血液循環(huán)、抗抑郁、抗氧化、抗炎等。1、活血化瘀藏紅花中的藏紅花素能夠促進(jìn)血液循環(huán)655次瀏覽
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姜黃粉的作用及功效是什么
姜黃粉具有抗炎、抗氧化、促進(jìn)消化、保護(hù)肝臟和調(diào)節(jié)血脂等作用。姜黃粉是姜黃根莖研磨而成的粉末，主要活性成分為姜黃素，常用于食品調(diào)味和傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)領(lǐng)域。1、抗炎作用姜黃素通過抑制核因子κB等炎癥因子通路，減輕關(guān)節(jié)、胃腸等組織的炎癥反應(yīng)。類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者服用姜黃粉可能849次瀏覽
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枳實白術(shù)的功效作用與主治
枳實白術(shù)具有健脾消食、燥濕化痰、行氣導(dǎo)滯等功效，主治脾胃氣滯、食積脹滿、痰飲內(nèi)停等病癥。主要有調(diào)節(jié)胃腸功能、促進(jìn)消化吸收、改善痰濕體質(zhì)、緩解脘腹脹痛、輔助治療便秘等作用。1、調(diào)節(jié)胃腸功能枳實白術(shù)能增強(qiáng)胃腸蠕動，改善脾胃虛弱導(dǎo)致的食欲不振。其中枳實含揮發(fā)油及黃酮955次瀏覽
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