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發(fā)燒后渾身無力怎么辦

病情描述:
發(fā)燒后渾身無力怎么辦
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邵自強 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

發(fā)燒后渾身無力可通過多休息、補充水分、物理降溫、藥物治療等方式緩解。渾身無力通常由體溫升高、代謝加快、炎癥反應、電解質紊亂等原因引起。

1、多休息

發(fā)燒時身體消耗能量增加,充分休息有助于減少體力消耗。建議臥床休息,避免劇烈活動,保證充足睡眠時間。

2、補充水分

高熱會導致大量水分流失,及時補充溫水或淡鹽水可預防脫水。家長需少量多次給孩子喂水,成人每日飲水量建議超過2000毫升。

3、物理降溫

體溫超過38.5℃時可用溫水擦拭腋窩、腹股溝等部位。家長需注意孩子體溫變化,避免使用酒精擦浴,防止皮膚刺激。

4、藥物治療

持續(xù)高熱可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等退熱藥。渾身無力若伴隨嘔吐腹瀉,可能需要口服補液鹽糾正電解質失衡。

發(fā)熱期間建議進食清淡易消化的粥類、面條等食物,恢復期可逐步增加雞蛋、瘦肉等優(yōu)質蛋白攝入,避免油膩辛辣刺激胃腸。

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