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便秘可以吃益生菌調(diào)理嗎

患者：女，38歲

病情描述:
便秘可以吃益生菌調(diào)理嗎
共1個回答
彭敏 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科

便秘可以遵醫(yī)囑服用益生菌輔助調(diào)理，常用菌種包括雙歧桿菌、乳桿菌、酪酸梭菌、布拉氏酵母菌等，同時需配合膳食纖維攝入、足量飲水等綜合干預(yù)。

1、雙歧桿菌

雙歧桿菌能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，改善腸道蠕動功能，適用于腸道菌群失調(diào)引起的便秘，可選用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等制劑。

2、乳桿菌

乳桿菌通過產(chǎn)生乳酸降低腸道pH值，刺激腸蠕動，對功能性便秘有效，常見藥物如乳酸菌素片。

3、酪酸梭菌

酪酸梭菌可促進(jìn)短鏈脂肪酸生成，增強(qiáng)腸道屏障功能，適用于慢性便秘合并腸道炎癥者，代表藥物為酪酸梭菌活菌散。

4、布拉氏酵母菌

布拉氏酵母菌能抑制致病菌生長，改善抗生素相關(guān)性便秘，常用劑型有布拉氏酵母菌散。

日常需增加西藍(lán)花、燕麥等膳食纖維攝入，每日飲水量建議超過1500毫升，頑固性便秘應(yīng)及時消化科就診評估病因。

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