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有哪些穴位可以快速止咳

病情描述:
有哪些穴位可以快速止咳
共1個回答
陶新曹 副主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院 三甲 呼吸內科

快速止咳的穴位主要有天突穴、列缺穴、肺俞穴、少商穴。刺激這些穴位可通過調節(jié)經(jīng)絡氣血緩解咳嗽癥狀,需配合呼吸按壓或專業(yè)針灸操作。

1、天突穴

位于胸骨上窩中央,主治咳嗽氣喘。用拇指指腹向下按壓時配合緩慢深呼吸,每次持續(xù)數(shù)秒重復進行。

2、列缺穴

前臂橈側腕橫紋上1.5寸,宣肺止咳要穴??捎脤饶粗赴磯褐廖⑺崦浉?,雙側交替刺激。

3、肺俞穴

第三胸椎棘突旁開1.5寸,調節(jié)肺臟功能。他人協(xié)助用掌根揉按效果更佳,注意力度適中。

4、少商穴

拇指橈側指甲角旁0.1寸,清熱利咽特效穴。可用指甲輕掐或棉簽點壓,適用于干咳喉癢。

穴位刺激需避開飯后及皮膚破損處,持續(xù)性咳嗽或伴有發(fā)熱等癥狀應及時就醫(yī)排查病因。

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