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艾灸肚臍眼的好處與功效

病情描述:
艾灸肚臍眼的好處與功效
共1個回答
聶小娟 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

艾灸肚臍眼有助于改善胃腸功能、緩解痛經(jīng)、增強免疫力及調(diào)節(jié)氣血循環(huán),主要功效包括溫經(jīng)散寒、行氣活血、扶陽固脫及防病保健。

1、溫經(jīng)散寒

艾灸肚臍眼可通過熱力滲透驅(qū)散體內(nèi)寒濕,適用于手腳冰涼、關(guān)節(jié)冷痛等寒證表現(xiàn)。寒濕體質(zhì)者可選用艾條懸灸,配合關(guān)元穴增強效果。

2、行氣活血

艾熱刺激神闕穴能促進腹腔血液循環(huán),改善腹脹、消化不良等癥狀。氣滯血瘀者建議搭配足三里穴同步施灸。

3、扶陽固脫

對中氣下陷引起的臟器下垂、慢性腹瀉有調(diào)理作用。體質(zhì)虛弱者可采用隔姜灸法,每周2-3次為宜。

4、防病保健

定期艾灸可激活人體自愈能力,減少感冒頻次。亞健康人群建議在節(jié)氣交替時進行預(yù)防性艾灸。

艾灸后注意保暖避風(fēng),兩小時內(nèi)避免接觸冷水,陰虛火旺者及孕婦須在醫(yī)師指導(dǎo)下操作。

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